Duševno zdravje 2024, April

10 Stvari, Ki Jih Je Treba Storiti, Ko Ne želite Početi Ničesar

10 Stvari, Ki Jih Je Treba Storiti, Ko Ne želite Početi Ničesar

Vsi imajo dneve, ko mislijo: "Nočem ničesar storiti." S tem ni nič narobe, toda če se vam zdi, da morate resnično nekaj storiti, poskusite s temi 10 nasveti

Čarobno Razmišljanje: Kaj Je In česa Ne

Čarobno Razmišljanje: Kaj Je In česa Ne

Magično razmišljanje je verjetno bolj pogosto, kot si mislite. Spoznajte njegove prednosti in slabosti, pa tudi, kdaj je to lahko znak duševnega zdravja, kot je OCD

Ommetaphobia: Kako Se Spopasti S Strahom Pred Očmi

Ommetaphobia: Kako Se Spopasti S Strahom Pred Očmi

Ommetaphobia je intenziven strah pred očmi. Povezana je lahko s socialno tesnobo, obiski zdravnika in drugimi vzroki

Melatoninske Sanje: Ali Melatonin Povzroča žive Sanje?

Melatoninske Sanje: Ali Melatonin Povzroča žive Sanje?

Melatonin je hormon, ki ga telo naravno proizvaja, vendar nekateri ljudje poročajo o bolj živih sanjah, ko govorijo o dodatku. Raziskujemo znanost

Senzorski Spomin: Vrste, Raziskave In še Več

Senzorski Spomin: Vrste, Raziskave In še Več

Čutni spomin je, kako vaši možgani obdelujejo in ustvarjajo red iz občutkov, ki jih doživljate

Polet Idej: Vzroki, Primeri, Načini Zdravljenja In Drugo

Polet Idej: Vzroki, Primeri, Načini Zdravljenja In Drugo

Polet idej je način govora, kjer človek hitro govori in skače od teme do teme. Pogosto se pojavi z bipolarno motnjo in shizofrenijo

16 Pogosta Vprašanja O Odprtem Razmerju: Kaj Pomeni, Kako Deluje, Pravila In Kaj

16 Pogosta Vprašanja O Odprtem Razmerju: Kaj Pomeni, Kako Deluje, Pravila In Kaj

Palice, pire, kozarci arašidovega masla. Glede na to, da so te stvari najbolje odprte. No, mnogi monogamni ljudje trdijo, da so odnosi na tem seznamu. Zaintrigiran? Vkopljemo se

Boj, Polet Ali Zamrznitev: Kako Se Odzivamo Na Grožnje

Boj, Polet Ali Zamrznitev: Kako Se Odzivamo Na Grožnje

Morda ste slišali za boj ali odziv leta, ki je samodejna reakcija na zaznano grožnjo. Pogovorili se bomo, kaj to pomeni

Grapestezija: Kaj To Je In Kaj Pomeni, če Je Nimaš

Grapestezija: Kaj To Je In Kaj Pomeni, če Je Nimaš

Če nimate grafetezije, to pomeni, da v vašem somatosenzornem korteksu nekaj ni v redu. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o dejavnikih tveganja in načinih zdravljenja

Lepidopterofobija: Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Lepidopterofobija: Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Lepidopterofobija je strah pred metulji ali moli. Tako kot druge fobije je tudi ta lahko izčrpavajoča, če je ne zdravimo

14 Znaki ADHD: Ali Ima Vaš Otrok ADHD?

14 Znaki ADHD: Ali Ima Vaš Otrok ADHD?

ADHD se pri otrocih običajno diagnosticira v času, ko so najstniki. Znaki in simptomi ADHD so lahko različni in jih je včasih težko prepoznati. Tu je 14 znakov, ki jih je treba iskati pri otroku

Obesophobia: Simptomi, Vzroki, Diagnoza In Zdravljenje

Obesophobia: Simptomi, Vzroki, Diagnoza In Zdravljenje

Če imate obesofobijo, se lahko poskusite izogniti povečanju telesne teže z nezdravim vedenjem. To lahko vključuje prekomerno vadbo, omejitev vnosa hrane ali pogosto dieto

Athazagorafobija: Simptomi, Vzroki, Diagnoza In Zdravljenje

Athazagorafobija: Simptomi, Vzroki, Diagnoza In Zdravljenje

Athazagorafobija je strah pred pozabo nekoga ali česa, pa tudi strah pred pozabo. Tukaj je to, kako lahko vpliva na nekoga, ki ga ima

Megalofobija: Vzroki, Načini Zdravljenja In Kako Se Spoprijeti

Megalofobija: Vzroki, Načini Zdravljenja In Kako Se Spoprijeti

Megalofobija ali strah pred velikimi predmeti lahko pomeni intenziven strah pred nebotičniki, velikimi živalmi in prostranimi prostori

Čebelji Strah (melisofobija): Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Čebelji Strah (melisofobija): Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Specifična fobija je intenziven strah pred živaljo, predmetom ali situacijo. Fobije, povezane z žuželkami, so taki strah pred čebelami (melisofobija)

Medosebni Konflikt: Kaj Je To In Kako Ga Rešiti

Medosebni Konflikt: Kaj Je To In Kako Ga Rešiti

Medosebni konflikt je neizogiben del življenja. Naučite se, kako ga prepoznati in razrešiti, ne da bi kdo škodoval

Parazomnija (motnja Spanja): Simptomi, Vzroki, Vrste, Zdravljenje

Parazomnija (motnja Spanja): Simptomi, Vzroki, Vrste, Zdravljenje

Parasomnija lahko oteži kakovostno spanje. Prav tako lahko poveča tveganje za nesreče in zdravstvene težave zaradi pomanjkanja počitka. Tu je nekaj pogostih vrst in načinov njihovega zdravljenja

Strah Pred Zobozdravnikom: Kako Se Spoprijeti Z Dentofobijo

Strah Pred Zobozdravnikom: Kako Se Spoprijeti Z Dentofobijo

Ne glede na to, ali imate blag strah pred zobozdravnikom ali fobijo, ki preprečuje, da bi šli, smo predstavili strategije in načine zdravljenja, ki bodo pomagali

6 Načinov, Kako Začeti Zmeraj, Ko Imate Tesnobo

6 Načinov, Kako Začeti Zmeraj, Ko Imate Tesnobo

Da, lahko se zmenite, če imate tesnobo. Tu je šest nasvetov, ki vam bodo pomagali začeti zmenke s tesnobo

Platonsko Prijateljstvo: Kaj To Je In Kako Naj To Deluje

Platonsko Prijateljstvo: Kaj To Je In Kako Naj To Deluje

Kaj sploh pomeni prijateljstvo platonsko? Imamo vse, kar morate vedeti, vključno s tem, kako ohraniti dobro prijateljstvo

Nevropatska Bolečina: Vzroki, Simptomi In Zdravljenje

Nevropatska Bolečina: Vzroki, Simptomi In Zdravljenje

Telo z nevropatsko bolečino v možgane nemoteno pošilja signale bolečine. Tukaj je tisto, kar povzroča in kaj lahko storite

Kaj Je Delusionalna Parazitoza?

Kaj Je Delusionalna Parazitoza?

Deluzijska parazitoza je redko psihično stanje, pri katerem človek verjame, da ga zajedajo paraziti, čeprav ga niso. Preberite več o simptomih, vzrokih, zdravljenju in še več

Kognitivno Prestrukturiranje: Tehnike In Primeri

Kognitivno Prestrukturiranje: Tehnike In Primeri

Kognitivno prestrukturiranje se nanaša na terapevtske tehnike, ki ljudem pomagajo opaziti in spremeniti svoje negativne miselne vzorce. Lahko pomaga zmanjšati tesnobo in depresijo, pa tudi druge simptome duševnega zdravja

Zoniranje Ven: Zakaj Se To Zgodi In Kako Se Ustaviti

Zoniranje Ven: Zakaj Se To Zgodi In Kako Se Ustaviti

Zoniranje zunaj ni vedno tako slaba stvar, vendar se lahko težko osredotočite, ko morate

TV Zasvojenost: Značilnosti In Zdravljenje

TV Zasvojenost: Značilnosti In Zdravljenje

TV zasvojenost ni formalno priznano stanje, vendar to ne pomeni, da gledanje veliko televizije ne more povzročiti težav. Povedali vam bomo, na katere znake iskati, in vam dali strategije za obnovo pri gledanju

Imate Kratek Temperament? Tukaj Je Opisano, Kako Se Spoprijeti Z Njim In Ostati Pod Nadzorom

Imate Kratek Temperament? Tukaj Je Opisano, Kako Se Spoprijeti Z Njim In Ostati Pod Nadzorom

Kratek temperament vam ne koristi, vašemu telesu ali tistim okoli vas. Imamo strategije, ki vam pomagajo ohraniti mir in se izogniti izbruhu

Vrste Afazije: Definicije, Shema, Obvladovanje In Zdravljenje

Vrste Afazije: Definicije, Shema, Obvladovanje In Zdravljenje

Afazija je stanje, ki vpliva na jezik. Nastane zaradi stvari, kot so možganska kap, poškodba glave, tumor ali nevrološko stanje

Anomna Afazija: Vzroki, Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje In Obeti

Anomna Afazija: Vzroki, Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje In Obeti

Anomska afazija povzroča težave pri poimenovanju predmetov pri govoru in pisanju. Vendar pa gre za eno najbolj blagih oblik afazije

Vzroki, Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje In Obeti Globalne Afazije

Vzroki, Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje In Obeti Globalne Afazije

Globalna afazija je najtežja vrsta afazije. Vpliva na vse vaše jezikovno znanje. Okrevanje je počasen proces, vendar se mnogi ljudje s pravilnim zdravljenjem bistveno izboljšajo

Hipoestezija: O Vzrokih, Simptomih In Zdravljenju

Hipoestezija: O Vzrokih, Simptomih In Zdravljenju

Hipoestezija je medicinski izraz za delno ali popolno izgubo občutka na delu telesa. Preberite več o številnih možnih vzrokih za to stanje in kdaj obiskati zdravnika

Alexithymia: Vzroki, Simptomi In Načini Zdravljenja

Alexithymia: Vzroki, Simptomi In Načini Zdravljenja

Aleksitemija je težko prepoznati čustva in jo med drugimi stanji včasih opazimo skupaj z depresijo, avtizmom ali poškodbo možganov

Čustveno Nedosegljivo: Kaj Dejansko Pomeni

Čustveno Nedosegljivo: Kaj Dejansko Pomeni

Izraz čustveno nedosegljiv se veliko vrže, ampak kaj pravzaprav pomeni? In ali je res tako hudo?

7 Pogosta Vprašanja O Spolu: Definicija, Pomanjkljivosti, Alternative In Drugo

7 Pogosta Vprašanja O Spolu: Definicija, Pomanjkljivosti, Alternative In Drugo

Čeprav se na esencializem spola zdaj gleda kot na zastarelo in netočno, teorija ponuja pomemben kontekst, od kod izvirajo naše ideje o spolu

Kakšne So Različne Vrste Odnosov? 35 Pogoji, Ki Jih Morate Vedeti

Kakšne So Različne Vrste Odnosov? 35 Pogoji, Ki Jih Morate Vedeti

Naučite se razpravljati o različnih dinamikah vam lahko pomagate bolje sporočiti svoj odnos, zgodovino, vrednote in druge načine sodelovanja z ljudmi

Kako Pomagati Nekomu, Ki Ima Napad Panike

Kako Pomagati Nekomu, Ki Ima Napad Panike

Vaše besede in dejanja lahko zelo vplivajo na to, da nekdo doživlja napad panike. Tu je pogled, kaj lahko naredite, pa tudi nekaj pasti, ki se jim je treba izogniti

Motnja Slušne Obdelave: Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje

Motnja Slušne Obdelave: Simptomi, Diagnoza, Zdravljenje

Motnja slušne predelave (APD) je motnja sluha, pri kateri imajo vaši možgani težave z obdelavo zvokov. Ljudje z APD imajo pogosto težave pri razumevanju govora in povevanju razlike med zvoki. Preberite, kako se diagnosticira in zdravi pri otrocih in odraslih

Imaginarni Prijatelji: Kaj To Pomeni In Ali Je To Normalno?

Imaginarni Prijatelji: Kaj To Pomeni In Ali Je To Normalno?

Otroci z namišljenimi prijatelji so normalni. Pravzaprav jim lahko namišljeni prijatelj pomaga pri soočanju z odnosi in težkimi situacijami

Odvisnost Od Odnosov: Kaj Dejansko Pomeni

Odvisnost Od Odnosov: Kaj Dejansko Pomeni

Je mogoče res zasvojen z odnosi? Prosili smo nekaj strokovnjakov, da tehtajo

Facebook Odvisnost: 9 Znakov In Nasveti Za Zdravljenje

Facebook Odvisnost: 9 Znakov In Nasveti Za Zdravljenje

Se počutite, kot da ste zasvojeni s Facebookom? Medtem ko zasvojenost s Facebookom ni formalno priznano stanje, strokovnjaki opažajo naraščanje problematične uporabe socialnih medijev. Naučite se, kako ustaviti znake in vrste zdravljenja, ki lahko pomagajo

Clang Association: Pomen, Definicija In Primeri

Clang Association: Pomen, Definicija In Primeri

Zvijanje ali zveza je govorni vzorec, ki vključuje povezovanje besed zaradi tega, kako zvenijo namesto tega, kar pomenijo. Ponavadi je povezana s stanji, kot sta shizofrenija ali bipolarna motnja. Oglejte si primere in izvedejte več o definiciji te motnje