Zdravila
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Zeliščarka deli navodila po korakih za izdelavo svojih naravnih zdravil doma. S šestih receptov, prepojenih z zelišči, premažite terapevtske kreme, olja in soli
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Naredite močan zeliščni čaj in ga dodajte svoji kopalni vodi, lahko dobite vse prednosti rastlinskih zdravil, topnih v vodi, ne da bi v kadi pustili veliko nered posušenih cvetov in listov. Izučeni zeliščar deli DIY recepte za pomoč pri vnetjih in bolečinah
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
DMAE je sestavina, za katero mnogi verjamejo, da lahko zaščiti delovanje možganov, izboljša spomin, zmanjša simptome ADHD in izboljša zdravje kože. DMAE najdemo v telesu in v maščobnih ribah. Lahko ga jemljete kot dodatek in je sestavina nekaterih losjonov in izdelkov za nego kože
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Je Tylenol redči kri? Ne gre, vendar je še vedno pomembno upoštevati odločitev, ali jemljete zdravilo Tylenol in ali ga je treba jemati skupaj s sredstvom za redčenje krvi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Zdravilo Dulcamara se po vsem svetu uporablja kot homeopatsko zdravljenje pri mnogih zdravstvenih stanjih. Raziskave kažejo, da je lahko koristna pri zdravljenju ekcema in srbeče kože, v več je nedokazana in nevarna, če jo najdemo v naravi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Uživanje hrane, bogate s kolagenom ali živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena, lahko pomaga ustvariti gradnike (aminokisline), ki jih potrebujete za svoje cilje na koži. Tukaj je 13 živil, ki jih rutinsko dodate v svojo prehrano
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Vsi imamo tista naporna jutra. In ob teh jutrih uživanje zdravega zajtrka pogosto pade ob strani. Kako torej poskrbite, da pazite na svoje srce, ko se prebijate skozi ta kaotična jutra? Tu so štirje hitri, srčno zdravi recepti, od katerih jih lahko nekaj pripravite pred časom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Spite bolje, izboljšajte razpoloženje in spomin, lajšajte bolečino in še več. Ta rastlina je zdaj nabrala veliko raziskav in z nevihto prevzema znanstveni svet. Tu je vse, kar morate vedeti o sivki
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Od kod ta oživitev rastlin kot zdravila? Kako si skozi ves hrup ubesedite svojo pot? Zeliščarka Sade Musa deli, kako se sekata zgodovina in zdravilstvo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Spoznajte gingko, izvleček grozdnih semen, ehinacejo in šest močnejših rastlin z zdravstvenimi koristmi. Naravnih zdravil je na pretek, a to so težki napadi, ko gre za lajšanje bolečin, vnetij, stresa, suhe kože in še veliko več
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če želite usvojiti rastlinsko prehrano, vendar vas skrbi veliko mitov, ki obkrožajo tovrstno prehrano, imate srečo. Razkrili smo šest teh pogostih mitov
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Povezava med špargljem in rakom dojke se še vedno preučuje, vendar trenutne raziskave kažejo, da uživanje špargljev ne bo povečalo tveganja za raka dojke ali ga razširilo, če imate rak dojke. Dejansko se spojine špargljev trenutno uporabljajo za pomoč v boju proti levkemiji
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Magnezij za tesnobo je ena od prednosti tega pomembnega minerala. Študije kažejo, da mnogi ljudje v svoji dieti ne dobijo dovolj magnezija in to je škoda, saj je med številnimi koristmi boj proti simptomom tesnobe
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Vprašanje, ali lahko aspartam povzroči raka, se pojavlja že od osemdesetih let prejšnjega stoletja, ko je bilo to umetno sladilo prvič predstavljeno. Trenutno raziskave kažejo, da aspartam ne poveča tveganja za raka, upravni organi, kot je FDA, pa menijo, da je varno za uživanje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Morda ste že slišali za pačulijevo olje za kadilo in druge namene za dišavo, vendar eterično olje ima nekatere zdravilne lastnosti. Za nekatere ljudi to ni dobro, in to preberemo tudi v članku
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Arnica je rastlinski ekstrakt, ki je koristen za modrice, lajšanje bolečin in otekline. Arnica je strupena rastlina, v homeopatski obliki pa so jo poročali kot varno. Nosečnice, doječe matere in tiste, ki jemljejo redčila krvi, kot je varfarin, ne smejo uporabljati arnike
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Magnezij in sladkorna bolezen sta povezana. Ljudje z diabetesom tipa 2 imajo pogosto nižjo raven magnezija v krvi. Nekatere raziskave kažejo, da lahko povečanje ravni magnezija pomaga zmanjšati tveganje za razvoj odpornosti na inzulin in diabetes. Naučite se, kako dodati več magnezija v svojo prehrano
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ni prepričljivih dokazov, ki bi povezali porabo MSG z rakom, bodisi kot vzrok raka ali kot povečano tveganje za nastanek raka
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Če razmišljate o jemanju multivitamina, vendar niste povsem prepričani, kje začeti, razmislite o enem od teh sedmih multivitaminov za zdravje žensk
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Mnogi ljudje jemljejo čebelji pelod zaradi alergij. Nekatere raziskave so od čebeljega cvetnega prahu odkrile zdravstvene koristi, vendar ni jasno, ali pomaga alergijam. Ker se čebele hranijo s toliko različnimi rastlinami, je težko natančno vedeti, kateri cvetni prah najdemo v posamezni čebelji pelodi
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Na izbiro je veliko beljakovinskih praškov, zato smo pripravili nekaj najboljših možnosti, ki vam bodo pomagale izbrati pravega za vas
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Ali lahko kava povzroči raka? Večina raziskav pravi, da ne. Raziskovalna skupina Svetovne zdravstvene organizacije in Uprave za hrano in zdravila sta izdala poročila, v katerih navajata, da kava ni znan kancerogen
Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 07:06
Nalepka Nutrition Facts je bila ustvarjena zato, da nam, potrošniku, omogoči vpogled v našo hrano. Če pa še vedno niste stoodstotno prepričani, v kaj gledate, so vam na voljo trije nasveti, ki jih je dietetik potrdil, kaj natančneje govorijo te etikete
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Za odrasle otroke staršev, ki so mislili, da so cepiva nevarna, je lahko težka odločitev, da grejo v nasprotje s prepričanjem njihovih staršev in se cepijo. Eden od piscev govori z več ljudmi o njihovih izkušnjah s cepljenjem kot odrasli. Takole so povedali
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Cypress olje je eterično olje, za katero mnogi verjamejo, da lahko pomaga številnim zdravstvenim stanjem. Raziskave so pokazale, da ima cipresovo olje antibakterijske in protiglivične lastnosti in lahko pomaga pri bradavicah, majhnih rezah in strganju. Ugotovite njegove druge prednosti, način uporabe in morebitna tveganja
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Konopljina olja se lahko prodajajo za lokalno ali oralno uporabo. Pri izbiri konopljinega olja je pomembno, da izberete kakovostno. Tukaj je 11 naših najljubših olj
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Želite sprejeti rastlinsko prehrano, vendar vas skrbi, da bi lahko ogrozili vse svoje trdo delo v telovadnici? En osebni trener razloži, kako lahko vzdržujete in gradite vitko mišico med tem prehranskim prehodom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Sokovi in zdravilne diete, ki jih vsebujejo zdravila, so najbolj vroč trend, vendar niso vredni hype. To je razlog, zakaj hrana ne more nadomestiti zdravil
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Olje poprove mete ima številne koristne namene, kot lajšanje nelagodja GI, lajšanje slabosti in lajšanje bolečin. Tukaj je treba vedeti o koristih, stranskih učinkih in raziskavah
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Cink je bistveni element v sledovih, ki podpira različne funkcije po telesu. Raziskave kažejo, da bi lahko pomagal vaši koži in ekcemom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Epsom sol je mineralna spojina, znana za lajšanje bolečin in vnetij, posebej za vaša stopala. Naučite se, kako uporabljati Epsom solno nogo in druge koristi za zdravje stopal
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Rdeče meso se je v zadnjem desetletju slabo poslabšalo zaradi zaskrbljenosti zaradi povezave z več zdravstvenimi težavami, vključno z rakom. Preučili bomo raziskavo povezave med rdečim mesom in rakom, preden bomo preučili načine za zmanjšanje tveganja, ne da bi rdeče meso v celoti razrezali
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Rak in stevijo so raziskali, po navedbah ameriškega združenja za rak pa je stevija varna za uporabo kot sladilo. Kljub zgodnjim pomislekom glede rastline stevia, študije niso ugotovile povezave med stevijo in rakom
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Raziskave kažejo, da ima konopljino olje koristi za zdravje. Ogledali si bomo, kaj koristi konopljino olje in kateri pogoji se lahko izboljšajo z njegovo uporabo
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Geranijevo eterično olje se že stoletja uporablja za zdravljenje zdravstvenih stanj. Obstajajo znanstveni podatki, ki kažejo, da bi lahko bil koristen za številne pogoje. Več o tem tukaj
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Zgodnje raziskave in tradicionalna uporaba kažejo, da ima eterično olje helichrysum lahko protivnetne in protimikrobne lastnosti. Toda preden jo uporabite, morate vedeti nekaj stvari
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Cepivo proti hepatitisu A ponuja dolgoročno zaščito pred virusom, ki povzroča bolezni jeter. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali obstaja večje tveganje za hepatitis A in če bi morali biti cepljeni vi ali vaš otrok
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Himalajske solne kopeli se lahko oglasijo za njihove zdravstvene koristi, vendar niso bolj zdrave kot druge solne kopeli. Pojasnili bomo, zakaj
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Kokosovo olje nekateri uporabljajo za nego brade in lasje mehkejše, vendar to morda ni najboljši izdelek, če imate akne. Kokosovo olje lahko zamaši pore in povzroči razpoke. Ugotovite druge prednosti in pomanjkljivosti
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01
Hoisin omaka je priljubljena sestavina v mnogih azijskih kuhinjah. Če pripravljate azijsko morsko hrano, meso ali zelenjavno jed, a se znajdete brez hoisinove omake, je tu devet nadomestkov, ki jih naredite sami