Kaj je sprememba spomina?
Sprememba spomina ali izguba spomina je delna ali popolna izguba spomina, ki jo povzroči fizično ali psihično stanje. Izguba spomina je lahko začasna ali trajna. Izguba spomina sega od začasno pozabe preprostega dejstva do nepoznavanja lastnega imena. Številni različni dejavniki povzročajo spremembe spomina. Pomembno je poznati osnovni vzrok izgube spomina, da lahko zagotovimo pravilno zdravljenje.
Kaj povzroča spremembo spomina?
Mnogi ljudje doživljajo blago obliko sprememb spomina s starostjo. Znaki značilnih sprememb, povezanih s starostjo, so:
- pozabi plačati mesečni račun
- pozabi kakšen dan v tednu je, a se nato spomni kasneje
- občasno izgubljati stvari
- včasih pozabi, katero besedo uporabiti
Vzroke resnejše spremembe spomina delimo na reverzibilne in trajne vzroke. Povratni vzroki so začasna stanja, ki se bodisi odpravijo sama ali jih je mogoče zdraviti s pravilnim zdravljenjem.
Možni reverzibilni vzroki izgube spomina vključujejo:
- Zdravila: Ena ali več zdravil, ki jih jemljete, lahko povzročijo spremembe spomina.
- Manjša travma glave: Poškodbe glave, tudi če ostanete pri zavesti, lahko povzročijo težave s spominom.
- Alkoholizem: Dosledna in dolgotrajna zloraba alkohola lahko bistveno poslabša spomin.
- Pomanjkanje vitamina B-12: Vitamin B-12 pomaga ohranjati zdrave živčne celice. Pomanjkanje vitamina B-12 lahko povzroči izgubo spomina.
- Depresija in druge psihološke motnje: Depresija, stres in druge težave z duševnim zdravjem so povezane z zmedenostjo, izgubo koncentracije in pozabo.
- Tumorji: Čeprav so redki, lahko možganski tumorji izgubijo spomin.
- Hipotiroidizem: Vaša ščitnica proizvaja hormon, ki je ključen za presnovo energije. Če vaše telo ne more proizvesti dovolj ščitničnega hormona, lahko pride do sprememb spomina.
Nepovratni vzroki izgube spomina so pogosto povezani z demenco. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je demenca kombinacija pomanjkljivosti, ki vplivajo na spomin, mišljenje, računanje, sposobnost učenja, presojo, jezik in čustveno stanje.
Pogosti vzroki demence so:
- Alzheimerjeva bolezen: Alzheimerjeva bolezen predstavlja 60 do 80 odstotkov vseh primerov demence (Alzheimerjeva zveza).
- Vaskularna demenca: Vaskularna demenca se pojavi, kadar ima bolnik možgansko kap ali drugo stanje ali dogodek, ki moti oskrbo možganov s krvjo. To je drugi najpogostejši vzrok demence (Alzheimerjeva zveza).
- Lewyjeva telesna demenca: Lewy telesa so nenormalne beljakovine, ki se tvorijo v možganih. Po kliniki Mayo je telesna demenca vzrok za 10 do 22 odstotkov primerov demence (Mayo Clinic, 2013).
Druge bolezni, ki povzročajo demenco zaradi poškodb možganov, vključujejo Huntingtonovo bolezen, HIV in Parkinsonovo bolezen v poznem stadiju. Poškodbe možganov lahko povzročijo tudi demenco.
Kako se diagnosticira sprememba spomina?
Ko se spremembe spomina začnejo motiti pri vsakodnevnih dejavnostih, se obrnite na zdravnika. Hitra diagnoza lahko privede do režima zdravljenja, ki lahko pomaga omejiti ali nadzorovati izgubo spomina.
Med imenovanjem bo zdravnik pacientu postavil številna vprašanja V primeru, da na nekatera vprašanja ne more odgovoriti, mora biti prisoten družinski član ali drug skrbnik.
Zdravnik lahko vpraša:
- Kdaj ste začeli doživljati spremembe spomina ali izgubo spomina?
- Katera zdravila jemljete?
- Ste pred kratkim začeli jemati novo zdravilo?
- Kaj ste storili za reševanje težav s spominom?
- Ali pijete alkohol?
- Ste bili pred kratkim bolni?
- Ste depresivni ali doživljate nenavadne stopnje stresa?
- Ste si poškodovali glavo?
- Kakšna je vaša dnevna rutina? Se je ta rutina pred kratkim spremenila?
Odgovori na ta vprašanja, skupaj s fizičnim pregledom in nekaterimi drugimi testi, bodo zdravniku pomagali ugotoviti vzrok sprememb spomina.
Kako se zdravljenje s spominom zdravi?
Brez zdravljenja lahko spremembe spomina človeku zmanjšajo kakovost življenja. Težavne komunikacije, jeza in depresija so pogosti neželeni učinki. Izguba spomina lahko prepreči, da bi ljudje jedli ob pravem času, kar lahko vodi v podhranjenost, in da pravilno skrbijo za svoje zdravje. Bolniki, ki ne dobijo zdravljenja hude demence, so visoko ogroženi za naključno smrt.
Zdravljenje sprememb spomina je odvisno od osnovnega vzroka. Če so spremembe spomina majhne, vam lahko pomagajo nove stvari, ki izzovejo um. Uganke, učenje novega jezika ali branje več lahko pomagajo spremeniti nekaj običajnih sprememb spomina, povezanih s starostjo. Ne pozabite, da huda izguba spomina ni običajna posledica staranja.
Za reverzibilno izgubo spomina bodo zdravniki poskušali zdraviti osnovno stanje. Ko se zdravimo, si bolniki običajno opomorejo od spominskih sprememb.
Trajno izgubo spomina zdravimo z zdravili in psihoterapijo.
Med zdravila, ki se običajno uporabljajo za upočasnitev hitrosti izgube spomina, so: donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) in memantin (Namenda)
