Pregled
Pojav zobnika, znan tudi kot togost zobnika ali zobje, je vrsta togosti, ki jo opazimo pri ljudeh s Parkinsonovo boleznijo. Pogosto je zgodnji simptom Parkinsonove bolezni in ga lahko uporabimo za postavitev diagnoze.
Kako izgleda zobje?
Pri togosti zobnikov bo vaša mišica trdna, kot pri drugih oblikah togosti. Lahko pa imate tudi tresenje v isti mišici, ko je v mirovanju.
Togost zobnika lahko vpliva na kateri koli ud, vendar je najpogostejša v rokah. Lahko vpliva na eno ali obe roki.
Pri kakršni koli mišični togosti se lahko vaša mišica počuti "tesno". Morda ne boste mogli popolnoma premakniti mišice. To je lahko boleče in neprijetno.
Kakršna koli rigidnost je ena od treh glavnih vrst simptomov Parkinsonove bolezni. Druga dva sta tresenje in upočasnjeno gibanje, imenovano bradikinezija. Zato lahko togost zobnikov zdravnikom pomaga pri diagnozi Parkinsonove bolezni.
Kako se preizkusite za zobje?
Če vas bo zdravnik preizkusil na togost zobnika, boste sprostili mišice v okončini. Nato se bodo upognili in raztegnili vaš ud. Bi radi pogledali, če:
- vaša mišica je kruta in neprožna, ko jo poskušajo premakniti
- okončina se premika z majhnimi "kretenimi" gibi (kretnjavi)
Hitrost gibanja je znak togosti zobnika. Za vas bo to lahko občutek klika ali ujemanja mišice, ko premikate roko.
Naslednja značilnost togosti zobnika je, da se sunkoviti premiki zgodijo, tudi če zdravnik počasi premika vaš ud. To ga razlikuje od spastičnosti, še enega potencialnega simptoma Parkinsonove bolezni.
Kaj povzroča zobje?
Bazalni gangliji so deli možganov, ki pomagajo nadzirati gibanje telesa in jih ohranjati gladke. Da bi to naredili, nevroni v bazalnih ganglijih uporabljajo dopamin za povezovanje in komunikacijo med seboj.
Ljudje s Parkinsonovo boleznijo imajo manj dopamina, vrste nevrotransmiterja (kemikalije v možganih). Kadar je manj dopamina, se celice v bazalnih ganglijih tudi ne morejo povezati ali komunicirati. To pomeni, da ne bodo mogli gibanja ohraniti tako gladko, kot bi sicer, kar povzroča togost in druga gibanja telesa, ki so skupna Parkinsonovi bolezni, kot so tresenje.
Togost zobnika je mogoče najti tudi v drugih Parkinsonovih pogojih. Tej vključujejo:
- progresivna supranuklearna paraliza
- atrofija več sistemov
- kortikobazalna degeneracija
Ta stanja imajo podobne simptome, vendar različne vzroke. Vendar je togost zobnikov najpogostejša pri Parkinsonovi bolezni.
Kako se zdravi zobje?
Togost zobnika lahko pomagate pri zdravljenju osnovnega stanja. Najpogostejše in najučinkovitejše zdravljenje Parkinsonove bolezni je levodopa (l-dopa). Pomaga lahko vsem simptomom, ne le togosti zobnika. Pogosto ga kombiniramo s karbidopo, kar pomaga zmanjšati stranske učinke.
Agonisti dopamina in zaviralci MAO-B so druga zdravila, ki zdravijo Parkinsonovo bolezen.
Če nobeno drugo zdravilo ni uspelo, so nekateri ljudje z napredno Parkinsonovo boleznijo kandidati za globoko možgansko stimulacijo. Pri tem postopku se elektrode postavijo v bazalne ganglije, kamor pošljejo majhne električne signale v možgane. To lahko pomaga zmanjšati togost zobnikov.
Obstajajo tudi stvari, ki jih lahko storite doma, da boste lažje upravljali togost zobnika. Tej vključujejo:
- Odmetavanje žoge - kot da igrate košarko - da se roke premikate.
- Vadba. To lahko pomaga krepiti mišice in lajšati bolečine. Aerobna vadba, pri kateri izvajate velike gibe (kot so nekatere vrste plesa), je najboljša za zmanjšanje togosti. Pazite le, da se ne potiskate čez svoje fizične omejitve.
- Raztezanje, da ostanejo vaše mišice prožne.
- Vadba tai chija ali joge.
- Zmanjšanje stresa Medtem ko stres ne povzroča Parkinsonove bolezni, lahko vaše simptome poslabša.
Ko izvajate katero koli vrsto vadbe, se prepričajte, da se pravilno ohladite. To pomaga, da se vaše mišice spet ne zakrknejo. Fizični terapevt vam lahko pomaga najti najboljšo rutino vadbe in raztezanja za vas.
Kakšni so obeti?
Parkinsonova bolezen trenutno ni ozdravljiva, vendar je simptome mogoče zdraviti z zdravili in spremembami življenjskega sloga, kot sta vadba in zmanjšanje stresa.
Raziskovanje Parkinsonovega zdravljenja in možnih ozdravitev napreduje, saj tempo raziskav možganov na splošno postaja vse hitrejši. Medtem ko je Parkinsonova bolezen zapletena, so raziskovalci izvedeli veliko o njeni osnovni biologiji in delajo na ciljnih načinih zdravljenja.
Zgodnja diagnoza je še posebej pomembna za učinkovito zdravljenje. Togost zobnika je pogosto zgodnji znak Parkinsonove bolezni, zato se posvetujte z zdravnikom, če imate ta simptom. Tako boste zagotovili pravilno diagnozo in zdravljenje.
