Spoznajte živila z veliko vitamina B12, ki so tudi vegetarijanci prijazna
Gastritis se nanaša na vnetje v želodcu. Uživanje določene hrane in izogibanje drugim lahko pomaga olajšati simptome gastritisa. Več o dieti z gastritisom preberite tukaj
Retinol je formulacija vitamina A brez recepta, ki se lokalno uporablja za kožo, da zmanjša učinke staranja in aken
Ibuprofen je vrsta NSAID, ki se med drugimi prodaja pod blagovnimi znamkami Advil, Motrin in Midol. Pomaga lahko olajšati simptome, kot so bolečina, vnetje in vročina. Delo običajno traja približno 30 minut, lahko pa tudi dlje
Pri nazogastrični (NG) intubaciji se skozi nos skozi želodec namesti tanka cev. Preberite, zakaj se uporablja ta postopek in kaj vključuje
Iščete olajšanje? Oglejte si ta tri eterična olja in specifične simptome mamitve, ki jim lahko pomagajo
Pozdravljamo zdravstvene koristi uporabe evkaliptusa pod tušem, eno metodo vezanja šopka in načine, kako se lahko lotite evkaliptusa
Zdi se, da je več vprašanj kot odgovorov, ko gre za živila, ki jih uživamo. Je mleko slabo za vas ali vas bo postalo močno in zdravo? Raziskave so mešane. Da boste lažje odmerili prednosti in slabosti, ko se boste odločili, kaj kupiti v supermarketu, vam bomo povedali, na kaj morate biti pozorni na mleko - in njegove alternative
Catnip je znan po zastrupitvenih učinkih pri mačkah, vendar deluje enako tudi pri ljudeh?
Lakoto in apetit urejajo različni mehanizmi. V nekaterih primerih pa lahko glavni vzroki vodijo do nenormalnega apetita in lakote. Preberite, kaj povzroča lakoto, zakaj morda ne čutite lakote in načine, kako povečati apetit
Dr Raj Dasgupta nudi strokovne odgovore o tem, kako se lahko odrasli zaščitijo pred hudomušnim kašljem s cepljenjem. Odgovarja na ključna vprašanja o resnih tveganjih srbečega kašlja in kako cepljenje pomaga preprečiti stanje. Preberite več, če želite izvedeti več
Spremljanje cepljenj je pomembno v vsaki starosti, ne le v otroštvu. Priporočila za cepiva za odrasle se razlikujejo glede na starostno obdobje, vključno z mlajšimi od 50 let, od 50 do 65 let in nad 65 let. Odrasli se lahko zaščitijo pred preprečljivimi boleznimi tako, da poskrbijo za cepljenja, ki jih potrebujejo, vključno s spodbujevalnimi posnetki za vzdrževanje imunosti
Kašelj, znan tudi kot hroščev kašelj, je resna nalezljiva bolezen. Pri dojenčkih je ponavadi huda, odrasli pa lahko zbolijo. Cepljenje proti hudomušnemu kašlju nudi najboljšo zaščito za preprečevanje stanja. Preberite več o tveganjih in kako se zaščititi
Calea zacatechichi naj bi izboljšala sanje in celo povzročila halucinacije. Tu je nekaj, kar morate vedeti, preden preizkusite tako imenovano sanjsko zelišče
Kajelj z lupino je resna bolezen, ki jo je mogoče preprečiti. S cepljenjem lahko zelo zmanjšate tveganje za srbeč kašelj. Cepivo, ki odrasle ščiti pred hudomušnim kašljem, je za večino ljudi zelo varno. Naučite se dejstev o cepivu proti kašlju pri odraslih, vključno z načrtom cepljenja
Spoznajte bromelain, vključno z njegovimi potencialnimi koristmi za zdravje
Citiran kot antioksidant, vitamin E pomaga tudi telesu na številne druge načine, kot je na primer pomoč vašemu imunskemu sistemu in ohranjanje zdravja plovil
Tdap in DTaP sta dve cepivi, ki varujeta pred tremi boleznimi: tetanusom, davico in oslovskim kašljem, znan tudi kot hudomušni kašelj. Preberite več o razlikah med tema dvema cepivma, kdo bi moral dobiti cepiva, in kdaj, skupaj z drugimi koristnimi dejstvi
Odkrijte 10 vaj, ki jih lahko izvedete pred operacijo zamenjave kolena, ki bodo okrepile koleno in vam pomagale, da si boste hitreje opomogli
Eterično olje iz limonske trave pravi, da lajša stres, lajša slabost, uravnava krvni tlak in drugo. A res deluje?
Čeprav se na splošno šteje za varno, ima lahko uporaba kokosovega olja manjše stranske učinke in se lahko v nekaterih scenarijih izkaže za nevarne. Preberite več o vlečenju kokosovega olja in kako to storiti varno
Spoznajte hibiskus in njegov sloves za rast las, krepitev las in zdravljenje prhljaja, vključno z oljem za lase, maskami za lase in paketom za lase
Kelp, vrsta morskih alg, je napolnjena s polnimi hranilnimi snovmi, ki lahko koristijo vašemu zdravju in morda celo preprečijo bolezni
Peroralna tableta Azitromicin (Zithromax) je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje okužb, ki jih povzročajo bakterije. Spoznajte uporabo, odmerjanje in še več
Čeprav ne vplivajo na vse na enak način, imajo lahko nekateri antibiotiki stranski učinek utrujenosti. Spoznajte vse možne neželene učinke antibiotikov in kaj lahko storite glede tega
Dodatki pred vadbo lahko pomagajo povečati vašo energijo in vas sprožijo med vadbo. Pogovorili se bomo o osmih dobrih možnostih
Zagovorniki jabolčnega kisa (ACV) menijo, da lahko zdravi prhljaj z uravnavanjem pH vrednosti lasišča, odstranjevanjem odmrlih kožnih celic in zmanjšanjem rasti glivic. Spoznajte lastnosti ACV, ki lahko pomagajo pri boju proti prhljaju, in o uporabi ACV za zdravljenje prhljaja
Ali razmišljate o uporabi kokosovega olja na obrazu čez noč? Pokazali vam bomo, kako uporabljati kokosovo olje na obrazu in najboljše vrste kokosovih olj, ki jih lahko poskusite. Odkrijte prednosti in tveganja uporabe kokosovega olja kot nočne kreme
Kadar razmišljate o zeliščnih izdelkih, kot so listi mulleina, upoštevajte, da se lahko standardi, kakovost in čistost prehranskih dopolnil močno razlikujejo. Tukaj je treba vedeti
Nenavadni dokazi in kulturna tradicija kažejo, da lahko jogurt koristi lasem in lasišču. Spoznajte te domnevne prednosti in kako jogurt nanesti na lase in lasišče
Vsaka vrsta mleka ima svoje prednosti in slabosti, odvisno od prehrane osebe, zdravja, prehranskih potreb ali osebnih okusnih želja. Tu primerjamo mleko, vključno z mandljevim mlekom, mlekom, sojinim mlekom, riževim mlekom in kokosovim mlekom
Sardine morda niso vaša najljubša hrana, vendar ponujajo številne prehranske koristi. Tukaj je, zakaj jih poskusite
Da bi vam pomagali presejati polico z eteričnim oljem, smo zaokrožili seznam najboljših olj, skupaj s posebnimi priporočili in kako kupiti tisto, kar želite
Silikagel je na voljo v majhnih zavitkih, ki jih včasih vidite v izdelkih, ki jih kupite. Čeprav so na splošno netoksični, lahko predstavljajo nevarnost zadušitve
Raziskave niso pokazale, da kreatin neposredno povzroča izpadanje las. Študija je odkrila, da je dodatek kreatina povezan s povečanjem hormona, imenovanega DHT, kar lahko prispeva k izgubi las. Preberite več o koristih in stranskih učinkih kreatina
Cvet ylang ylang se uporablja za izdelavo več vrst eteričnega olja, uporablja se v dišavah in v zdravilne namene
Granatno jabolko lahko pomaga izboljšati zdravje vaše kože, vendar obstajajo omejitve, kaj lahko naredijo superživila, kot je to sadje. Tukaj je, kaj je dejstvo in kaj nedokazano
Nekatere pomanjkljivosti vitaminov lahko povzročijo suho kožo, kar lahko privede do razpoka pete. Pomanjkanje vitamina B-3, vitamina E ali vitamina C lahko vpliva na stanje vaše kože, vključno s petami
Potopimo se v potencialno uporabo in prednosti makovega olja, še posebej, če je to primerno za vašo kožo
Maščobni dodatki in kreme niso niti približno tako učinkoviti, kot so na trgu. V nekaterih primerih vam lahko otežijo izgorevanje maščob. Lahko pa zaužijete sestavine, ki gojijo maščobe, v njihovi naravni obliki, kar velja za varnejšo alternativo