Kako Nova Aplikacija Pomaga Povezati Ljudi S Sladkorno Boleznijo Tipa 2

Kazalo:

Kako Nova Aplikacija Pomaga Povezati Ljudi S Sladkorno Boleznijo Tipa 2
Kako Nova Aplikacija Pomaga Povezati Ljudi S Sladkorno Boleznijo Tipa 2

Video: Kako Nova Aplikacija Pomaga Povezati Ljudi S Sladkorno Boleznijo Tipa 2

Video: Kako Nova Aplikacija Pomaga Povezati Ljudi S Sladkorno Boleznijo Tipa 2
Video: Nova prehranska priporočila po meri in želji osebe s sladkorno boleznijo 2024, Marec
Anonim

T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2. Aplikacija je na voljo v App Store in Google Play. Prenesite tukaj

Mila Clarke Buckley se je pri 26 letih znašla prezaposlena in izgorela. Toliko, da je svojo utrujenost, lahkotnost in izjemno žejo izzvala zahtevam svojega digitalnega komunikacijskega posla.

Ko pa so se simptomi dolgočasili kljub počitku, je Buckley obiskala zdravnika primarne nege. Leta 2016 je Buckley po več testih izvedela, da ima sladkorno bolezen tipa 2.

»Že sem delal, kar vam zdravniki rečejo, ko imate diagnozo diabetesa. Vsak dan sem telovadil, imel dobre prehranjevalne navade, pred tem obiskom pri zdravniku pa sem izgubil 30 kilogramov, «pravi Buckley.

"Ko so mi rekli, da imam sladkorno bolezen tipa 2, se mi ni zdelo smiselno in sem bila zmedena, zakaj imam to diagnozo," pravi.

V prihodnosti pravi, da bi razumevanje njene družinske anamneze lahko dalo vpogled v njeno tveganje za nastanek bolezni. Tako njeni materi kot babici matere so po gestacijski sladkorni bolezni postavili diagnozo diabetesa tipa 2.

"Bil sem presenečen, da še nikoli nisem bil noseč, vendar sem imel sladkorno bolezen. Tudi ko sem živel s starši, sem videl mamo, da je jemala zdravila in ji ščepala prst, ampak samo mislila sem, da mora to nekaj storiti. V resnici ni govorila o tem, zato ga v resnici nisem vprašala. Bila je samo del tega, kdo je bila, "pravi Buckley.

Ko je bila postavljena resničnost njene diagnoze, je Buckley 3 mesece trdo delala, da je izboljšala svoje stanje s prehrano in telovadbo. Vendar pa je njena raven A1C zahtevala, da gre na zdravila.

Klic k pomoči drugim

Da bi obvladala svoje stanje, se je za podporo obrnila na internet. Medtem ko so družbeni mediji ponujali nekaj pomoči, v marsičem pravi, da je šlo za slepo ulico.

"Težko je bilo najti ljudi, ki so bili odkrito pripravljeni govoriti o tem, kako živijo s sladkorno boleznijo, zlasti s tipom 2," pravi. "Večina ljudi z diagnozo tipa 2 [je bila starejša od mene], zato je bilo težko najti ljudi, ki so bili moji starosti, s katerimi bi se lahko pogovarjali."

Potem ko je eno leto krmarila s svojim stanjem, je Buckley svoje poslanstvo pomagala drugim, ki iščejo podporo.

Leta 2017 je odprla blog z imenom Hangry Woman, katerega namen je povezati tisočletnike, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2. Z več tisoč sledilci deli recepte, nasvete in vire za sladkorno bolezen.

Njena prva knjiga, „Diabetes Food Journal: Dnevni dnevnik za sledenje krvnemu sladkorju, prehrani in aktivnosti“, spodbuja tiste, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2, naj dejavno ukrepajo, da obvladajo svoje stanje.

Povezovanje prek aplikacije T2D Healthline

Zagovorništvo Buckleyja se nadaljuje z njenimi zadnjimi prizadevanji kot vodnik skupnosti za brezplačno aplikacijo T2D Healthline.

Aplikacija povezuje tiste, ki jim je bila diagnosticirana sladkorna bolezen tipa 2, na podlagi njihovih življenjskih interesov. Uporabniki lahko brskajo po profilih članov in zahtevajo, da se ujemajo s katerim koli članom v skupnosti.

Aplikacija se vsak dan ujema s člani skupnosti in jim omogoča takojšnjo povezavo. Ta funkcija je Buckleyeva najljubša.

"Zanimivo je, če se ujemate z nekom, ki ima iste strasti in enake načine obvladovanja sladkorne bolezni. Številni ljudje s tipom 2 se počutijo kot edini, ki jih preživijo, in v življenju nimajo nikogar, s katerim bi se pogovarjali o svojih frustracijah, "pravi Buckley.

Funkcija ujemanja vas poveže z ljudmi, ki ste takšni kot vi, in olajša pogovor v samem prostoru, tako da zgradite dober podporni sistem ali celo prijateljske vezi, s katerimi se boste lahko popeljali skozi samotne dele upravljanja tipa 2, «Pravi.

Uporabniki se lahko pridružijo tudi klepetu v živo, ki ga vsak dan vodi Buckley ali drug zagovornik sladkorne bolezni tipa 2.

Teme pogovorov vključujejo prehrano in prehrano, vadbo in fitnes, zdravstveno varstvo, zdravljenje, zaplete, odnose, potovanja, duševno zdravje, spolno zdravje in drugo.

"Namesto da samo delite številke A1C ali krvnega sladkorja ali kaj ste danes jedli, so vse te teme, ki dajejo celostno sliko obvladovanja sladkorne bolezni," pravi Buckley.

Ponosna je, da pomaga olajšati skupnost, za katero je želela, da obstaja ob prvi diagnozi.

"Poleg tega, da pomagam ljudem, da se povežejo med seboj, je moja vloga spodbuditi ljudi k pogovoru o sladkorni bolezni in stvareh, ki jih preživijo. Če ima kdo slab dan, sem lahko tisti spodbudni glas na drugem mestu, da jim pomagam, da jim nadaljujem tako, da jim rečem: "Čutim vas. Slišim te. Grem za vas, da nadaljujete, "pravi Buckley.

Za tiste, ki radi berejo informacije, povezane s sladkorno boleznijo tipa 2, aplikacija ponuja način življenja in novice, ki so jih pregledali zdravstveni delavci Healthline, ki vključuje teme, kot so diagnoza, zdravljenje, raziskave in prehrana. Najdete lahko tudi članke, povezane s samooskrbo in duševnim zdravjem, ter osebne zgodbe tistih, ki živijo s sladkorno boleznijo.

Buckley pravi, da ima aplikacija za vsakogar nekaj, uporabniki pa lahko sodelujejo toliko, kolikor želijo.

Morda se boste počutili najbolj udobno, če se prijavite v aplikacijo in se pomikate po viru ali pa se boste morda želeli predstaviti in opraviti čim več pogovorov.

"Tu smo za vas, ne glede na to, kako se vam zdi," pravi Buckley.

Cathy Cassata je samostojna pisateljica, ki je specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človekovem vedenju. Odlikuje jo pisanje s čustvi in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Več o njenem delu si preberite tukaj.

Priporočena: