Pregled
Neprostovoljna krčenja mišic (krči), zlasti vašega nosu, so pogosto neškodljiva. Če rečem, ponavadi nekoliko motijo in lahko povzročajo frustracije. Krčenja lahko trajajo od nekaj sekund do nekaj ur.
Stiskanje nosu lahko povzroči mišični krči, dehidracija ali stres ali je lahko zgodnji znak zdravstvenega stanja.
Vzroki za trzanje nosu
Pomanjkanje vitaminov in mineralov
Da bi ohranili optimalno zdravje in pravilno delovanje mišic, vaše telo potrebuje ključna hranila in vitamine. Vitamini in minerali zagotavljajo pravilno prekrvavitev, delovanje živcev in mišični tonus. Pomembna hranila, ki jih vaše telo potrebuje:
- vitamin B
- železo
- kalij
- kalcija
- magnezija
- vitamin E
- cink
Če zdravnik meni, da imate pomanjkanje vitaminov, vam lahko priporoči prehranska dopolnila. Morda boste morali vključiti tudi prehrano, bogato s hranili.
Zdravila
Določena zdravila lahko sprožijo mišične krče po telesu in na obrazu. Nekatera zdravila, ki povzročajo krče in krče v mišicah, vključujejo:
- diuretiki
- zdravila proti astmi
- statinska zdravila
- zdravilo za visok krvni tlak
- hormoni
Če med zdravljenjem s predpisanimi zdravili začnete trgati v nosu ali mišični krči, se nemudoma posvetujte z zdravnikom in se pogovorite o možnostih zdravljenja, ki preprečujejo neželene stranske učinke.
Poškodba živcev
Težave z živčnim sistemom lahko vodijo tudi do trzanja nosu. Poškodba živcev zaradi stanj (kot je Parkinsonova bolezen) ali poškodb lahko sproži mišični krč.
Če vam je bila diagnosticirana živčna motnja, vam lahko zdravnik priporoči zdravila in zdravljenje za izboljšanje pridruženih simptomov in zmanjšanje krčev.
Motnja obraznega tika
Trzanje nosu ali krči so lahko simptom obraznih tikov - neobvladljivi obrazni krči. Ta motnja lahko prizadene vsakogar, čeprav je najbolj razširjena med otroki.
Razen trzanja nosu lahko ljudje z diagnozo motnje obraznega tika občutijo tudi:
- utripajoče oči
- dvig obrvi
- klikanje jezika
- čiščenje grla
- grimasanje
Obrazni tiki pogosto ne potrebujejo zdravljenja, v nekaterih primerih pa se odpravijo sami. Če začnejo vplivati na vašo kakovost življenja, vam lahko zdravnik priporoči zdravljenje, ki lahko vključuje:
- terapija
- zdravila
- injekcije botoksa
- programi za zmanjšanje stresa
- možganska stimulacija
Tourettov sindrom
Tourettov sindrom je nevrološka motnja, zaradi katere pride do neprostovoljnih gibov in vokaliziranih tikov. Zgodnje simptome pogosto opazimo že v otroštvu.
Pogosti simptomi, povezani s Tourette sindromom, vključujejo:
- hitri premiki oči
- drsenje nosu
- glavo trepeta
- vohanje
- prisega
- ponavljanje besed ali stavkov
Tourettov sindrom pogosto ne potrebuje zdravil, razen če začne vplivati na normalno duševno in telesno delovanje. Če ste dobili diagnozo Tourette sindrom, se posvetujte z zdravnikom o učinkovitih možnostih zdravljenja.
Outlook
Stiskanje nosu je lahko pogost stranski učinek vaših nedavnih zdravil ali diete.
Vendar so lahko huda trzanja ali z njimi povezani tiki simptomi, ki zahtevajo zdravniško pomoč.
Če začnete opažati poslabšanje krčev ali neželene učinke, se posvetujte s svojim zdravnikom, da razpravljate o reakcijah in alternativnih možnostih zdravljenja, pa tudi za načrtovanje obiska.
