Duševno zdravje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Hitra kolesarska bipolarna motnja se nanaša na bipolarno motnjo, ki jo zaznamujejo pogostejše spremembe razpoloženja. Pregledali bomo simptome hitre kolesarske bipolarne motnje in načine zdravljenja, ki lahko pomagajo. Izvedeli boste nekaj nasvetov za obvladovanje simptomov hitrega kolesarjenja pri sebi ali v ljubljeni osebi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Po smrti 26-letnega raperja Maca Millerja, ki je umrl zaradi prevelikega odmerjanja mamil, je krivdo preusmeril na Millerjevo bivšo dekle Ariano Grande. Čeprav je po tragediji mogoče pritegniti krivdo, je pomembno vedeti, da smrt zaradi samomora ali odvisnosti ni kriv noben posameznik
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ativan je zdravilo na recept z blagovno znamko, ki se uporablja za zdravljenje anksioznosti, nespečnosti (težave s spanjem) in epileptičnega stanja (huda vrsta epileptičnih napadov). Gre za vrsto zdravila, imenovano benzodiazepin. Ativan je na voljo tudi kot generično zdravilo lorazepam. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Smrt zaradi samomora je 10. vodilni vzrok smrti v ZDA. Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišlja o samomoru, vedite, da niste sami in je pomoč tam. Sestavili smo vodnik po virih, ki vključuje vroče linije, spletne forume in druge načine podpore
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ko sva se z Waynom prvič srečala, sva bila otroka brezskrbnih življenj in otroških stisk. Mislili smo, da je največji izziv, s katerim smo se kdaj srečali, raztrgan, ko se je Wayneova družina odselila. Ponovno smo se povezali sedem let pozneje in mislil sem, da se bomo pobrali tam, kjer smo odšli. Nisem imel pojma, kako bi PTSP spremenil najin odnos
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Racionalna terapija z emocionalnim vedenjem je vrsta terapije, ki pomaga preoblikovati iracionalne vzorce misli. Pomaga lahko pri različnih pogojih, vključno z depresijo in tesnobo. Preden bomo preučili, kako najti terapevta, bomo preučili osnovna načela in tehnike, vključene v tovrstno terapijo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
V psihologiji se projekcija nanaša na to, da svoje negativne lastnosti ali neželena čustva postavite na druge, običajno brez razloga. Potopili se bomo v to, zakaj ljudje to počnejo, dali bomo primere, kako se igra v resničnem svetu, in ponudili nasvete, kako nehati načrtovati
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Parosmija se uporablja za opis zdravstvenih stanj, ki izkrivljajo vonj. Če imate parosmijo, lahko občutite izgubo intenzivnosti vonja, kar pomeni, da ne morete zaznati celotnega razpona vonjav okoli sebe. V večini primerov se to stanje sčasoma odpravi sam, vendar je odvisno od osnovnega vzroka
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Medtem ko se je med sezono gripe dobro izogibati mikrobam in previdnostnim ukrepom, je germafobija strah pred mikrobi, ki postane bolj vseobsegajoč in vpliva na vašo kakovost življenja ali sposobnost delovanja v določenih situacijah. Povedali vam bomo več o tej fobiji in kaj lahko storite, če jo imate
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Motnje avtističnega spektra (ASD) so nevrološka stanja, ki vplivajo na sposobnost osebe za komunikacijo z drugimi. Pridobite dejstva in statistike o ASD-jih tukaj. Spoznajte simptome in odkrijte, kako ASD vplivajo tako na otroke kot na odrasle. Raziščite tudi odnos avtizma do prehrane, vadbe, ADHD in še več
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Anksioznost se zgodi naravno, vendar jo nekateri doživljajo bolj kot drugi. Naučite se, kako povedati razliko med normalno anksioznostjo in anksiozno motnjo, pa tudi simptome in zdravljenje anksioznih motenj
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Provigil je zdravilo na recept, ki se najpogosteje uporablja za zdravljenje prekomerne zaspanosti, ki jo povzročajo narkolepsija, spalna apneja in izmensko delo. Provigil spada v razred zdravil, ki se imenujejo stimulansi. Na voljo je tudi kot generično zdravilo modafinil. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Avtor Brandi Koskie je dva dni pred izgubo dedka užival v njegovi družbi. Po njegovi nenadni hospitalizaciji in smrti je ugotovila, da se v bolnišnici ni poslovila. Govori o pomembnosti zbogom in raziskuje, ali bi ji odrekanje zadnjega poslovjenja olajšalo žalost
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Avtor tega ganljivega osebnega eseja je po skoraj 20 letih zmenkov in zakonskih zvez izgubil ženo zaradi raka. Govori o tem, ko je vedel, da je čas, da se znova srečujemo, in se loteval sodb ljudi okoli tega, ali žališ »pravilno«, in sprejel, da je žalost verjetno del preostalega življenja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Pri 27 letih je Anjali Pinto nenadoma izgubila moža zaradi nediagnosticirane aortne disekcije. Soočila se je z uničujočim srčnim utripom in želela je samo moža. A ko je odšel, je še vedno hrepenela po dotikih. Pinto piše o uporabi seksa kot orodja za preživetje in ozdravitev od svoje globoke žalosti in osamljenosti kot nova vdova
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Nomrlost lahko opišemo kot izgubo občutka. Včasih se lahko pojavi tudi z drugimi občutki, kot so lupljenje (zatiči in igle) ali celo mravljinčenje ali pekočino. Okrčenost v golenih ponavadi ni kaj zaskrbljujoče. Preučili bomo možne vzroke, pa tudi zdravljenje doma in kdaj morate videti zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Faze žalosti so splošna časovnica, kako lahko napredujete zaradi izgube službe, ljubljene osebe, odnosa ali drugega težkega življenjskega dogodka. Vendar vsi doživljajo žalost drugače. Šli bomo skozi faze in vam povedali, kaj lahko pričakujete, vendar vedite, da ni pravega načina za žalovanje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Spoznajte dekortizacijsko držo. Dekortikalno držanje je vrsta nenormalne ali patološke drže, ki jo pogosto povzročijo poškodbe možganov. Odkrijte popoln opis držanja dekortikata, seznam različnih vzrokov in navodila, kdaj obiskati zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Senzorična dieta je program senzoričnih aktivnosti, ki jih otroci izvajajo čez dan, da bi zagotovili vložek, ki ga njihova telesa potrebujejo. Ne glede na to, ali vam je koncept senzorične diete nov ali iščete natančnejše podatke za svojega otroka, vam lahko pomaga naš vodič
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Gotovo si nikoli nisem predstavljal, da bom želel prekiniti želeno nosečnost po slabi diagnozi velikih nepravilnosti zaradi Trisomije 18, ki bi ji otežila življenje v njenem telesu. Toda tukaj tudi ne obžalujem
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ni preprostega načina za izgubo starša. Vendar pa je avtorica prizadeta zaradi razlike med izgubo očeta na raka in počasi izgubo matere, ki je še živa, Alzheimerjeve bolezni. Mati je ne prepozna več, raziskuje dvoumnost žalosti nekoga z Alzheimerjevo boleznijo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Opredelitev ab ne izhaja samo iz trebušnih vaj. Odstotek telesne maščobe ima veliko opravka s tem, kako viden je mišični tonus na telesu. Preučujemo odstotke telesne maščobe in kako bo vaše telo gledalo na vsaki ravni
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Čeprav se senzorična preobremenitev lahko zgodi vsakomur, je še posebej povezana z določenimi stanji, kot sta avtizem in PTSP. Preučili bomo simptome, vzroke in zdravljenje senzorične preobremenitve
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Masaža lahko pomaga začasno lajšanje bolečine zaradi išiasa. Spoznajte prednosti masaže pri išiasni bolečini in kako izbrati vrsto masaže in terapevta
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Poskusite eno ali več od teh šestih vaj, ki jih lahko storite kjer koli, da lajšate tesnobo, sprostite um in se vrnete v svoje življenje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Brandi in njen mož sta poskušala zanositi 31 mesecev, preden sta prišla k zdravniku zaradi neplodnosti. V tem času se je vsako mesečno obdobje počutilo kot močan poraz. Medtem ko so na koncu imeli otroka skozi IVF, občutek manjka pri več otrocih ni prenehal
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Skozi razpad je lahko travmatičen. Podobno kot pri drugih travmah, kot je smrt ljubljene osebe, lahko razpadi povzročijo nadvse dolgotrajno žalost. Kako pa žalujemo, še posebej, če se oseba še vedno pojavlja na družbenih medijih ali je povezana s prijatelji? Domačina podcasta smo vprašali "Tisti, ki je odšel."
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če ste naveličani svoje običajne skodelice čaja iz sivke ali kamilice, razmislite o eni izmed teh pomirjujočih možnosti. Zaokrožili smo 25 najboljših zeliščnih čajev za lajšanje občasnega stresa in lajšanje simptomov tesnobe. Čeprav zelišča niso nadomestilo za načrt kliničnega zdravljenja, lahko nudijo dodatne koristi
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Anozognozija je takrat, ko človek ne verjame ali ne sprejema zdravstvenega stanja, v katerem je bila diagnosticirana. Pomembno je, da se tega ne zamenjate s preprosto "zanikanjem."
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če ste razvili občutke do terapevta, to ni sramotno. Pravzaprav je pogostejša, kot si mislite. Velja za vrsto prenosa, kjer prenašate svoje občutke na nekoga drugega - nekdanjega, bodočega plamena - na svojega terapevta. Tukaj je zdrav način, kako ravnati s padcem za svojega terapevta
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Povečajte moč možganov, seveda s temi 8 naravnimi dodatki in praški. Ugotovljeno je bilo, da so številni znanstveno raziskani dodatki za večino ljudi povečali koncentracijo, spomin in produktivnost. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o nootropicah
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Izgorelost je stanje duševne in fizične izčrpanosti, ki lahko izkori radost iz vaše kariere, prijateljstev in družinskih interakcij. Izgorelosti ni vedno enostavno opaziti. Glede na to smo sestavili vodnik, ki vam bo pomagal prepoznati znake izgorelosti, načine za preprečevanje in kako pomagati prijateljem in družini
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ko stojite, izgorevate kjer koli od 100 do 200 kalorij na uro. Vse je odvisno od vašega spola, starosti, višine in teže. Sedenje, za primerjavo, kuri samo 60 do 130 kalorij na uro. Oglejte si naš grafikon in si oglejte povprečne porabljene kalorije za moške in ženske, druge zdravstvene koristi, nasvete, kako se postaviti in še več
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Naučite se masirati šest tlačnih točk za začasno lajšanje tesnobe. Povedali vam bomo, kako najti te točke in šli čez raziskave z uporabo akupresure za tesnobo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Družba nam navadno sporoča, da obstajata dva spola, moški in ženska, in da sta usklajena z dvema spoloma, moškim in žensko. Z večjo prepoznavnostjo transspolnih, neskladnih spolov in nebinarnih ljudi mnogi začenjajo razumeti, da sta kategoriji spola in spola veliko bolj zapletena
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Hickeys se lahko zgodijo v trenutku, a kako dolgo zdržijo na vaši koži? Preučili bomo, kaj lahko pričakujete med postopkom celjenja, in dali vam bomo nekaj nasvetov, ki bodo pripomogli k hitrejšemu celjenju kolka
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Okrčeno čelo je najverjetneje začasno in ne povzroča skrbi. Nekateri od številnih razlogov, zaradi katerih se vam čelo zdi otrplo, so: bolezen, zdravila, duševno zdravstveno stanje, blokiran obtok in poškodbe. Vrtnost, ki mine in se nato vrne ali traja ure ali celo dni, je lahko resnejša
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Obolenje dimelj se lahko razvije iz več razlogov, od debelosti ali slabe drže do stisnjenega živca ali celo nevrološkega stanja. Tu so pogosti vzroki, simptomi, na katere morate biti pozorni, in kdaj obiskati zdravnika
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Vsako leto več kot 10 milijonov moških in žensk doživi nasilje v družini. Žrtva nasilja v družini ni vaša krivda, vendar pa je pomoč po pomoč lahko strašljiva. Sestavili smo seznam virov, vključno s kriznimi telefonskimi številkami, zatočišči in pravnimi informacijami, da bi zagotovili smernice
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Prehod notranjega dialoga z negativnega na pozitiven lahko poveča vaše duševno zdravje in splošne poglede na življenje. Imamo nasvete in strategije za treniranje možganov v pozitivnem samogovoru