20 let živim s sladkorno boleznijo tipa 1. Diagnozo so mi postavili v šestem razredu in bila je dolga in naporna pot, dokler se nisem naučila, kako v celoti sprejeti svojo bolezen.
Moja strast je ozaveščati o življenju s sladkorno boleznijo tipa 1 in njeni čustveni dajatvi. Življenje z nevidno boleznijo je lahko čustveno dirkališče in dokaj običajno je, da se iz vsakodnevnih potreb izžge.
Večina ljudi ne razume pravega obsega življenja s sladkorno boleznijo in nenehno pozornost, ki ji jo morate nameniti, da preživi. Ljudje s sladkorno boleznijo lahko storijo vse, kar je prav, in še vedno doživljajo hipoglikemijo in hiperglikemijo.
Ko sem bil mlajši, sem doživel epizodo hipoglikemije, zaradi katere sem ponovno ocenil, kako sem pristopil k diagnozi.
Draga
Najnižji krvni sladkor, kar sem jih kdaj doživela, je bil, ko sem bil v prvi šoli brucoš. Moja raven je bila dovolj nizka, da se nisem mogel spominjati izkušnje, vendar me je prenašala moja mama.
Spominjam se samo, da sem se zbujal in se počutil lepljivega in izredno šibek. Moja mama je sedela na robu moje postelje in sem jo vprašal, zakaj so moji obraz, lasje in rjuhe lepljivi. Pojasnila je, da me je prišla preverit, saj nisem budna in se pripravljam na šolo, kot bi bila običajno.
Prišla je zgoraj, slišala mojo budilko in poklicala moje ime. Ko se nisem odzvala, je prišla v mojo sobo in mi rekla, da je čas, da vstanem. Samo sem zamrmral v odgovor.
Sprva je mislila, da sem prav zares utrujena, a hitro sem ugotovila, da mora biti krvni sladkor hudo nizek. Stekla je spodaj, pograbila med in pero z glukagonom, se vrnila v mojo sobo in začela drgniti med v dlesni.
Po njenih besedah je bilo videti za vedno, dokler nisem začel oblikovati popolnega odziva. Ko sem počasi začela postajati bolj pozorna, je preverila moj krvni sladkor in bilo je 21. Še naprej mi je dajala več medu, ne hrane, ker se je bala, da se bom lahko zadušil.
Vsakih nekaj minut smo preverjali merilnik in opazovali, kako se mi začne zniževati krvni sladkor - 28, 32, 45. Verjamem, da je bilo okoli 32, ko sem se začel osveščati. Pri 40 letih sem pojedel prigrizke, ki sem jih shranil na svoji nočni omarici, kot sok, arašidovo maslo in krekerje.
Očitno nisem bil dovolj seznanjen s situacijo in sem začel vztrajati, da se moram pripraviti na šolo. Ko sem poskušala vstati iz postelje, mi je silno rekla, naj ostanem pri miru. Nikamor nisem šel, dokler se mi sladkor v krvi ni povzpel na normalno raven.
Dvomim, da bi sploh lahko hodil do kopalnice, vendar sem bil dovolj navdušen, da bi mislil, da imam to moč. Mislil sem, da je njena reakcija nekoliko ekstremna in sem se ves čas rahlo razjezila z njo. Na srečo se je moja raven še naprej dvigovala in ko je bilo končno pri 60 letih, me je mama sprehodila spodaj, da sem lahko pojedla zajtrk.
Mama je poklicala zdravnika in ta nam je rekel, naj ostanemo nekaj časa doma, da se prepričam, da so moje ravni stabilne. Po zajtrku sem bil pri 90 letih in se tuširal, da sem čistil med.
Nazaj v šolo
Ko sem se končal tuširati - bil sem trmast najstnik, ki sem ga - sem še vztrajal, da grem v šolo. Mama me je nenaklonjeno spustila opoldne.
Nikomur nisem povedal tega dogodka. Nikoli z nikomer nisem razpravljal o sladkorni bolezni. Ko se ozrem nazaj, še vedno ne morem verjeti, da nisem odšel s prijatelji o travmatičnih izkušnjah, ki sem jih doživel.
Nekaj prijateljev je povprašalo, zakaj zamujam v šolo. Mislim, da sem jim rekel, da imam zdravnika. Ponašal sem se, kot da gre za običajen dan in da nisem mogel, da bi v spanju padel zaradi sladkorne bolezni, kome ali umrl zaradi hudega nizkega krvnega sladkorja.
Sladkorna bolezen in moja identiteta
Kar nekaj let je trajalo, da sem se otresel sramu in krivde, ki sem jo čutil zaradi sladkorne bolezni tipa 1. Ta dogodek mi je odprl oči pred resnico, da moram sladkorno bolezen jemati bolj resno.
Medtem ko ni bilo nobenega znanega vzroka za nizke, sem bil ponavadi zelo ležeč, ko sem pustil, da bi se moje število nekoliko povečalo. Prav tako nisem posvečal toliko pozornosti štetju ogljikovih hidratov, kot bi moral.
Prezrl sem sladkorno bolezen in se ji tako zameril, da sem naredil vse, da sladkorna bolezen tipa 1 ni postala del moje identitete. Kaj najstnik želi izstopati od vrstnikov? To je razlog, da me ne bi ujeli mrtvega z inzulinsko črpalko.
Skrival sem se v kopalnicah, da sem testiral krvni sladkor in naredil injekcije predolgo let, da bi lahko štel. Imel sem fiksno miselnost, prepričan, da ne morem veliko storiti za obvladovanje svoje bolezni. Ta nedavna nizka epizoda je spremenila stvari.
Prestrašen nad tem, kako blizu sem prišel do smrti, sem začel bolj ukrepati za obvladovanje sladkorne bolezni. Ko sem videl, kako so me starši prestrašili, sem se spraševal o svojem priložnostnem pristopu do lastnega fizičnega počutja.
Dolga leta moja mama ni mogla trdno spati, pogosto se je sredi noči prikradla v mojo sobo in se prepričala, da še diham.
Odvzem
Sladkorna bolezen tipa 1 je lahko neverjetno nepredvidljiva. Nekoč sem moral znižati svoj dolgo delujoči inzulin za pet enot, potem ko sem cel dan ostal nizek, preprosto zato, ker sem bil v Bangkoku in vlaga ni bila na lestvici.
Težko je nadomestiti človeški organ in vsakodnevno lahko sprejmemo toliko odločitev.
Menim, da ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 pogosto pozabljajo in da zunanji človek ne vidi, da čustveni davek zaradi bolezni tako zlahka vpliva na telesno počutje. Zagotovo čutimo breme, vendar prepogosto ne bomo dali prednost našemu čustvenemu počutju. Številne fizične potrebe kronične bolezni so na drugem mestu.
Verjamem, da je del tega povezan s sramoto, ki jo imajo ljudje s sladkorno boleznijo, in s splošnim nerazumevanjem bolezni. Z izobraževanjem drugih in delitvijo izkušenj lahko pomagamo zmanjšati stigmo. Ko se počutimo udobno s seboj, lahko resnično dobro poskrbimo zase - tako čustveno kot fizično.
Nicole je bojevnica z diabetesom in luskavico tipa 1, rojena in odrasla na območju zaliva San Francisco. Magistrirala je iz mednarodnih študij in dela na strani neprofitne organizacije. Je tudi učiteljica joge, pozornosti in meditacije. Njegova strast je, da ženske nauči orodij, ki se jih je naučila na svoji poti, da bi sprejela kronično bolezen in uspevala! Na Instagramu jo najdete na @thatveganyogi ali na njenem spletnem mestu Nharrington.org.
