Koronarna bolezen srca (CAD), znana tudi kot koronarna bolezen srca, je najpogostejša vrsta srčne bolezni. To je tudi vzrok smrti številka ena v ZDA.
CAD nastane, ko se v stenah krvnih žil ali arterij naberejo maščobne obloge ali obloge. Takšno kopičenje lahko povzroči vnetje, zmanjša pretok krvi v srce in povzroči simptome srčnega infarkta, kot so šibkost, slabost, zasoplost in bolečine v prsih.
CAD lahko privede tudi do srčnih napadov, vendar so na voljo načini zdravljenja, ki lahko to preprečijo. Zdravljenje lahko zmanjša nabiranje plakov v arterijah, kar lahko prepreči zmanjšan pretok krvi.
Dejavniki tveganja za koronarno bolezen vključujejo:
- družinska anamneza bolezni srca
- uporaba tobaka
- nezdrave prehranjevalne navade
- pomanjkanje telesne aktivnosti
- diabetes
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
Pravilno zdravljenje lahko izboljša kakovost vašega življenja in zmanjša verjetnost resnih življenjsko nevarnih zapletov.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o zdravljenju CAD-a.
Zdravila
Cilj zdravljenja za CAD je preprečiti kopičenje plakov, zmanjšati vnetje in izboljšati pretok krvi ter splošno zdravje vašega srca in ožilja. Zdravnik lahko zdravi vse dejavnike tveganja, ki jih imate, pa tudi pomaga zmanjšati tveganje za zaplete.
To vključuje predpisovanje zdravil za preprečevanje krvnih strdkov, znižanje krvnega tlaka in holesterola ter obnavljanje krvnega pretoka.
Aspirin
Aspirin deluje tako, da zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Krvni strdki v vaših koronarnih arterijah lahko privedejo do smrtno nevarnega srčnega infarkta.
To zdravilo lahko pomaga tudi pri preprečevanju srčnih napadov, če ste ga že doživeli. Vendar pa ne smete jemati aspirina, če imate motnjo krvavitve ali če vam je zdravnik že predpisal drugo sredstvo za redčenje krvi.
Zdravila za spreminjanje holesterola
Ta zdravila zmanjšujejo raven slabega holesterola in vnetja. Vključujejo zdravila, kot so statini. Z izboljšanjem ravni holesterola lahko preprečite kopičenje plakov, delno povratno odlaganje plaka in zmanjša vnetje v arterijah.
Beta-blokatorji
Ta zdravila znižujejo srčni utrip. Kot rezultat, vam srce ne sme delati tako težko in se bolj spočiti. To zmanjša potrebo po kisiku vašega srca. Ta zdravila so učinkovita tudi pri zdravljenju aritmij.
Blokatorji kalcijevih kanalov
Včasih samo zaviralec beta ni dovolj za znižanje krvnega tlaka. V tem primeru vam lahko zdravnik predpiše zaviralec kalcijevih kanalov skupaj z drugimi zdravili. Vzdrževanje zdravega krvnega tlaka ščiti tudi pred tveganjem za možgansko kap ali srčni infarkt.
Druga zdravila
Zdravnik vam lahko poleg zaviralcev kalcijevih kanalov predpiše tudi druga zdravila skupaj z zaviralcem beta, da zmanjša bolečino v prsih ali angino. Primeri vključujejo ranolazin (Ranexa) ali nitroglicerin (Rectiv).
Druge vrste zdravil za zniževanje krvnega tlaka vključujejo inhibitorje angiotenzinske konvertaze in zaviralce receptorjev angiotenzina II ali diuretike.
Življenjski slog se spreminja
Skupaj z zdravili lahko spremembe življenjskega sloga izboljšajo CAD, upočasnijo napredovanje te bolezni in izboljšajo vaše splošno zdravje.
Opustite kajenje
Kajenje zoži krvne žile in poškoduje arterije. Prav tako lahko poveča krvni tlak in tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap.
Uporabite nikotinsko nadomestno terapijo za pomoč pri zatiranju aurecije ali se posvetujte z zdravnikom, da vam pomaga prenehati.
Ostanite telesno aktivni
Če ostanete telesno aktivni, vam lahko pomaga ohranjati zdravo telesno težo. Poleg tega lahko prispeva k znižanju krvnega tlaka in holesterola.
Prizadevajte si vsaj 150 minut vadbe vsak teden ali približno 30 minut 5 dni na teden. Začnite počasi s hojo ali lahkotno aerobiko in postopoma povečujte intenzivnost, ko se vaše telo prilagaja. Preden začnete novo vadbo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Jejte zdravo prehrano
Zdrava prehrana lahko izboljša tudi simptome CAD. Jejte živila, ki spodbujajo zdravje srca. To vključuje:
- sveže sadje in zelenjava
- pusto beljakovin
- ribe
- polnozrnata zrna
- zdrave maščobe, kot so oljčno olje, oreški in avokado
Izogibajte se živilom, ki negativno vplivajo na raven holesterola ali natrija. Sem spadajo živila z visoko vsebnostjo natrija, junk in mastna hrana. Bodite pozorni na etikete hrane in pripravite hrano z alternativami soli, kot so zelišča in začimbe brez soli.
Naučite se, kako obvladovati stres
Zmanjšanje ravni stresa ohranja tudi krvni tlak v zdravih mejah. Spoznajte svoje omejitve in ne bojte se reči ne.
Pomaga tudi pri tem, da se pospešite, spite in izkoristite tehnike za lajšanje stresa. Primeri vključujejo vadbo, meditacijo, globoko dihanje in jogo.
Pazite na druga zdravstvena stanja
CAD lahko izboljšate tudi s pravilnim upravljanjem drugih zdravstvenih stanj. Na primer, če imate sladkorno bolezen, ohranjajte zdravo raven sladkorja v krvi in jemljite predpisana zdravila po navodilih.
Operacija
Kombinacija zdravil in spremembe življenjskega sloga lahko zmanjšajo raven holesterola in preprečijo nadaljnje blokade. To lahko izboljša dotok krvi v srce in zmanjša tveganje za zaplete.
Včasih pa samo zdravljenje in sprememba življenjskega sloga ne izboljšata zamašenih arterij. V tem primeru vam lahko zdravnik predlaga operativni poseg za obnovitev krvnega pretoka.
Morda ste kandidat za perkutani koronarni poseg. Ta postopek vključuje odpiranje ozkega dela arterije in nato namestitev stenta v arterijo, da ostane odprta. Kot rezultat, to poveča pretok krvi skozi arterijo.
Lahko pa potrebujete tudi obvod koronarne arterije, da zaobide blokado. Ta postopek je operacija odprtega srca. Zdravnik bo začel z odstranitvijo zdrave arterije ali vene iz drugega dela telesa. Nato bodo to arterijo povezali na način, ki omogoča, da kri teče okoli blokade.
Zdravniki običajno predlagajo operativni poseg le v hudih primerih CAD.
Odvzem
CAD je resno, potencialno življenjsko nevarno stanje. Toda zdravila, spremembe življenjskega sloga in operacije so učinkovite strategije za obnovo krvnega pretoka. Ti načini zdravljenja lahko tudi zaščitijo pred večjimi zapleti, kot so bolezni srca, nenadni zastoj srca in kap.
