Duševno zdravje

Nihče Me Ni Opozoril Na Ta Stranski Učinek Addera, Ki Se Izniči Med Vikendom

Nihče Me Ni Opozoril Na Ta Stranski Učinek Addera, Ki Se Izniči Med Vikendom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ko sem končno zbolel za ADHD kot odrasla oseba in mi predpisala zdravilo Adderall, sem opazila veliko izboljšanje koncentracije. Potem so me zadeli umiki za vikend. Ker sem Adderall jemal samo med delovnim tednom, sem se med vikendi počutil letargičen in razdražljiv. Tukaj sem se odločil, da ga neham jemati

S Stresom Povezano Hujšanje: 7 Razlogov, Zakaj In Kaj Lahko Storite

S Stresom Povezano Hujšanje: 7 Razlogov, Zakaj In Kaj Lahko Storite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Stres lahko neposredno vpliva na vašo težo. Ali povzroča hujšanje ali povečanje telesne teže, se lahko razlikuje od situacije do situacije. V nekaterih primerih lahko stres povzroči zgrešene obroke in slabo izbiro hrane. Drugi pa lahko ugotovijo, da popolnoma izgubijo željo po jedi. Ugotovite, zakaj se to zgodi, kako se spoprijeti in kdaj obiskati zdravnika

Trzanje Rok: Vzroki, Simptomi In še Več

Trzanje Rok: Vzroki, Simptomi In še Več

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nehoteni mišični krči se lahko pojavijo kjer koli v telesu, vključno z rokami. Trzanje lahko traja nekaj trenutkov do ur. Nekateri možni vzroki vas ne skrbijo, nekaj trzanja rok pa lahko kaže na osnovno stanje. Odkrijte najpogostejše vzroke trzanja rok kot tudi možnosti zdravljenja

Trzanje Nosu: Vzroki In Zdravljenje

Trzanje Nosu: Vzroki In Zdravljenje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nehoteni mišični krči vašega nosu so pogosto neškodljivi, vendar lahko dlje časa motijo in frustrirajo. Mišični krči, dehidracija ali stres lahko povzročijo trzanje ali pa so lahko zgodnji znak zdravstvenega stanja. Preberite več o možnih vzrokih in možnostih zdravljenja

Zakaj Se Moje Trzanje Prstov? Vzroki In Načini Zdravljenja

Zakaj Se Moje Trzanje Prstov? Vzroki In Načini Zdravljenja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ste že doživeli trzanje prstov? Obstaja več možnih vzrokov. Nekateri vzroki ne skrbijo, včasih pa trzanje prstov kaže na osnovno stanje. Odkrijte najpogostejše vzroke trzanja prstov, pa tudi možnosti zdravljenja

Je Tesnoba Ubila Vaš Apetit? Tukaj Je, Kaj Storiti Glede Tega

Je Tesnoba Ubila Vaš Apetit? Tukaj Je, Kaj Storiti Glede Tega

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Čeprav je ob stresu pogostejše prenajedanje, imajo nekateri nasprotno reakcijo. Pravzaprav mnogi pravijo, da so zadnji mesec zaradi stresa preskočili obrok. Tukaj je znanost, če izgubite apetit ali če jeste, da ste jedli neprivlačni, ko ste pod stresom ali zaskrbljeni. Plus, kaj storiti glede tega

Bipolar In Delo: Težave, Nastanitev In Stres

Bipolar In Delo: Težave, Nastanitev In Stres

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bipolarna motnja je duševno stanje, ki povzroča hude spremembe razpoloženja. Ti premiki razpoloženja, ki se včasih pojavijo zelo hitro, lahko povzročijo težave v osebnem in družbenem življenju osebe, če ostanemo brez upravljanja. Toda strokovnjaki pravijo, da delo lahko pomaga. Naučite se, kako lahko premagate izzive pri delu z bipolarno motnjo

Znaki Avtizma Pri 3-letniku: Simptomi In Diagnoza

Znaki Avtizma Pri 3-letniku: Simptomi In Diagnoza

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če ima vaš 3-letnik določeno vedenje, na primer odpor do dotika ali očesa ali če imajo govor ali motorične spretnosti, jih morate preučiti zaradi morebitne motnje spektra avtizma. Raziskave so pokazale, da lahko zgodnja intervencija močno izboljša obete za otroke

Kronična Nespečnost: Zdravljenje, Vzroki, Simptomi In Drugo

Kronična Nespečnost: Zdravljenje, Vzroki, Simptomi In Drugo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Težave s spanjem občasno so dokaj pogoste. Bolj je zaskrbljujoča kronična nespečnost. Ko imate težave s spanjem ali spanjem več kot tri noči na teden tri mesece. Povedali vam bomo, kaj morate vedeti, kaj lahko povzroča in kaj lahko storite

Znaki Avtizma Pri 4-letniku: Simptomi, Diagnoza In Zdravljenje

Znaki Avtizma Pri 4-letniku: Simptomi, Diagnoza In Zdravljenje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če sumite, da ima vaš otrok avtizem, bodo znaki postajali bolj vidni, ko raste, še posebej, ker se avtizem pogosto opazi pri 4 letih. Pojasnili bomo znake avtizma pri 4-letniku, kako je postavljena diagnoza in naslednje korake, ki jih morate storiti, da ima otrok najboljše napovedi

Trzanje Palca: Vzroki, Zdravljenje In Preprečevanje

Trzanje Palca: Vzroki, Zdravljenje In Preprečevanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ni nenavadno, da se vaš palec zvija na videz brez razloga, vendar lahko to storite, da to preprečite. Včasih ima mišični trz v palcu osnovni vzrok in ga je treba zdraviti. Preberite več o vzrokih trzanja palca, pa tudi o načinih zdravljenja in preprečevanja

Kaj Povzroča Mravljinčenje Na Obrazu?

Kaj Povzroča Mravljinčenje Na Obrazu?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mravljinčenje obraza se lahko počuti kot srbeč, plazljiv občutek pod kožo. Lahko vpliva na celoten obraz ali samo na eno stran. Ti občutki so znak stanja, ki se imenuje parestezija. Raziskali bomo sedem možnih vzrokov mravljinčenja obraza in simptomov za vsakega. Povedali vam bomo tudi, kdaj obiskati zdravnika

Adderall Izpadanje Las In Drugi Neželeni Učinki

Adderall Izpadanje Las In Drugi Neželeni Učinki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bo Adderall izpustil lase? Adderall je zdravilo na recept, ki ga je FDA odobrila za zdravljenje ADHD in narkolepsije. Obstajajo številni potencialni stranski učinki, vključno z izpadanjem las. Pojasnili bomo, zakaj lahko Adderall povzroči izpadanje las in druge neželene učinke, na katere morate biti pozorni

Vodnik Za Začetnike Bullet Journals

Vodnik Za Začetnike Bullet Journals

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Časopis s bulletom, ki že nekaj časa nasičuje družabne medije in novice, je kot uporaba načrtovalca, opravilnega seznama, dnevnika in skicirke vse v enem. To je tudi trend, ki ne kaže znakov upočasnjevanja. Da bi lažje začeli, smo pripravili izčrpen vodnik za zagon vašega prvega časopisa o naboju

8 Naravnih Terapij Za Amiloidozo

8 Naravnih Terapij Za Amiloidozo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zdravljenja amiloidoze ni treba prenehati s konvencionalno medicino. Gibanje, terapija spanja in spremenjena prehrana je le nekaj načinov za ublažitev simptomov. Tukaj je osem naravnih in dopolnilnih terapij, ki olajšajo simptome in izboljšajo vaše počutje

8 Učinki Amiloidoze Na Vaše Telo

8 Učinki Amiloidoze Na Vaše Telo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Amiloidoza je stanje, ki prizadene različna telesna tkiva in organe. Tukaj je osem načinov, kako vpliva na telo, in kaj lahko storite za obvladovanje teh simptomov

ATTR Amiloidoza: Simptomi, Zdravljenje, Diagnoza In še Več

ATTR Amiloidoza: Simptomi, Zdravljenje, Diagnoza In še Več

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Amiloidoza ATTR je povezana z nenormalno proizvodnjo in kopičenjem posebne vrste amiloida, imenovane transtiretin. Tu je pregled simptomov, diagnoza, zdravljenje in še več

Zapleti Zaradi Amiloidoze: Ledvice, Krvni Tlak In Drugo

Zapleti Zaradi Amiloidoze: Ledvice, Krvni Tlak In Drugo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pomembno je razumeti zaplete amiloidoze, da se lahko z zdravnikom pogovorite o dejavnikih tveganja in preventivnih ukrepih. Preberite, kakšni so nekateri od teh zapletov

Simptomi Stresa Pri Moških

Simptomi Stresa Pri Moških

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Medtem ko se moški in ženske soočijo s stresom iz istih vzrokov, kot sta delo in osebno življenje, se lotevata drugače. Ugotovite, kako razumeti simptome stresa pri moških v smislu fizičnih, psiholoških in vedenjskih simptomov in znakov

6 Stvari, Ki Sem Se Jih Naučil Od Zmenkovanja Nekoga S PTSP

6 Stvari, Ki Sem Se Jih Naučil Od Zmenkovanja Nekoga S PTSP

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Biti partner nekoga, ki ima PTSP, je lahko izziv. Želite jim odvzeti bolečino, vendar imate tudi svojo krivdo, da morate skrbeti zase. Toda razumevanje motenj in možnosti zdravljenja lahko pripomore k lažjemu sporazumevanju in podpori drug drugega

7 Čustveni Simptomi Stresa: Kaj So In Kaj Lahko Storite

7 Čustveni Simptomi Stresa: Kaj So In Kaj Lahko Storite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Čustveni simptomi stresa segajo od depresije in tesnobe do dodatka in jeze. V večini primerov bo upravljanje s stresom rešilo vaše simptome. Obvladovanje stresa ni vedno enostavno, vendar vam ni treba iti sam na to. Povedali vam bomo nekaj možnosti zdravljenja in tudi, kdaj poiskati strokovno pomoč

Utečenost Spodnje Noge: Vzroki In Zdravljenje Doma

Utečenost Spodnje Noge: Vzroki In Zdravljenje Doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Spoznajte otrplost v spodnjem delu noge. Lahko gre preprosto za nogo ali nogo, ki zaspi, ali pa je lahko znak nečesa veliko bolj resnega, kar bo morda zahtevalo zdravnika. Obvestili vas bomo o različnih vzrokih in možnostih zdravljenja otrplosti v spodnji nogi

Sedem Načinov, Kako Nekomu Pomagati Tesnoba

Sedem Načinov, Kako Nekomu Pomagati Tesnoba

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vedeti, kako deluje tesnoba, vam lahko pomaga, da boste bolje podprli ljubljene, ne da bi nehote poslabšali njihovo tesnobo. Tukaj je sedem načinov za pomoč, avtorica prispevka The Anksse Toolkit, Alice Boyes

Kronični Navdih: 8 Citatov Za Objavo Okoli Vaše Hiše

Kronični Navdih: 8 Citatov Za Objavo Okoli Vaše Hiše

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kronična stanja lahko vplivajo ne samo na vaše fizično zdravje, ampak tudi na duševno zdravje. Če se prijatelja ali navdihujočega citata počutiš podprtega, lahko v tvojem dnevu resnično veliko spremeniš. Ena ženska deli, kako je objava moto in mant po njenem domu spremenila njeno življenje … in miselnost

Ta Tehnika Samohipnoze Vam Bo Prinesla Takojšen Umirjenost

Ta Tehnika Samohipnoze Vam Bo Prinesla Takojšen Umirjenost

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ste že kdaj bili v situaciji, ko ste hrepeneli po trenutni umirjenosti? Nekaj samohipnoze bi lahko bilo v pomoč. Samohipnoza, brez stroškov in vedno na voljo, je sredstvo za tesnobo, ki združuje globoko dihanje, vizualizacijo in pozitivne trditve. S pomočjo tega vodnika po korakih poskusite naslednjič, ko se počutite v stresu ali tesnobi

Patološka Lažnivost: Kako Se Spoprijeti Z Nekom, Ki Je Prisiljen

Patološka Lažnivost: Kako Se Spoprijeti Z Nekom, Ki Je Prisiljen

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Medtem ko vsi lažejo, je patološko laganje drugačno. Znano tudi kot mitomanija ali psevdologija fantastika, je kronično vedenje kompulzivno ali navadno laganje. Pojasnili bomo, kako se patološko laganje razlikuje od drugih vrst laganja, glavni vzrok in kako se spoprijeti, če poznate patološkega lažnivca

Zakaj Osamljenost Doseže Vrhunec Pred Našimi 30-imi?

Zakaj Osamljenost Doseže Vrhunec Pred Našimi 30-imi?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Po mnenju raziskovalcev in terapevtov osamljenost ljudi najtežje zadene takoj po fakulteti in doseže vrhunec, preden dopolniš 30. let. Oglejmo si, zakaj se to dogaja tako kulturno, kot tudi načine za premagovanje osamljenosti po fakulteti

Kako Se Osamljenost Spreminja Skozi Vašo življenjsko Dobo

Kako Se Osamljenost Spreminja Skozi Vašo življenjsko Dobo

Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06

Raziskovalci ugotavljajo, da osamljenost v starosti ostanka in teče na razmeroma predvidljive načine. Nasprotno smo ponavadi osamljeni, ko smo mladi - in tudi ko so stari. Razumevanje, zakaj v določenih življenjskih fazah postanemo osamljeni, nam lahko pomaga obvladati nelagodne občutke izolacije, ko se ti neizogibno pojavijo

Biti "zelo Občutljiv" Je Resnična Lastnost. Tukaj Je Tisto, Kar Se Mi Zdi

Biti "zelo Občutljiv" Je Resnična Lastnost. Tukaj Je Tisto, Kar Se Mi Zdi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Avtor Juli Fraga, odpisan kot nenavaden večino svojega življenja, spozna, da je zelo občutljiva oseba (HSP). HSP čutijo globoko, imajo občutljiv živčni sistem in imajo intenzivne reakcije na stimulacije v svojem okolju. Preberite več o tem, kako je biti HSP in kako lahko uspevate v svetu

16 Vzorcev Maneres Ali Aliar Et Elés In La Ansiedad

16 Vzorcev Maneres Ali Aliar Et Elés In La Ansiedad

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

El estrés y la ansiedad son un problema común para muchas personas. Aprende a superarlos de una manera natural. Sigue estos 16 consejos sencillos

Evtimična: Razpoloženje, Definicija, Stanje, Motnja, Distimija In še Več

Evtimična: Razpoloženje, Definicija, Stanje, Motnja, Distimija In še Več

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Evtimija je pogosto povezana z bipolarno motnjo. Preprosto povedano, to je stanje bivanja brez motenj razpoloženja. Oseba, ki živi v evtemičnem stanju, običajno občuti veselje in spokojnost. Preberite več o evtemiji in njeni vlogi pri zdravljenju in bipolarni bolezni

Utečenost Zadnjice: Vzroki, Simptomi In Zdravljenje

Utečenost Zadnjice: Vzroki, Simptomi In Zdravljenje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Utečenost zadnjice, ki se po nekaj minutah aktivnosti ne razide, je lahko znak resnega zdravstvenega stanja. Spoznajte možne vzroke, pa tudi možnosti zdravljenja in kdaj morate obiskati zdravnika

6 ADHD Hacks Uporabljam, Da Ostanem Produktiven

6 ADHD Hacks Uporabljam, Da Ostanem Produktiven

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Za Nerris Nassiri, ki živi z ADHD, so nekateri dnevi polni motenj. Včasih piše, da se počuti tako raztresenega, da dela 10 stvari, a nič ne naredi. Za reševanje svojega ADHD-ja in osredotočenosti je tukaj šest trikov, ki jih uporablja za preusmeritev iz razpršenega na produktivnega. Morda vam bodo tudi pomagali

Rezanje: Samopoškodovanje Roke, Sebe, Samopoškodovanja Pri Odraslih In še Več

Rezanje: Samopoškodovanje Roke, Sebe, Samopoškodovanja Pri Odraslih In še Več

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ljudje, ki se odrežejo, se morda skušajo spoprijeti z frustracijo, jezo ali čustvenimi nemiri. Ugotovite vzroke, dejavnike tveganja in znake rezanja, kaj lahko storite, če odkrijete ljubljeno osebo, škoduje sebi in kam se obrniti na podporo

Kako Se Odpustiti: 12 Nasvetov Za Izpustitev Preteklosti

Kako Se Odpustiti: 12 Nasvetov Za Izpustitev Preteklosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

To je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljamo vsakič, ko doživimo bolečino ali čustveno bolečino: kako se prepustiti preteklim bolečinam in nadaljevati? Držanje preteklosti je zavestna odločitev, tako kot zapustiti in napredovati je tudi zavestna odločitev

Morate Poskusiti Nespečnost Hack

Morate Poskusiti Nespečnost Hack

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nespečnost je vrsta motnje spanja, pri kateri posamezniki težko zaspijo, zaspijo ali oboje. Prav tako velja za najpogostejšo specifično motnjo spanja. Če se počutite, kot da ste preizkusili vse in še vedno niste imeli sreče, je morda ta mali trik obratne psihologije ravno tisto, kar potrebujete

Vodnik Brez BS Za Odpravljanje Stresa

Vodnik Brez BS Za Odpravljanje Stresa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Želite vedeti, kako naravno zmanjšati stres? Od 5-minutnih kramp do vseživljenjskih praks, tu je hitri vodnik za odpravljanje stresa in doseganje miru

Zakaj Mladi Doživljajo Izgubo Spomina

Zakaj Mladi Doživljajo Izgubo Spomina

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Občutek, kot da vaš spomin ne zamori, lahko vznemirja. Pozabiti na stvari - od koder ste položili ključe imena tega srednješolskega prijatelja - je običajno tudi za mlajše ljudi. Toda vzrok ni nujno naša obsedenost s tehnologijo. Tukaj je, zakaj dejansko pozabite več kot običajno

Seznam Stabilizatorjev Razpoloženja: Mineralni, Antikonvulzivi In antipsihotiki

Seznam Stabilizatorjev Razpoloženja: Mineralni, Antikonvulzivi In antipsihotiki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Stabilizatorji razpoloženja so psihiatrična zdravila, ki pomagajo nadzirati nihanje med depresijo in manijo. Ta seznam zdravil za stabilizacijo razpoloženja organizirajo minerali, antikonvulzivi in antipsihotiki, vključno z zdravili, kot so litij (Lithobid), valprojska kislina (Depakote) in aripiprazol (Abilify)

Concerta Vs. Vyvanse: Katera Zdravila Z ADHD So Najboljša?

Concerta Vs. Vyvanse: Katera Zdravila Z ADHD So Najboljša?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Spoznajte podobnosti in razlike med zdravili ADHD Concerta in Vyvanse. Oba sta psihostimulatorja, oba sta snovi, nadzorovani v seznamu II, in oboje ima stranski učinek. Toda Concerta je metilfenidat, Vyvanse pa lisdeksamfetamin in razlike se tu ne ustavijo