Koristi Bideja Za Zdravje, čistočo In Okolje

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Vsi pops. Toda vsi nimajo uspešnega brisanja. Če se vam zdi, da vaša kopalnica zrcali "Zgodba o nenehnem koncu", je morda čas, da odstopite od toaletnega papirja, kot to počnejo nekatere evropske, azijske in južnoameriške države.

Vnesite: bide.

Morda ste to videli na fotografijah prijateljev, ki obiskujejo evropske hostle z napisom: "Zakaj je ta umivalnik tako nizek?" Lahko pa ste jih videli posodobljene kot straniščne nastavke v japonskih domovih ali restavracijah (77,5 odstotka Japoncev jih uporablja).

Bide (izgovorjen dvodnevni) zveni kot domišljijska francoska beseda - in to je -, a mehanika je očitno življenjska. Bide je v bistvu plitvo stranišče, ki prši vodo po genitalijah. Morda se sliši čudno, vendar je bide pravzaprav fantastična alternativa brisanju. Evropa in drugi deli sveta so to spoznali že zdavnaj, zakaj torej Amerika ni zajela?

Nekateri strokovnjaki verjamejo, da smo, ker smo od Britancev sprejeli toliko običajev in filozofij, pobrali tudi nekaj njihovih prekinitev. Na primer, v 18. in 19. stoletju so Britanci pogosto "povezovali bide z bordelmi", po Carrie Yang, prodajni povezovalec s trgovino TUSHY, cenovno ugodno prilogo za bide. Britanci so zato bide ocenili kot "umazane".

Toda to obotavljanje bi nam lahko naredilo in zemljo, ki bi nas ugajalo.

Ljubitelji bideja trdijo, da se na zadnji strani počuti bolj čistega, svežega in bolj zdravega. Drugi se strinjajo, da je bide lahko udobnejši kot toaletni papir za ljudi, ki so pravkar opravili operacijo, rodili ali so imeli sindrom razdražljivega črevesja. Zakaj? Ker je pranje z vodo toliko bolj nežno kot strganje suhega papirja po anusu. Koža tam je pravzaprav precej nežna, z veliko občutljivih živčnih končičev. Brisanje s suhim tkivom lahko draži in poškoduje območje.

"Ne zanemarjajte zadnjice," pravi Yang. "Če bi ptica pokukala nate, je ne bi obrisala s tkivom. Uporabili bi vodo in milo. Zakaj drugače ravnati z zadnjico? " Poleg tega nakup toaletnega papirja dodatno poveča in dolgoročno škoduje okolju.

Ni tabu govoriti o (ali čustvenem) popuhu

Toda ameriška odpor do preseganja toaletnega tkiva se morda končuje. Yang verjame, da se bo del plimovanja deloma lahko spremenil, saj se "pogovor okoli potoka spreminja. To je manj tabu. " Opozarja na pop kulturo, "zlasti s priljubljenostjo okoli Poo ~ Pourrija in Squattyja Pottyja ljudje o tem govorijo več." (Prav tako teoretizira, da lahko vseprisotni čustveni emoji pomagajo, čeprav se izkaže, da kanadski in vietnamski ljudje dejansko uporabljajo te emojije.)

"V večjih mestih in z mlajšimi generacijami bideji postajajo [bolj priljubljeni]," pravi Yang. Jill Cordner, kalifornijska oblikovalka notranjosti, pravi, da ima tudi več strank, ki so v svojih domovih zaprosile za bide. "Opazila sem velik napredek pri nakupu sedežev za bide v japonskem slogu, kjer spremenite obstoječe stranišče," pravi.

Njeni klienti se ponavadi zaljubijo v te sedeže po obisku Japonske, pravi. Vključila je tudi sama: "Šla sem v japonsko zdravilišče z bidejem, ki je imel ogrevan sedež in toplo vodo, in [spoznal], da je to neverjetno."

Tudi Yang je pred kratkim spreobrnjen: "Pred šestimi meseci sem prvič uporabil bide in zdaj si ne morem predstavljati življenja brez njega."

Tu je nekaj razlogov, zakaj je morda čas, da investirate v bide za svojo kopalnico:

Bideji so bolj okolju prijazni

Ocenjujemo, da Američani vsako leto porabijo ogromnih 36,5 milijarde zvitkov toaletnega papirja, leta 2014 pa smo za to porabili 9,6 milijarde dolarjev. To je veliko denarja za veliko odmrlih dreves, ko bi lahko uporabljali bide, ki so veliko bolj ekološko učinkoviti. "Ljudje so šokirani zaradi koristi za okolje [bidejev]," pravi Yang.

"Z uporabo bideja vsako leto prihraniš veliko vode," nadaljuje, navajajoč znanstveni ameriški članek, ki omenja naslednje dejstvo: "Za samo en zvitek toaletnega papirja je potrebno 37 litrov vode." (Za izdelavo enega zvitka toaletnega papirja je potrebno tudi približno 1,5 kilograma lesa.) Nasprotno pa z uporabo bideja porabite le en kilogram vode.

Bide ohranjajo čistejše roke in vas

"Bide resnično pomaga pri [analni in genitalni] higieni," pravi Yang. Dejansko je v eni od študij iz leta 2005 na 22 oskrbovanih domovih za ostarele, ki so imeli nameščene stranišča za bide, rezultati pokazali, da je polovica stanovalcev in osebja poročala [to je imelo] pozitiven učinek na stranišče, pri čemer se bo tudi vsebnost bakterij v urinu prebivalcev posledično zmanjšala.

Umivanje zadnjice z vodo pomaga odstraniti več fekalnih bakterij, kar lahko prepreči širjenje bakterij iz rok v okolico… ali na druge ljudi. „[Uporaba bideja] je videti, kot da ste pravkar stopili iz prhe. Ni vam treba spraševati, ali ste res čisti, «pravi Yang.

Pomagajo pri zdravljenju hemoroidov in zdravja spolovil

Če kdaj obrišete, lahko bide s pršilom s toplo vodo predstavlja alternativo, ki jo iščete. Ena študija iz leta 2009, ki je primerjala razpršitve tople vode s kopelmi za Sitz pri ljudeh, ki so ji operacijo okrog anusa, ni ugotovila razlike pri celjenju ran. Toda tisti, ki so bili v skupini vodnih razpršilcev, so rekli, da je sprej bistveno bolj priročen in zadovoljiv.

Kar zadeva hemoroide, jih ima milijone Američanov ali pa jim grozi tveganje za njihov razvoj in to število se s starostjo samo poveča. Raziskave o bidejih za hemoroide je še vedno majhna, toda kaj je tam že pozitivno. Majhna študija elektronskih bidejev in zdravih prostovoljcev iz leta 2011 je ugotovila, da lahko nizko do srednje topel vodni pritisk pomaga ublažiti pritisk na zadnjik, prav tako kot tradicionalna topla kopel sito. Topla voda lahko tudi spodbudi prekrvavitev kože okoli anusa.

Raziskave o tem, kako bideji vplivajo na zdravje nožnice, še vedno mešajo. V študiji iz leta 2013 so bili bideji prikazani kot varni za nosečnice, saj niso predstavljali tveganja za prezgodnji porod ali bakterijsko vaginozo. Vendar pa študija iz leta 2010 predlaga, da običajna uporaba bidejev lahko prekine normalno bakterijsko floro in vodi do okužbe nožnice.

Tam so preprosti in cenovno ugodni modeli

Ne odvračajte se od cene. Medtem ko so številni tradicionalni bideji res lahko dragi in jih je težko namestiti, so na trgu novi izdelki, ki so močno na dosegu roke. Na primer, priloge za bide najdete na Amazonu, ki se začnejo nekaj manj kot 20 dolarjev, osnovni model TUSHY pa stane 69 dolarjev in namestitev potrebuje deset minut.

In če se sprašujete, ali morate po škropljenju še vedno obrisati, je odgovor ne. Tehnično vam po uporabi bidea sploh ni treba brisati.

Za trenutek lahko sedite in se posušite na zraku. Če pa imate ljubši model bidejev, uporabite namensko funkcijo sušenja na zraku, ki je podobna toplemu sušilniku za hrbet (spet so ti modeli cenovno bolj ugodni). Cenejše sorte ponavadi ne ponujajo te sušilne funkcije, zato če po bideju ne želite kapljati suhega, se lahko posladkate s krpo, brisačo ali toaletnim papirjem. Yang naj bi ostal zelo majhen - če sploh - ostankov na brisači do trenutka, ko je bide opravil svoje delo.

5 stvari, o katerih morda ne veste o bidejih

Delite na Pinterestu

Laura Barcella je avtorica in samostojna pisateljica, ki trenutno živi v Brooklynu. Napisana je za New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com in številne druge. Povežite se z njo na Twitterju.