Otroško zdravje 2024, November

Trening spanja ni enostaven. Potrebno je potrpljenje in doslednost. Lahko pa pomeni tudi boljši nočni spanec za vas in vašega otroka. Tukaj je pet nasvetov za trening spanja, če se želite preizkusiti

Ena pisateljica deli to, kar je želela, da je vedela o poporodni tesnobi, preden so ji postavili diagnozo v upanju, da bo pomagala drugim staršem

Prinašanje domov novorojenega otroka je lahko vznemirljiv in grozljiv čas za nove in sezonske starše. Tukaj je vse, kar morate vedeti, da boste lažje skrbeli za svojega novorojenčka, vključno z videoposnetki, navodili in orodjem za kopanje, hranjenje, plenice, spanje in še več

Znanje, kako prepoznati virusni izpuščaj pri otroku, vam lahko pomaga določiti najboljši načrt zdravljenja za vašega otroka. Spoznajte šest pogostih virusnih izpuščajev

Ali lahko med dojenjem dobite tetovažo? Ali je varno dojiti, če imate tetovažo? Odgovorimo na ta in druga vprašanja o dojenju in tetovažah

Nikoli ni prezgodaj, da bi otrokom pomagali najti ljubezen do telesne dejavnosti. Tu je nekaj smernic, ki vam bodo pomagale izbrati kondicijo, primerno starosti, za vaše otroke

Ekskluzivno črpanje lahko uporabite, da otroku zagotovite materino mleko, ne da bi ga potrebovali negovati. Delimo nasvete za ekskluzivno črpanje, vključno z zalogami, načrtovanjem časovnega razporeda in prekinitvijo črpanja

Disleksija in ADHD se pogosto pojavita skupaj. Vedenje, ali ima otrok ali odrasla oseba enega ali oba pogoja, je ključno za razvoj učinkovitega načrta zdravljenja. Če imate eno ali oboje, lahko veliko izboljšate bralne spretnosti in sposobnost osredotočanja

Dojenje lahko spodbudi hujšanje po porodu, vendar je pomembno vzdrževati zdravo prehrano in zaužiti dovolj kalorij. Naučite se, kako varno shujšati med dojenjem

Če je vaš dojenček starejši od 3 mesecev in ima vročino, ga boste morda lahko zdravili doma. Tukaj je nekaj načinov za zniževanje vročine pri dojenčku in znaki, da je čas, da poiščete zdravniško pomoč

Shranjevanje materinega mleka vam lahko pomaga hraniti dojenčkovo mleko, a kako ga ogrejete? Pojasnjujemo, kako ogreti materino mleko, ki je bilo v hladilniku ali zamrzovalniku, in kako uporabljati toplejše steklenice, varno hraniti materino mleko in drugo

Možno je povečati ponudbo materinega mleka med črpanjem. Tu je 10 stvari, ki jih lahko poskusite, in nasveti za določitev, koliko mleka morate narediti, in kdaj poiskati pomoč pri zdravniku ali svetovalcu za dojenje

Kompleks Electra se včasih šteje za žensko sogovornico Edipovega kompleksa. Povedali vam bomo o teoriji in dali primer, ki vam pomaga razložiti

Kaj se zgodi, ko vaš dojenček nenadoma kriči ali joka v stiski sredi noči, vendar še vedno spi? Če imate boljše predstavo o vzroku nočnega joka pri svojem otroku, boste lažje ugotovili, kako najbolje se je spoprijeti z njim. Spodaj si bomo ogledali nenavadne vzorce spanja dojenčkov

Dojenje je težko delo, raziskave pa kažejo, da počnete veliko več kot le negovati svojega malčka! Poslovite se od resnih kalorij in se naučite, koliko kalorij se porabi od dojenja

Respiratorni sincicijski virus (RSV) je resna okužba, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Toda RSV pri dojenčkih je najbolj resna. Otroške dihalne poti niso tako dobro razvite, zato dojenček ne more izkašljati sluzi, kot tudi starejši otrok. Spoznajte simptome RSV in kdaj otroka pripeljati k pediateru

Najstniki so željni uveljavljanja neodvisnosti, vendar kljub temu, da odraščajo, še vedno potrebujejo pravila in meje. Vzpostavitev policijske ure za najstnika se lahko zdi težka naloga, vendar vam bodo to storile in ne pomagale ugotoviti ustreznih meja

Koreninski refleks se razvije, ko je dojenček v maternici. Dojenčkom pomaga najti bradavico, da lahko doji, lahko pa tudi otroku pomaga najti bradavico iz stekleničke. O tem refleksu razložimo več, poleg tega pa dobimo pregled drugih otroških refleksov

Otroška masaža ima lahko za vašega malčka številne življenjske in zdravstvene koristi. Pomaga lahko dojenčku, da se počuti ljubljenega in negovanega, in spodbuja sprostitev. Več o drugih ugodnostih najdete tukaj. Poiščite tudi nasvete o tem, kdaj začeti z masažo, odkrijte tehnike za pravilno masažo in še več

Ko vaš dojenček prehaja iz materinega mleka ali formule na drugo hrano in pijačo, se morda sprašujete, ali lahko pijejo sok. Ugotovite, kdaj lahko dojenčki tukaj dobijo sok. Odkrijte tudi, kako otrokom postreči sok, zakaj je jabolko zanje eden najboljših sadnih okusov, nekatere morebitne pomanjkljivosti in še več

Če se vaš dojenček plazi in začne vstajati, je samo vprašanje časa, preden začneta hoditi, kajne? Tukaj je tisto, kar lahko pričakujete v vsaki fazi od dojenčkove mobilnosti, ko raste

Ko se vaš otrok približuje najstniškim letom, se morda sprašujete, kdaj je primerno, da začnejo hoditi na zmenke. Nekaj različnih dejavnikov je treba upoštevati. Tukaj je vodnik za pomoč

Držanje otroka na tak način, da je hranjenje enostavno, ni nujno preprosto. Tu so štiri udobna drža, s katerimi boste lahko dojenje olajšali tako vam kot otroku

Naučite se, kako sušiti materino mleko s temi 7 varnimi metodami, od zelja do nadzora rojstva. Ugotovite, katerim metodam se morate izogibati, ker so nevarne, boleče ali nedokazane. Odkrijte tudi, kako prepoznati simptome okužbe dojk, druge znake, da morate poiskati zdravniško pomoč in drugo

Otroci imajo lahko tudi motnje spanja. Običajno je, da ima otrok občasno težave s posedanjem v posteljo, če pa se to dogaja pogosto, bi lahko šlo za motnjo spanja. Preberite več o tem, kako otrok spi, znakih motnje spanja in kdaj morate poiskati pomoč za svojega otroka

Mama, ki bo ostala doma, lahko prinese veliko pričakovanj glede vlog in odgovornosti. Tukaj je opisano, kako krmariti med temi izzivi, komunicirati s partnerjem in najti čas, da se boste kot SAHM skrbeli zase

Medtem ko vas lahko novi zobje prestrašijo, zobje ne bi smeli vplivati na vašo negovalno zvezo. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o tem, kako dojiti, ko dojenčka zobite

Razvoj načrta vam lahko pomaga uspešno soobvesti. Delimo napotke, nasvete in stvari, ki se jim je treba izogibati, ter nasvete, kdaj poiskati zunanjo pomoč za sorodstvo

Vezava za ustnice lahko dojenje izzove in izzove težave s povečanjem telesne teže pri novorojenčkih. Tega stanja ni težko opaziti in ga je enostavno zdraviti. Tukaj je kako

Večina staršev ve, da je jogurt odličen vir beljakovin in lahko koristi vašemu črevesju, ampak ali je v redu, da nahranite svojega otroka? Preberite, če želite izvedeti

Ne glede na to, ali dojite ali hranite v plastenki, vas bo morda skrbelo, ali bo vaš dojenček prešel z enega na drugega. Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Galaktagog je hrana, za katero naj bi spodbudili proizvodnjo materinega mleka. Primeri vključujejo koromač, oves, pivski kvas in listnato zeleno zelenjavo. Ugotovite, ali morate v svojo prehrano vključiti galaktagoge. Odkrijte tudi druge načine za povečanje proizvodnje mleka, na primer prakticiranje stika med kožo

"Spustitev" je izpust mleka iz dojk. Pojavi se, ko se stimulirajo živci v prsih, ponavadi zaradi dojenja vašega dojenčka. Odkrijte, ali je vaš spuščajoč refleks tukaj normalen. Spoznajte tudi povezane telesne odzive, druge sprožilce refleksa (na primer jok vašega dojenčka) in drugo

Ni vam treba biti mojstrski kuhar, da si sami pripravite otroško hrano. Medtem ko je priročna, komercialna otroška hrana med predelavo izgubi vitamine in hranila, da ne omenjam "okretnosti", zaradi katere bo vaš dojenček navdušeno jedel. Tu je 21 preprostih receptov za hitro, poceni in bolj hranljivo hrano, kot jih boste našli v trgovinah

Morda ste slišali zgodbo starih žena o nanašanju hlapov na otroška stopala, ko kašljajo. A je to varno za dojenčke?

Pogosto kihanje novorojenčka ponavadi ne skrbi, vendar obstajajo drugi simptomi, na katere morate biti pozorni

Ugotovitev urnika hranjenja novorojenčka je za večino staršev težko. Tukaj je opisano, koliko in kako pogosto mora vaš dojenček jesti

Blokirani solzni kanali so pogosti pri novorojenčkih, obstaja pa več različnih preprostih in varnih možnosti zdravljenja na domu

Skrb za otroka z vročino je stresna za vsakega starša. Tu je pregled simptomov in najboljših načinov zdravljenja vašega malčka

Vzroke za zlorabo otrok je težko razumeti. Zakaj bi kdo poškodoval otroka? Stres, pomanjkanje podpore in odraščanje v nasilnem domu lahko vse vodijo v zlorabe. Zaskrbljeni prijatelji, družinski člani in skupine skupnosti lahko pomagajo, da se to ustavi