Dojenje: Najboljši športi Za Mamo In Dojenčka

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Držalo za zibelko je klasika. To je OG dojenja.

Če želite to držati udobno, bi morali sedeti na stolu z nasloni za roke ali na območju z veliko blazinami za podporo rok. Dojenčki so lahko drobni, vendar jih lahko dolgo držite v enem položaju težko na rokah in hrbtu. Torej, najprej se udobno namestite.

Sedite naravnost in podpirajte dojenčkovo glavo v pregibu roke. Telo vašega dojenčka mora biti na boku in obrnjeno proti vam, tako da je notranja stran podtaknjena. Dojenčka držite v naročju ali pa ga položite na blazino v naročju, kar je bolj udobno.

2. Držite križno držalo

Delite na Pinterestu

Kot lahko razberete po imenu, je držalo križne ploščice tako kot držalo ležišča, samo prekriženo. To pomeni, da namesto da počivate dojenčkovo glavo v krilo roke, podpirate njihovo dno.

Sedite naravnost in držite otroka tako, da je njihovo dno v zgornjem roku roke, njihova glava pa je pri dojki, s katere želite hraniti (dojko, ki je nasprotna od strani podporne roke).

Njihovo glavo boste držali tudi z roko podporne roke, zato ponovno poskrbite, da imate naslone za roke ali blazine. Prosta roka se bo uporabljala za dojenje dojk od spodaj v položaju, ki omogoča, da se dojenček priklene.

3. Nogometno držalo

Delite na Pinterestu

V stolu z nasloni za roke ali s podpornimi blazinami držite dojenčka ob strani z upognjeno roko in dlanjo obrnjeno navzgor, podobno kot bi igrali nogomet med tekom. Hrbet vašega dojenčka bo na vaši podlakti in glava v roki.

Uporabite to podporno roko, da otroka pripeljete do prsi in, če želite, drugo roko, da oprime prsi od spodaj.

4. Stransko ležeče držalo

Delite na Pinterestu

Redkokdaj lahko kombinirate starševstvo in ležanje, zato to izkoristite kadar koli lahko. To je odlična možnost za uporabo, ko ste resnično zelo utrujeni. In to bo ves čas.

V tem primeru ležite na boku in otroka držite ob sebi. S prosto roko dovedite dojenčka do spodnje dojke. Ko se dojenček zaskoči, ga lahko uporabite s prosto roko, medtem ko druga roka prime za blazino in jo drži pod zaspano glavo.

Doječa dvojčka

Če je obvladovanje umetnosti dojenja lahko izziv samo z enim novim dojenčkom, je lahko dvakrat zastrašujoče z dvema. Toda matere dvojčkov lahko nahranijo ne samo obvladljive, ampak zelo udobne in uspešne.

Tukaj je nekaj, kar morate vedeti o dojenju dvojčkov, in nekaj položajev, da bo vsem udobno.

Dojence ločeno dojite

Ko prvič začnete dojiti dvojčke, je najbolje, da vsakega dvojčka dojite posebej. Tako se lahko osredotočite na to, kako dobro vsak dojenček zaskoči in hrani.

Klinika Mayo svetuje, da spremljate prehranjevalne navade vaših dojenčkov tako, da si zabeležite, kako dolgo in kako pogosto sesajo, ter hranite odkup mokrih in plenic. Za črpano mleko spremljajte, koliko vsak dojenček zaužije pri hranjenju.

Ko se navadiš na dojenje dojenčkov, lahko z njimi hkrati eksperimentiraš z dojenjem. Za nekatere mame je to primeren prihranek časa. Drugi ugotavljajo, da njihovi dojenčki raje dojijo individualno in tudi to je v redu.

Če želite dojiti dojenčke, lahko poskusite posamezno podnevi in oba istočasno ponoči. Ne pozabite, da ni mogoče napačno dojiti dvojčkov, če uspevata oba dojenčka in vam bo udobno.

Položaji za dojenje dvojčkov

Če želite hkrati dojiti dvojčke, je treba upoštevati nekaj stališč. Pomembno je najti položaj, ki je za vas primeren in omogoča dojenčkom, da se lepo zaskočijo.

Dvoboj za nogomet

Postavite blazino na obe strani telesa in čez naročje. Vsakega dojenčka privijte ob bok, na blazine, tako da bodo noge obrnjene stran od vas. Podpirali boste hrbet vsakega dojenčka s podlakti, z rokami pa boste podpirali njegove roke.

Spodnja stran vaših komolcev se bo prilegala notranjosti komolcev, glave pa bodo na ravni bradavic. Zadržite hrbet glave vsakega otroka. Prav tako lahko poskusite položiti svoje dojenčke na blazine pred vami. Njihova telesa obrnite proti sebi, z dlanmi podprite njihove glave.

Držalo sklopke

V tem položaju se en dojenček nasloni na vas v položaju ležišča, drugi dojenček pa proti vam v zgornjem položaju sklopke. To je dobra možnost, če imate enega otroka s še posebej dobrim zapahom (postavite ga v položaj zibelke).

Ko začnete, je koristno imeti dodatni komplet rok, s pomočjo katerega boste našli vse te blazine in dojenčke. In če si en dojenček vzame več časa, da se pravilno zaskoči, ga najprej poskusite zaskočiti. Nato se sprostite in uživajte.

Odvzem

Uporaba enega ali več teh položajev dojenja naj bi pripomogla k temu, da bo dojenje enostavno in udobno za vas in vašega dojenčka. Če potrebujete pomoč pri položajih ali drugih težavah z dojenjem, lahko informacije poiščete na spletu ali pri svojem porodničarju, pediatru ali lokalni bolnišnici.