Duševno zdravje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ko sem končno zbolel za ADHD kot odrasla oseba in mi predpisala zdravilo Adderall, sem opazila veliko izboljšanje koncentracije. Potem so me zadeli umiki za vikend. Ker sem Adderall jemal samo med delovnim tednom, sem se med vikendi počutil letargičen in razdražljiv. Tukaj sem se odločil, da ga neham jemati
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Stres lahko neposredno vpliva na vašo težo. Ali povzroča hujšanje ali povečanje telesne teže, se lahko razlikuje od situacije do situacije. V nekaterih primerih lahko stres povzroči zgrešene obroke in slabo izbiro hrane. Drugi pa lahko ugotovijo, da popolnoma izgubijo željo po jedi. Ugotovite, zakaj se to zgodi, kako se spoprijeti in kdaj obiskati zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Nehoteni mišični krči se lahko pojavijo kjer koli v telesu, vključno z rokami. Trzanje lahko traja nekaj trenutkov do ur. Nekateri možni vzroki vas ne skrbijo, nekaj trzanja rok pa lahko kaže na osnovno stanje. Odkrijte najpogostejše vzroke trzanja rok kot tudi možnosti zdravljenja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Nehoteni mišični krči vašega nosu so pogosto neškodljivi, vendar lahko dlje časa motijo in frustrirajo. Mišični krči, dehidracija ali stres lahko povzročijo trzanje ali pa so lahko zgodnji znak zdravstvenega stanja. Preberite več o možnih vzrokih in možnostih zdravljenja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ste že doživeli trzanje prstov? Obstaja več možnih vzrokov. Nekateri vzroki ne skrbijo, včasih pa trzanje prstov kaže na osnovno stanje. Odkrijte najpogostejše vzroke trzanja prstov, pa tudi možnosti zdravljenja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Čeprav je ob stresu pogostejše prenajedanje, imajo nekateri nasprotno reakcijo. Pravzaprav mnogi pravijo, da so zadnji mesec zaradi stresa preskočili obrok. Tukaj je znanost, če izgubite apetit ali če jeste, da ste jedli neprivlačni, ko ste pod stresom ali zaskrbljeni. Plus, kaj storiti glede tega
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Bipolarna motnja je duševno stanje, ki povzroča hude spremembe razpoloženja. Ti premiki razpoloženja, ki se včasih pojavijo zelo hitro, lahko povzročijo težave v osebnem in družbenem življenju osebe, če ostanemo brez upravljanja. Toda strokovnjaki pravijo, da delo lahko pomaga. Naučite se, kako lahko premagate izzive pri delu z bipolarno motnjo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če ima vaš 3-letnik določeno vedenje, na primer odpor do dotika ali očesa ali če imajo govor ali motorične spretnosti, jih morate preučiti zaradi morebitne motnje spektra avtizma. Raziskave so pokazale, da lahko zgodnja intervencija močno izboljša obete za otroke
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Težave s spanjem občasno so dokaj pogoste. Bolj je zaskrbljujoča kronična nespečnost. Ko imate težave s spanjem ali spanjem več kot tri noči na teden tri mesece. Povedali vam bomo, kaj morate vedeti, kaj lahko povzroča in kaj lahko storite
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če sumite, da ima vaš otrok avtizem, bodo znaki postajali bolj vidni, ko raste, še posebej, ker se avtizem pogosto opazi pri 4 letih. Pojasnili bomo znake avtizma pri 4-letniku, kako je postavljena diagnoza in naslednje korake, ki jih morate storiti, da ima otrok najboljše napovedi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ni nenavadno, da se vaš palec zvija na videz brez razloga, vendar lahko to storite, da to preprečite. Včasih ima mišični trz v palcu osnovni vzrok in ga je treba zdraviti. Preberite več o vzrokih trzanja palca, pa tudi o načinih zdravljenja in preprečevanja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Mravljinčenje obraza se lahko počuti kot srbeč, plazljiv občutek pod kožo. Lahko vpliva na celoten obraz ali samo na eno stran. Ti občutki so znak stanja, ki se imenuje parestezija. Raziskali bomo sedem možnih vzrokov mravljinčenja obraza in simptomov za vsakega. Povedali vam bomo tudi, kdaj obiskati zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Bo Adderall izpustil lase? Adderall je zdravilo na recept, ki ga je FDA odobrila za zdravljenje ADHD in narkolepsije. Obstajajo številni potencialni stranski učinki, vključno z izpadanjem las. Pojasnili bomo, zakaj lahko Adderall povzroči izpadanje las in druge neželene učinke, na katere morate biti pozorni
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Časopis s bulletom, ki že nekaj časa nasičuje družabne medije in novice, je kot uporaba načrtovalca, opravilnega seznama, dnevnika in skicirke vse v enem. To je tudi trend, ki ne kaže znakov upočasnjevanja. Da bi lažje začeli, smo pripravili izčrpen vodnik za zagon vašega prvega časopisa o naboju
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Zdravljenja amiloidoze ni treba prenehati s konvencionalno medicino. Gibanje, terapija spanja in spremenjena prehrana je le nekaj načinov za ublažitev simptomov. Tukaj je osem naravnih in dopolnilnih terapij, ki olajšajo simptome in izboljšajo vaše počutje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Amiloidoza je stanje, ki prizadene različna telesna tkiva in organe. Tukaj je osem načinov, kako vpliva na telo, in kaj lahko storite za obvladovanje teh simptomov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Amiloidoza ATTR je povezana z nenormalno proizvodnjo in kopičenjem posebne vrste amiloida, imenovane transtiretin. Tu je pregled simptomov, diagnoza, zdravljenje in še več
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Pomembno je razumeti zaplete amiloidoze, da se lahko z zdravnikom pogovorite o dejavnikih tveganja in preventivnih ukrepih. Preberite, kakšni so nekateri od teh zapletov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Medtem ko se moški in ženske soočijo s stresom iz istih vzrokov, kot sta delo in osebno življenje, se lotevata drugače. Ugotovite, kako razumeti simptome stresa pri moških v smislu fizičnih, psiholoških in vedenjskih simptomov in znakov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Biti partner nekoga, ki ima PTSP, je lahko izziv. Želite jim odvzeti bolečino, vendar imate tudi svojo krivdo, da morate skrbeti zase. Toda razumevanje motenj in možnosti zdravljenja lahko pripomore k lažjemu sporazumevanju in podpori drug drugega
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Čustveni simptomi stresa segajo od depresije in tesnobe do dodatka in jeze. V večini primerov bo upravljanje s stresom rešilo vaše simptome. Obvladovanje stresa ni vedno enostavno, vendar vam ni treba iti sam na to. Povedali vam bomo nekaj možnosti zdravljenja in tudi, kdaj poiskati strokovno pomoč
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Spoznajte otrplost v spodnjem delu noge. Lahko gre preprosto za nogo ali nogo, ki zaspi, ali pa je lahko znak nečesa veliko bolj resnega, kar bo morda zahtevalo zdravnika. Obvestili vas bomo o različnih vzrokih in možnostih zdravljenja otrplosti v spodnji nogi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Vedeti, kako deluje tesnoba, vam lahko pomaga, da boste bolje podprli ljubljene, ne da bi nehote poslabšali njihovo tesnobo. Tukaj je sedem načinov za pomoč, avtorica prispevka The Anksse Toolkit, Alice Boyes
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Kronična stanja lahko vplivajo ne samo na vaše fizično zdravje, ampak tudi na duševno zdravje. Če se prijatelja ali navdihujočega citata počutiš podprtega, lahko v tvojem dnevu resnično veliko spremeniš. Ena ženska deli, kako je objava moto in mant po njenem domu spremenila njeno življenje … in miselnost
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ste že kdaj bili v situaciji, ko ste hrepeneli po trenutni umirjenosti? Nekaj samohipnoze bi lahko bilo v pomoč. Samohipnoza, brez stroškov in vedno na voljo, je sredstvo za tesnobo, ki združuje globoko dihanje, vizualizacijo in pozitivne trditve. S pomočjo tega vodnika po korakih poskusite naslednjič, ko se počutite v stresu ali tesnobi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Medtem ko vsi lažejo, je patološko laganje drugačno. Znano tudi kot mitomanija ali psevdologija fantastika, je kronično vedenje kompulzivno ali navadno laganje. Pojasnili bomo, kako se patološko laganje razlikuje od drugih vrst laganja, glavni vzrok in kako se spoprijeti, če poznate patološkega lažnivca
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Po mnenju raziskovalcev in terapevtov osamljenost ljudi najtežje zadene takoj po fakulteti in doseže vrhunec, preden dopolniš 30. let. Oglejmo si, zakaj se to dogaja tako kulturno, kot tudi načine za premagovanje osamljenosti po fakulteti
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Raziskovalci ugotavljajo, da osamljenost v starosti ostanka in teče na razmeroma predvidljive načine. Nasprotno smo ponavadi osamljeni, ko smo mladi - in tudi ko so stari. Razumevanje, zakaj v določenih življenjskih fazah postanemo osamljeni, nam lahko pomaga obvladati nelagodne občutke izolacije, ko se ti neizogibno pojavijo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Avtor Juli Fraga, odpisan kot nenavaden večino svojega življenja, spozna, da je zelo občutljiva oseba (HSP). HSP čutijo globoko, imajo občutljiv živčni sistem in imajo intenzivne reakcije na stimulacije v svojem okolju. Preberite več o tem, kako je biti HSP in kako lahko uspevate v svetu
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
El estrés y la ansiedad son un problema común para muchas personas. Aprende a superarlos de una manera natural. Sigue estos 16 consejos sencillos
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Evtimija je pogosto povezana z bipolarno motnjo. Preprosto povedano, to je stanje bivanja brez motenj razpoloženja. Oseba, ki živi v evtemičnem stanju, običajno občuti veselje in spokojnost. Preberite več o evtemiji in njeni vlogi pri zdravljenju in bipolarni bolezni
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Utečenost zadnjice, ki se po nekaj minutah aktivnosti ne razide, je lahko znak resnega zdravstvenega stanja. Spoznajte možne vzroke, pa tudi možnosti zdravljenja in kdaj morate obiskati zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Za Nerris Nassiri, ki živi z ADHD, so nekateri dnevi polni motenj. Včasih piše, da se počuti tako raztresenega, da dela 10 stvari, a nič ne naredi. Za reševanje svojega ADHD-ja in osredotočenosti je tukaj šest trikov, ki jih uporablja za preusmeritev iz razpršenega na produktivnega. Morda vam bodo tudi pomagali
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ljudje, ki se odrežejo, se morda skušajo spoprijeti z frustracijo, jezo ali čustvenimi nemiri. Ugotovite vzroke, dejavnike tveganja in znake rezanja, kaj lahko storite, če odkrijete ljubljeno osebo, škoduje sebi in kam se obrniti na podporo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
To je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljamo vsakič, ko doživimo bolečino ali čustveno bolečino: kako se prepustiti preteklim bolečinam in nadaljevati? Držanje preteklosti je zavestna odločitev, tako kot zapustiti in napredovati je tudi zavestna odločitev
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Nespečnost je vrsta motnje spanja, pri kateri posamezniki težko zaspijo, zaspijo ali oboje. Prav tako velja za najpogostejšo specifično motnjo spanja. Če se počutite, kot da ste preizkusili vse in še vedno niste imeli sreče, je morda ta mali trik obratne psihologije ravno tisto, kar potrebujete
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Želite vedeti, kako naravno zmanjšati stres? Od 5-minutnih kramp do vseživljenjskih praks, tu je hitri vodnik za odpravljanje stresa in doseganje miru
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Občutek, kot da vaš spomin ne zamori, lahko vznemirja. Pozabiti na stvari - od koder ste položili ključe imena tega srednješolskega prijatelja - je običajno tudi za mlajše ljudi. Toda vzrok ni nujno naša obsedenost s tehnologijo. Tukaj je, zakaj dejansko pozabite več kot običajno
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Stabilizatorji razpoloženja so psihiatrična zdravila, ki pomagajo nadzirati nihanje med depresijo in manijo. Ta seznam zdravil za stabilizacijo razpoloženja organizirajo minerali, antikonvulzivi in antipsihotiki, vključno z zdravili, kot so litij (Lithobid), valprojska kislina (Depakote) in aripiprazol (Abilify)
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Spoznajte podobnosti in razlike med zdravili ADHD Concerta in Vyvanse. Oba sta psihostimulatorja, oba sta snovi, nadzorovani v seznamu II, in oboje ima stranski učinek. Toda Concerta je metilfenidat, Vyvanse pa lisdeksamfetamin in razlike se tu ne ustavijo