Depresija 2024, November

Obstaja veliko vrst depresije. Čeprav imajo nekatere skupne simptome, na ljudi vplivajo na različne načine. Pregledali bomo devet vrst depresije in kako jih prepoznati

Depresija vam lahko izčrpa energijo in pusti, da se počutite prazne in utrujene. To lahko oteži pridobivanje moči ali želje po iskanju zdravljenja. Vendar obstajajo majhni koraki, ki jih lahko storite, da pomagate v boju proti depresiji in izboljšate počutje. Preberite, če se želite naučiti, kako jih vključiti na način, ki deluje za vas

Duševno zdravje se nanaša na vaše čustveno in psihično počutje. Dobro duševno zdravje vam pomaga voditi srečno in zdravo življenje. Preberite več o različnih vrstah kovinskih bolezni, vključno z vzroki, diagnozo, testi in načini zdravljenja

Trintellix (vortioksetin) je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje večjih depresivnih motenj (MDD), hude vrste depresije. Prihaja v obliki peroralne tablete in ni na voljo kot splošen. Trintellix je vrsta zdravil, ki se imenuje netipični antidepresiv. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo

Depresija boli. In medtem ko to duševno bolezen pogosto povezujemo s čustveno bolečino, kot so žalost, jok in občutki brezupnosti, raziskave kažejo, da je depresija povezana tudi s fizično bolečino. Tu je osem fizičnih simptomov depresije

Serotonin je kemični sesalnik, ki naj bi dvignil vaše razpoloženje. Za povečanje ravni serotonina lahko vzamete dodatke. Toda obstajajo tudi drugi načini za naravno ustvarjanje serotonina. Tu je sedem živil, ki povečujejo serotonin, vključno s puranjo in sirom. Preberite več o tem, kako ta živila vplivajo na vaše telo

Kakšna je povezava med PMS in depresijo? Pojasnili bomo razmerje med vašimi hormoni in razpoloženjem in prešli na načine za obvladovanje simptomov depresije s PMS, od naravnih zdravil do zdravil. Dobili boste tudi nekaj nasvetov o iskanju podpore drugih s podobnimi simptomi

Ne glede na vaše življenjske okoliščine se sreča postopoma širi skozi zgodnje življenje odraslih, dokler ni na najnižji točki, in sicer približno med našimi sredi 40. do zgodnjih 50. let. Dobra novica, da se sreča povrne po padcu srednjih let. Tukaj je, kaj se veseliti pozneje v življenju in kako se v tem času spopasti

Sprejem diagnoze depresije ni enostaven. Zbuja lahko zmedo, strah, celo zadrego. Ena ženska deli svojo zgodbo, od tega, kako se je soočila s krizo duševnega zdravja, do tega, kako je novico prenesla partnerju in končno dobila pomoč, ki jo potrebuje

V videoposnetku Barbie govori o tem, da se počuti navzdol brez razloga. Pojasnjuje, da ne glede na to, kaj počne, se včasih samo žalosti in se počuti krivo, da se počuti žalostno. "Jaz naj bi bila ves čas pozitivna," pravi. "Ampak nisem vedno." Evo, zakaj je Barbiejevo priznanje postalo viralno

Depresija je lahko uničujoča za 300 milijonov ljudi po vsem svetu. Avtorica je večji del svojega življenja doživela depresijo in je ne bi želela nikomur. Verjame pa tudi, da ima izkušnja in preživetje depresije svoje prednosti. Preberite si o 5 načinov, kako je depresija njeno življenje naredila bolj veselo

Dan v življenju večjih depresivnih motenj (MDD)

Deset do 20 odstotkov novih mater v ZDA doživi poporodno anksioznost in PTSD, ki so povezane z rojstvom. Toda v prvih šestih tednih po rojstvu - pogosto najbolj težaven čas - nove mame pustijo, da svoje zdravje krmijo same. Terapijske aplikacije so lahko priročna in cenovno ugodna možnost za nove starše, ki potrebujejo podporo

Nacionalni inštitut za duševno zdravje ocenjuje, da je 16 milijonov odraslih v ZDA imelo vsaj eno veliko depresivno epizodo leta 2015. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima več kot 300 milijonov ljudi po vsem svetu depresijo. Preberite več o dejstvih v zvezi s tem pogojem in kaj bi lahko pomenili za vas

Takoj po tem, ko sem imela svojega prvega otroka, so se mi zdele skrbi kot običajne skrbi za starše. Nato so snežile v poporodni tesnobi. Nenehno sem skrbel, da bi moj otrok umrl zaradi SIDS-a, da bi ga kdo ukradel ali da bi imel raka. Tukaj je opisano, ali imate poporodno anksioznost in kako poiskati pomoč

Avtor deli, kako je prešla iz tesnobe v globoko depresijo do dejavnega razmišljanja o samomoru. Preberite ta članek, če želite razumeti, kakšen je resničen občutek resne depresije in kako je ta ženska sodelovala s svojim terapevtom, prijatelji in družino, da je razvila krizni načrt, ki bi jo postavil na pot okrevanja

Hkrati se lahko pojavijo depresija in tesnoba. Čeprav ima vsako stanje svoje vzroke, imata oba podobna simptoma in zdravljenje. Preberite si, če želite izvedeti več o vsakem stanju, kako prepoznati simptome doma, devet nasvetov za zdravljenje simptomov, kaj pričakovati od klinične diagnoze in še več

Peroralna tableta Amitriptilin / klordijazepoksid je zdravilo na recept, ki se skupaj uporablja za zdravljenje depresije in tesnobe. Gre za kombinacijo dveh zdravil v eni tabletki. Peroralna tableta amitriptilin / klordijazepoksid je na voljo samo v splošni obliki. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo

Ljudje uporabljajo tetovaže za obvladovanje in širjenje zavesti o različnih duševnih boleznih. Pomembno je odpraviti stigmo in opomniti ljudi, da niste sami, ko živite z depresijo. Zato smo zbrali teh 5 tetovaž, ki so jih poslali ljudje v naših skupnostih, skupaj z njihovimi osebnimi zgodbami

Depresijo je otrokom včasih težko razumeti. Pogovor z otroki je lahko težavno. Toda razmišljanje na prostem - na premišljen, občutljiv način - lahko vašim otrokom veliko olajša obvladovanje, ko bodo naslednjič zadeli epizodo. Tu je 10 nasvetov za pogovor z otroki o depresiji

Preklapljanje antidepresivov je treba opraviti previdno in s pomočjo zdravnika. Ta članek vam bo pomagal razumeti, kako deluje postopek zamenjave zdravil in zakaj se razlikuje od osebe do osebe

Tu je pogled na to, kaj povzroča depresivne epizode, kako jih prepoznati, ko se pojavijo, in najboljše načine upravljanja z njimi

Ko si potrt, je težko biti produktiven v službi. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali obvladati depresijo na delovnem mestu

Zdravljenje MDD se razlikuje od osebe do osebe. Kar deluje za vas, morda ne bo delovalo za nekoga drugega, ki ima iste simptome. Če vam zdravilo MDD ne deluje, se posvetujte z zdravnikom o možnostih in načinu zamenjave zdravil. Uporabite ta članek kot vodnik za vodenje pogovora

Ljudje z depresijo se lahko poskušajo sami spoprijeti z občutki, kot so žalost, izguba in jeza s "samozdravljenjem" (vključevanje v uživanje drog kot oblika zdravljenja). Naučite se, kako prepoznati oblike samozdravljenja in razumeti, kako je zloraba snovi povezana z depresijo in drugimi psihološkimi stanji

Povečanje razpoloženja ni edini razlog za povečanje količine sončne svetlobe. Obstaja več zdravstvenih koristi sončne svetlobe. Če dodate malo sonca v svoje življenje z izhodom zunaj, lahko ublažite tesnobo, zmanjšate depresijo in si pomagate pri drugih pogojih. Pojasnjujemo vse o koristih za zdravje, če si priskrbite nekaj sonca

Serotonin je kompleksen, močan nevrotransmiter, ki je odgovoren za številne vidike vašega duševnega in fizičnega zdravja. Preberite več o simptomih pomanjkanja serotonina in kako ga zdraviti. Pojasnili bomo tudi, zakaj se vloga serotonina še vedno spotika

Pri mnogih ljudeh nezdravljena depresija vodi v samomorilne misli ali poskuse. Samomor je 10. vodilni vzrok smrti v ZDA. To je 44.965 ljudi, ki vsako leto umrejo po življenju. In za vsak uspešen samomor 25 ljudi naredi neuspešen poskus samomora

Veste, da če gripa nekdo, ki vam je blizu, tvegate, da ga boste dobili tudi vi. Ni dvoma o nalezljivi naravi bakterijskih ali virusnih okužb. Kaj pa duševno zdravje in razpoloženje? Je lahko depresija nalezljiva? Depresija ni nalezljiva na enak način kot je gripa, vendar se razpoloženje in čustva lahko širijo

Večja depresivna motnja se lahko zelo ponavlja, saj ima vsaj polovica ljudi, ki doživijo eno epizodo, v življenju še eno ali več dodatnih epizod. Kako dolgo traja vaša depresija, je odvisno od dejavnikov življenjskega sloga in od tega, ali boste takoj prejeli zdravljenje. Lahko traja več tednov, mesecev ali let

Fluvoksamin peroralna kapsula je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje (OCD). Na voljo je le kot generično zdravilo. Fluvoksamin spada v razred zdravil, ki se imenujejo selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI). Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo

Akupunktura lahko olajša bolečino, a se dolar res ustavi tam? Tukaj je opisano, kako lahko pomaga depresiji, uporabljenim ostrinam in še več

Dolga leta so raziskovalci obotavljali, ali bi oboje povezali, a ko so rezultati študij postajali bolj jasni, so se anekdotična poročila preusmerila v trdo znanost. Danes se dobro razume, da lahko debelost poveča vaše tveganje za depresijo in obratno. Ugotovite, kaj to pomeni za vas in kako prevzeti nadzor nad svojo nego

Hrana ima lahko številne učinke na vaše razpoloženje in čustva. Sladkor ni izjema. Raziskave kažejo, da lahko uživanje sladkorja poveča tveganje za depresijo. Preučimo razloge za to povezavo in raziskave, ki podpirajo te trditve. Delimo tudi nasvete za zmanjšanje vnosa sladkorja

Za katatonično depresijo je značilna huda depresija z dodatnimi simptomi, kot je nezmožnost gibanja in pomanjkanje odziva na dražljaje. Verjame, da nepravilna proizvodnja nevrotransmiterjev povzroča katatonično depresijo. Preberite več o simptomih, vzrokih in zdravljenju katatonične depresije

Desvenlafaksin je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje večje depresije. Na voljo je samo v obliki tablete s podaljšanim sproščanjem, ki jo jemljete skozi usta. Zdravilo Desvenlafaxine peroralna tableta je na voljo kot generično zdravilo in kot blagovni znamki Pristiq in Khedezla. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo

Nasmejana depresija opisuje nekoga, ki živi z depresijo od znotraj, medtem ko se na zunaj zdi srečen ali zadovoljen. Njihovo javno življenje je običajno "sestavljeno", morda celo tisto, kar bi nekateri poimenovali normalno ali popolno. Preberite več o značilnostih nasmejane depresije in kako jo prepoznati pri nekom drugem

Ljudje, ki živijo s kronično boleznijo, kot je IPF, pogosteje razvijejo depresijo in tesnobo. Upoštevajte te nasvete za obvladovanje simptomov

Šminka se morda sliši kot površen pripomoček benda, toda za Olivijo Callaghan je balzam za trenutke, ko jo depresija najbolj prizadene. Zdaj poziva več ljudi, da prepoznajo in se zadržijo hobijev, ki ohranjajo dušo v vodi. Tukaj je, kako ličila so samooskrbna, kar jo nadaljuje tudi v najtemnejših dneh

Ali Botox res lahko zdravi depresijo? Razčlenili bomo vse nedavne raziskave, da bomo razložili, kako deluje, in ga primerjali s tradicionalnimi možnostmi zdravljenja, vključno z antidepresivi. Preučili bomo tudi zadevni postopek in morebitne neželene učinke in tveganja