Potrebščine
- 3 do 12 majhnih vej svežih ali posušenih listov evkaliptusa
- vrvice, trak ali vrvico
- majhen tanek gumijast trak ali kravata za lase (neobvezno)
- škarja
Glede na to, kako poln želite, da je vaš šopek, boste uporabili približno 7 do 12 listov evkaliptusa, vendar lahko to storite s samo 3 ali 4.
Koraki
Če želite narediti šopek za prho:
- Zberite veje z odrezanimi konci navzdol.
- Očistite stebla. Odstranite liste z dna vsake veje, tako da boste imeli prostor, da jih zvežete.
- Odrežite vrvico ali vrvico tako, da bo dolga približno 24 centimetrov. Dlje je bolje; prekratek in ga bo težko vezati in obesiti na prho.
- Vrvico tesno ovijemo okoli stebel. Vežite veje, tik pod listnatim delom, tako da so gola stebla pod vrvico. Morda boste želeli zaviti gumijast trak okoli stebel, da jih začasno držite skupaj, medtem ko vrvico pritrdite okoli njih.
- S koncem vrvice pritrdite šopek evkaliptusa na tuš ali drug del vašega tuša. Prepričajte se, da jo varno zavežete.
- Šopek postavite tako, da ni neposredno pod vodnim tokom.
- Šopek zamenjajte vsake 3 tedne ali dokler ne boste več dišali evkaliptusa.
Kako dobite veje evkaliptusa?
Medtem ko lahko najdete drevesa evkaliptusa, ki uspevajo na številnih mestih, tudi na vašem dvorišču, obstajajo mesta za nakup poceni vej. Dodana korist? So jih že zmanjšali na velikost.
- Poiščite svežnje evkaliptusa v cvetličarni ali v trgovinah z živili, kjer so cvetlični aranžmaji.
- Kupite svežnje evkaliptusa in liste evkaliptusa pri prodajalcih na Etsyju.
Če želite, lahko koristi evkaliptusovega olja izkoristite z difuzorjem za aromaterapijo ali izdelki, kot je evkaliptusovo milo, ko se kopate.
Drugi načini za dodajanje evkaliptusa v prho
Priznajmo si, da si vsi ne moremo privoščiti svežih evkaliptusov. Obstajajo tudi drugi načini, kako doseči podoben učinek.
Kliknite spodnjo povezavo za nakup tega izdelka v spletu:
- Uporabljajte pranje za telo ali milo za evkaliptusovo olje.
- Kupite ali naredite vrečke z listi evkaliptusa in jih položite pod tuš.
- V svoji kopalnici uporabite difuzor ali vlažilec in razredčeno evkaliptusovo eterično olje.
- Na prsi vtrite zdravilno mazilo, kot je Vicks VapoRub. Izogibajte se dotiku okoli oči in obraza.
Opozorila za evkalipt za ljudi in hišne ljubljenčke
Veje evkaliptusa hranite stran od vode
Evkaliptusovo olje lahko draži kožo in oči, še posebej, če ni razredčeno v nosilnem olju. Voda in olje se ne mešata in ne ustvarjata razredčene mešanice. Zaradi tega listja ne postavljajte neposredno pod vodni tok. Namesto tega se pustite, da se para iz vašega tuša aktivira in izpustite olje v zrak.
Požiranje evkaliptusovega olja je povzročilo epileptične napade
Ne pogoltnite evkaliptusovega olja. Pri zaužitju lahko evkaliptusovo olje pri nekaterih ljudeh povzroči epileptične napade.
Drug razlog, da liste držite stran od vodnega toka, je, da olje ne bo šlo v usta ali oči.
Evkaliptus lahko draži kožo
Nehajte uporabljati evkaliptusa, če koža postane razdražena ali če opazite znake alergijske reakcije, na primer koprivnico. Ni redko alergičen na evkaliptus.
Če imate hudo alergijsko reakcijo, na primer anafilaksijo, pokličite zdravnika ali 911.
Ni za otroke ali nosečnice
Po podatkih Uprave za hrano in zdravila (FDA) je evkaliptusovo olje splošno priznano kot varno oziroma GRAS. Toda ne uporabljajte evkaliptusovega olja v bližini otrok ali če ste noseči, načrtujete zanositev ali dojenje brez odobritve zdravnika. Študije o uporabi inhalacijskega ali lokalnega evkaliptusovega olja v teh skupinah so omejene.
Kaj je evkaliptus?
Evkalipt je vrsta zimzelenega drevesa ali velikega grmička, ki je doma v Avstraliji. Znano je tudi kot drevo srebrnega dolarja. Evkaliptus trenutno raste na številnih lokacijah in je priljubljen po vsem svetu.
Obstaja veliko sort in hibridov rastline evkaliptusa. Vsak ima nekoliko drugačen vonj, ki ga opredeljujejo lesnato zelene note, ki se jim zdijo mnogi pomirjujoči.
Odvzem
Spojine v evkaliptusu pomagajo nekaterim ljudem najti olajšanje pred nosno kongestijo, kašljem in bolečinami v telesu. Nekaj njenega olajšanja izhaja preprosto iz poživljajočega vonja.
Številne prednosti evkaliptusa lahko izkoristite tako, da ga obesite v tuš kabino ali dodate na prho na druge načine.
