Pregled
Ko otrok postane starejši, je pomembno, da jim daste dovolj svobode, da se naučijo, kako se sami odločiti in voditi bolj neodvisno življenje.
Hkrati postavljanje razumnih meja njihovih dejavnosti lahko pomaga najstniškim otrokom pri sprejemanju odgovornih odločitev in razvoju zdravih navad. Vzpostavitev policijske ure je ključni del doseganja tega ravnovesja.
Splošno dogovorjene o policijski uri ni za najstnike. Vendar obstajajo strategije, ki jih lahko uporabite za določitev realne policijske ure - in otroka vodite do tega. Tukaj je nekaj opravkov in česa nobenega od ustanovitve policijskih ur.
Izberite primeren čas policijskega časa
V nekaterih primerih starši vzpostavijo odejo, ki ostane enaka od ene noči do druge. V drugih pa starši uporabljajo bolj prilagodljiv pristop k določitvi policijskih ur.
V eni noči boste morda najstnika prosili, da bo doma do 21. ure, drugo noč pa jim lahko dovolite, da ostanejo zunaj do 23. ure.
Pri vzpostavljanju policijske ure za najstnika bo morda koristno upoštevati te dejavnike:
- Koliko strukture potrebujejo? Če se borijo za odgovorne odločitve brez trdnih meja, bi bil zanje dosleden policijski čas najboljši pristop.
- Kaj vključuje njihov urnik spanja? Če se bodo morali zbuditi zgodaj zjutraj ali se spoprijeti, da bi se dovolj naspali, bi lahko prejšnja ura koristila njihovemu zdravju in produktivnosti.
- Kako varna je vaša soseska? Če je v vaši soseski vidna velika količina kaznivih dejanj, bi jih lahko zaščitil s prejšnjo uro.
- Kako nameravajo prenočiti? Če se želijo udeležiti posebnega dogodka, ki sega mimo njihove običajne policijske ure, bi bilo morda smiselno prilagoditi njihovo polno uro za noč.
Delite na Pinterestu
Ne glede na policijsko uro, ki jo nastavite, je pomembno, da jo otroku jasno sporočite in da je zanj odgovoren.
Vedite in upoštevajte zakon
Ali v vašem mestu, mestu ali državi obstajajo zakoni, ki bi lahko vplivali na uro policije vašega otroka? V nekaterih delih države obstajajo zakoni o policijskem uradu za mladoletnike, ki otrokom, mlajšim od določene starosti, prepovedujejo, da po določenih urah preživijo v javnosti.
Podobno nekatere jurisdikcije določajo omejitve, kdaj najstniki lahko vozijo ponoči.
Vaša odgovornost je, da poznate in upoštevate zakone na vašem območju - in da svojemu otroku pomagate storiti enako.
Pomagajte otroku, da se zaspi
Če nastavite polno uro, lahko vaš najstnik ob primerni uri stopi v posteljo.
Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo najstniki, stari med 13 in 18 let, potrebujejo približno 8 do 10 ur spanja na dan. Dovolj spanja je pomembno za njihovo duševno in fizično zdravje, pa tudi za sposobnost odličnosti v šoli in drugih dejavnostih.
Ko nastavite policijsko uro, upoštevajte otrokove potrebe po spanju. Razmislite, kdaj se zjutraj zbudijo, pa tudi koliko spanja potrebujejo.
Jasno sporočite svoja pričakovanja
Preden vaš najstnik zapusti hišo, se prepričajte, da razume:
- ko je njihova policijska ura
- kaj naj storijo, če zamujajo
- posledice, s katerimi se bodo spopadle, če bodo polomile polno uro
V nekaterih primerih bo morda koristno, da od najstnika povabite svoje mnenje o tem, za kar menijo, da je razumna policijska ura. Če bi bilo njihovo stališče upoštevano, bi bili morda bolj pripravljeni slediti policiji.
Po drugi strani imajo nekateri najstniki neupravičena pričakovanja. Če vam ni všeč njihova prednostna policijska ura, jim sporočite, zakaj in jasno povejte, kdaj pričakujete, da bodo prispeli domov.
Nastavite posledice za zamujene policijske ure
Ko nastavite policijsko uro, je pomembno, da ustvarite posledice za njeno kršenje. Na primer, lahko vrnete policijsko uro za 30 minut nazaj, če ta krši. Zaslužijo si lahko 30 minut nazaj, ko pokažejo, da se bodo držali novega, prejšnjega časa.
Jasno sporočanje posledic kršenja policijske ure lahko vašega otroka motivira, da se ga drži. Če bodo prestali polno uro, jim sporočite, da ste zaskrbljeni, vendar ste veseli, da so doma na varnem.
Če se počutite razdraženi ali jezni, jim poskusite povedati, da boste o posledicah govorili zjutraj, ko se boste počutili mirno in dobro spočiti.
Včasih bo vašemu otroku treba ukiniti policijsko uro zaradi razlogov, ki niso pod njihovim nadzorom. Na primer, slabe vremenske razmere bi jim lahko ogrozile vožnjo. Morda se je njihov določeni voznik napil in jih je treba poklicati v taksi.
Nekaj skrbi in zmede lahko pomagate preprečiti tako, da otroku sporočite, da vas bo moral, če zamuja, poklicati, preden zamudi policijo, ne pa da opravičuje kasneje.
Prilagodite polno uro, ko bodo pripravljeni
Če vaš najstnik pokaže dobro samoregulacijo z doslednim pravočasnim odhodom domov, je morda čas, da podaljšate policijo. Z več svobode jim lahko daste priložnost, da uveljavijo svojo presojo, ki jo potrebujejo za vodenje zdravega in produktivnega življenja.
Če pa vaš najstnik redno prihaja pozno domov, verjetno ni pripravljen na kasnejšo policijsko uro. Povejte jim, da morajo pokazati večjo odgovornost, preden razširite svoje privilegije.
Odvzem
Vzpostavitev realne policijske ure lahko vašemu najstnemu otroku ostane ponoči varen, se dovolj naspi in se nauči odgovorne odločitve o preživljanju svojega časa. Pomembno je, da jasno komunicirate, ko pričakujete, da se bodo vsak večer prišli domov, in ustvarili posledice za zamudo.
Če vaš otrok vedno pride pravočasno domov, je morda čas, da nagradi njihovo vest z razširitvijo ure.
