Prebavne težave 2024, November

Ljudje z alergijami na drevesne matice se lahko vprašajo: Ali je muškatni orešček drevesna matica? Ali je muškatni orešček varno jesti? Poiščite odgovor na ta vprašanja tukaj. Poleg tega se naučite, kako prepoznati simptome alergije na hrano, odkrijte nasvete, kako preprečiti ali zdraviti alergijsko reakcijo in še več

Alergije na arašide prizadenejo približno štiri odstotke odraslih in šest odstotkov otrok. Spoznajte vzroke, simptome in zdravljenje alergij na arašide

Kolcanje je refleks. Dogaja se, ko nenadno krčenje diafragme povzroči, da se mišice v prsih in trebuhu tresejo, glasilke pa se zaprejo. To ustvarja hrup zraka, ki ga izpuščajo iz pljuč, ali "hic" zvok, ki se ob kolcanju počuti neprostovoljno. Spoznajte, zakaj kolcamo in kako se lahko ustavijo

Boraks ali natrijev tetraborat je praškasti beli mineral, ki se kot čistilno sredstvo uporablja že več desetletij. Danes so sodobne sestavine večinoma nadomestile boraks v čistilih in kozmetiki. Toda nekateri ljudje še naprej uporabljajo boraks, ker je bil oglašen kot zelena sestavina. Je boraks varen?

Za začetnike in celo za strokovnjake se lahko priprava obrokov zdi delo. Namesto, da vas to odvrača, se naučite, kako ta nutricionist in registrirani dietetik poenostavi postopek. Držite se teh petih nasvetov, da bo načrtovanje obrokov prihranilo čas, stroškovno učinkovito in sprostilo

Če ste šli več kot tri dni brez gibanja črevesja ali vam je bilo gibanje črevesja težko prehodno, se boste morda znebili. Nekateri ljudje olajšajo magnezijev citrat, dodatek, ki vam lahko sprosti črevesje in zagotovi odvajalni učinek. Preberite več o uporabi magnezijevega citrata za lajšanje zaprtja

Se počutite napihnjeni in slabo? Je vaše črevesje nesrečno? Prehrana bi to lahko odpravila, še posebej, če nimate oddelka za mikrobiome. Raziskave kažejo, da uživanje več rastlinske hrane lahko spodbudi dobre bakterije v črevesju in tudi to ne bo trajalo dolgo. Upoštevajte naš tridnevni načrt za dober detoks črevesja

Gastropatija je širok pojem za kakršno koli bolezen želodca. To lahko vključuje vse, od razjed do gastritisa. Preučili bomo nekatere najpogostejše vrste gastropatije, pogoste simptome gastropatije in način zdravljenja vsake vrste. Izvedeli boste tudi, kaj bo storil zdravnik in določil, katero vrsto imate

Ker je njihova prehrana v prvih mesecih življenja tekoča, ima dojenček blato, ki ne spominja na starejšega otroka ali odraslega. Včasih je težko vedeti, ali je stolček vašega dojenčka normalnega videza ali je treba poklicati zdravnika. En primer je, ko je v blatu dojenčka sluz

Joga lahko poveča previdnost, gibčnost in kvaliteten spanec. Lahko celo pokuri nekaj kalorij. A lahko z jogo shujšate? Povedali vam bomo, kaj pravi raziskava o jogi, ki neposredno in posredno vpliva na izgubo teže. Povedali vam bomo tudi, katere vrste joge so najboljše in dali vam bomo nekaj poizkusov

Sončni pleksus - ali celiakijski pleksus - je zapleten sistem sevanja živcev in ganglijev. Najdemo ga v jami želodca pred aorto. Ima pomembno vlogo pri delovanju želodca, ledvic, jeter in nadledvičnih žlez. Številni različni pogoji lahko povzročijo bolečino zaradi sončnega pleksusa

Sesilni polip se nanaša na vrsto polipa, ki ima ravno obliko, zaradi česar je težje videti v tkivnih oblogah nekaterih organov, kot je debelo črevo. Dolga leta lahko ostanejo neopaženi in se pri odkritju šteje za predrakavo. Vendar obstajajo možnosti zdravljenja in tehnike preprečevanja. Tukaj je tisto, kar morate vedeti

V zadnjih nekaj nočeh ste opazili, da se vam je grlo počutilo nekoliko nežno in praskasto - morda bi rekli celo boleče. Čez dan se počuti dobro, a iz nekega razloga nas boli čas, ko se noč vrti okoli. Pojasnili bomo, kaj lahko povzroči to in kaj lahko storite, da poiščete olajšanje

Osmotska driska se pojavi, ko v črevesju zadržuje preveč sestavnih delov hrane in vode ni mogoče pravilno absorbirati. Povemo vam vse, kar morate vedeti o osmotski driski, vključno s simptomi, vzroki in zdravljenjem. Naučite se, kako zdraviti osmotsko drisko doma in kdaj morate obiskati zdravnika

Vneto grlo lahko pri požiranju povzroči bolečino, hripavost in pekočino. Vztrajno vneto grlo je lahko posledica različnih stanj, vključno s potencialno nevarnimi okužbami, zato je treba čim hitreje določiti diagnozo. Opisali bomo nekaj najpogostejših vzrokov in kdaj obiskati zdravnika

Imeti zdrav prebavni trakt pomeni redno kajenje, da se izločijo odpadki in strupi iz telesa. Čeprav se vsaka oseba loteva drugačnega urnika, to sploh ni skrb. Preberite, kdaj naj vas skrbi zaprtje in poiščite nasvete za vzdrževanje pravilnosti črevesja

Raziskave kažejo, da je vaša prehrana najboljši način za podporo vaši koži, zato smo sestavili seznam živil, ki preprečujejo staranje, da koži pomagate od zunaj navzven. Teh 10 živil je odlično za podporo antioksidantov in kolagena, hkrati pa prinaša koristi tudi za vaše možgane, mišice, črevesje in drugo. Jejte, živite in izgledajte fantastično

Simptomi alergije na ananas so lahko blagi ali hudi. Možno je, da se simptomi pojavijo takoj ali do nekaj ur po stiku z ananasom. Bolj tvegate to alergijo, če ima alergijo tudi starš, sorojenec ali drug ožji družinski član. Povedali vam bomo več o tej alergiji

Bolečine v anusu lahko povzročajo številne stvari, vključno s predolgim sedenjem na trdi podlagi, poškodbo ali hemoroidi. Pojasnjujemo sedem najpogostejših vzrokov in vzroke, zaradi katerih lahko med nosečnostjo čutite analno bolečino. Prav tako si delimo domača zdravila, nasvete za preprečevanje in znake, da morate obiskati zdravnika

Probiotične klisti so način za upravljanje probiotikov skozi vaš rektum. Nekateri ljudje verjamejo, da lahko s tem dosežete številne zdravstvene koristi, od okrepitve metabolizma do krepitve imunskega sistema. Ogledali si bomo, kaj pravijo obstoječe raziskave, da se bomo lažje odločili, ali je pravi za vas

Las causas del dolor en la parte superior del trebuha sin variadas, desde una distensión muscular a otras más serias como cálculos biliares, hernia o úlcera

Bolečine v zgornjem delu trebuha so običajno neškodljive in so posledica bodisi mišičnega naprezanja ali nečesa, kar ste pojedli. Če pa vas skrbijo resnejši vzroki, kot so žolčni kamni, hiatalna kila, povečana vranica ali razjeda, vam bomo povedali, na kaj iskati. Povedali vam bomo tudi, kaj lahko pomeni nosečnost

Kdor ima hudo alergijo na hrano, verjetno razume, da se boji hrane. Pred kratkim je ta pisateljica s celiakijo izsledila svoj nenehni strah, da bi se po nesreči zgrudila do svoje tesnobe. Medtem ko je potreba po pozornosti spremenila odnos s hrano, v trenutkih brez glutena še vedno najde veselje

Obloge za telo so eden izmed bolj priljubljenih izdelkov, ki trdi, da vam pomagajo izgubiti centimetre, shujšati in izboljšati ohlapno kožo. Toda kako lahko vse to naredi ovoj? No, morda ne bo. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o raziskavi ali njenem pomanjkanju, koristi in nevarnosti telesnih ovojnic, da shujšate, in še več

Pike so črevesni plin, ki ga včasih imenujemo nadutost. Pri žvečenju in požiranju lahko prdnete, če zaužijete veliko zraka ali ker debelo črevo deluje na razgradnjo hrane. Povprečen človek na dan prenese približno 200 mililitrov plina. Ob vsej tej dejavnosti se boste morda vprašali: Ali prdenje gori kalorije?

Malapsorpcija žolčne kisline je stanje, ki se zgodi, ko debelo črevo ne absorbira žolčnih kislin, ki jih vaše telo uporablja za prebavo hrane. To lahko privede do driske in pogosto potrebuje kopalnico. Razčlenili bomo, zakaj se to zgodi, in preučili različne možnosti zdravljenja, ki jih lahko poskusite olajšati

Suha usta se zgodijo, kadar žleze, ki proizvajajo slino, ne delujejo dobro. Imenujejo ga tudi kserostomija ali hiposalivacija. Ne velja za uradno diagnosticirano stanje, včasih pa je to simptom drugega stanja. Suha usta so lahko zelo neprijetna, vendar domača sredstva lahko nudijo olajšanje

Ivermektin peroralna tableta je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje okužb s paraziti. Sem spadajo okužbe črevesnega trakta, kože in oči. Peroralna tableta Ivermectin je na voljo kot generično zdravilo in kot blagovno znamko zdravilo Stromectol. Spoznajte neželene učinke, opozorila, odmerjanje in drugo

Morda vas bo spodbudilo, da bi bruhali, če vi ali kdo drug pogoltne nekaj, kar bi lahko bilo strupeno ali škodljivo. Drugi to počnejo iz krivde zaradi tega, da bi jedli ali da želijo shujšati. Prepovedali bomo, kdaj bi smeli in ne bi smeli, alternativne možnosti in kam se obrniti, če mislite, da imate motnjo hranjenja

Naravno čiščenje debelega črevesa je lahko koristno za vaše zdravje prebave, čeprav o tem, ali bo dejansko deoksiniralo vaše debelo črevo, lahko razpravljamo. Delili bomo nekaj stvari, ki jih lahko poskusite doma, na primer čistilne sokove in zeliščne čaje, ki bi vam lahko pomagali. Samo ne pretiravajte - obstaja nekaj tveganj

Keto zadah je lahko koristen pokazatelj, da ste vstopili v ketozo, toda kako dolgo traja? Ali lahko kaj storite, da se ga hitreje znebite, ne da bi se odrekli ketogeni dieti? Delili bomo odgovore na ta vprašanja in še več, tako da lahko nadaljujete s cilji za hujšanje in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov

Trippsin je prebavni encim, ki je kritičen za dobro zdravje. Pomaga razgraditi prehranske beljakovine na aminokisline, ki so ključne za rast mišic, proizvodnjo hormonov in druge pomembne telesne funkcije. Preberite več o vlogi tega encima v vašem prebavnem sistemu in o tem, kaj pravijo raziskave

Izkazalo se je, da ima jabolčni kis antibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju vnetoga grla. Pokazali vas bomo o možnih prednostih uporabe jabolčnega kisa za vneto grlo. Prav tako bomo delili več preprostih zdravil s to sestavino, ki lahko pomirjajo draženje grla

Nekolikokrat zadušitev sline ne povzroča skrbi in je lahko posledica prehitrega ali sezonskega alergij. Če pa se to večkrat zgodi, je to lahko znak resnejšega osnovnega stanja. Povedali vam bomo, kaj lahko povzroči to in kako lahko preprečite, da se to ponovi

Včasih rektalno bolečino spremljajo tudi drugi simptomi, na primer srbenje in bolečine. Redko je resno, vendar pa vam lahko iskanje olajšanja pomaga. Pokazali vas bomo glede možnih vzrokov, drugih simptomov, na katere morate biti pozorni, in kdaj naj se posvetujete z zdravnikom

Kaj prehranjevalec jedo za boj proti vnetju? No, med izbiro je veliko izbire, ampak tukaj je nekaj priljubljenih, ki jih morate upoštevati, ko se odpravite do trgovine z živili. Od zanesljivega ohrovta do sladkega ananasa ta nutricionistka deli 10 najboljših protivnetnih živil, ki jih vključite v svojo prehrano

To je podroben pregled prehrane s surovo hrano. Pojasnjuje, kaj jesti, ponuja vzorčni meni in preučuje znanost za to dieto

Se počutite napihnjeni? Lahko bi šlo za trenutek ali pa bi lahko trajalo nekaj časa, vendar nismo tu, da bi sedeli v nelagodju in čakali. Napihnjenost je lahko groba. Preizkusite te hitre vaje, ki so namenjene zmanjšanju napihnjenosti plinov in trebuha. Potrebujete še kakšno spodbudo? Potrebnih bo le 5 minut, da se ta utrip za vedno izpusti

Suha usta ali kserostomija se lahko zdijo moteča stvar, ki se občasno zgodi ponoči. Če pa se pojavlja redno, ga je treba zdraviti. Če ga ne zdravimo, lahko vpliva na različne stvari, vključno s prehranjevanjem, govorjenjem in vašim splošnim ustnim zdravjem. Preberite si o vzrokih in možnih načinih zdravljenja

Bolečine v trebuhu so simptom, ki se pogosto pojavlja z zaprtjem. Zapiranje se pojavi, če imate težave ali ne morete imeti gibanja črevesja. Spregovorili vas bomo o možnih vzrokih, ko se ti simptomi pojavijo skupaj