Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Rojstvo rojstva ni ravno piknik. To tudi ni dopust - vendar je dostava vašega otroka čas, ko boste verjetno doma vsaj 24 ur (enostavna vaginalna porod) do 2 do 4 dni (carski rez) in včasih tudi dlje.
Vaša bolnišnica bo zagotovila najosnovnejše stvari, za katere boste morali skrbeti sami med porodom in po njem. Toda kje je zabava v golih kosteh?
Če želite, da so vaše izkušnje malo, no, dodatne, potem boste želeli vnaprej spakirati torbe. Tukaj lahko pričakujete, da bo oskrbela vaša bolnišnica ali porodniški center in kaj boste morda želeli prinesti zase, svojega otroka in partnerja.
Kdaj pakirati torbo
Le približno 5 odstotkov dojenčkov se rodi na dejanski rok.
V resnici lahko vaš dojenček pride nekaj tednov pred ali po, ko pričakujete. Razmislite o pakiranju torb vsaj 3 tedne pred rokom. To vam daje malo časa za nepričakovano.
Če imate kakršne koli znake, da bi se lahko začeli prezgodaj porod ali drugače imeli otroka na zgodnji strani, boste morda želeli pospraviti svoje stvari prej.
Sorodno: 6 znakov poroda
Kaj zagotavlja rojstni center
Verjetno ste že prebrali kopico pakirnih seznamov, ki so videti izčrpni. Ni vam treba prinesti vsega in kuhinjskega pomivalnega korita. V bistvu, tudi če ničesar ne spakirate, ima bolnica verjetno pokrite osnovne potrebe. To bi morala biti obremenitev z ramen - dobesedno!
Vsi objekti so sicer različni, zato se, če imate kakršna koli vprašanja, pred prihodom prepričajte. Morda boste celo želeli načrtovati ogled bolnišnice med nosečnostjo, če želite izvedeti več o tem, kaj lahko pričakujete med bivanjem.
Za mamo porodni centri običajno zagotavljajo:
- bolniške obleke
- oprijete nogavice
- žoga in drugo delovno orodje, kot so osebni masažerji
- velike skodelice za vodo in led
- osnovne toaletne potrebščine - milo, šampon, zobna ščetka / zobna pasta
- mrežasto spodnje perilo za enkratno uporabo (ni najbolj privlačno, vendar to naredi delo)
- debele sanitarne blazinice
- izdelki za nego, kot so blazinice za čarovnice in steklenice peri
- zdravila na recept in brez recepta
- standardne blazine in odeje
Za dojenčka:
- pleničke, novorojenčke ali plenice velikosti 1
- osnovni robčki
- odeja iz flanela
- bolnišnične znamke
- standardni pleteni klobuk
- šampon / milo
- zadnjice
- formula (Nekatere "do otrokom prijazne" bolnišnice ponujajo formulo samo, če se jim to zdi medicinsko potrebno. Pokličite bolnišnico in se pozanimajte o njeni politiki glede formule.)
- zdravila na recept in po potrebi brez recepta
Preden pomislite, kaj naj spakirate, morate vedeti, da bolnišnice ne priporočajo pakiranja dragih predmetov, kot so:
- poročni prstani in drugi nakit
- prenosni računalniki in tablice
- veliko gotovine (ker vsi to ležimo, kajne ?!)
V bistvu se izogibajte prinašanju česa, kar bi pogrešali, če bi ga slučajno izgubili. Obljubimo, da vam bodo predmeti daleč od misli, ko boste svojega malčka prvič držali!
Kaj vključiti v torbo … za vas
Medtem ko boste v bolnišnici imeli osnove, ki jih nudijo domači predmeti, se boste tako lahko bolj počutili. (Tako vznemirljiv kot mrežast odvečen zvok boste bolj udobni sami - zagotavljamo.)
Preden pakirate, boste morda želeli poklicati svojo bolnišnico in se prepričati, da nimajo nobenih pravil glede oblačil. Nekateri, na primer, raje ali zahtevajo, da oblečete bolniško obleko med samim rojstvom.
Čeprav je ta seznam precej dolg, bi se moral večinoma prilegati v eno torbo čez noč.
- Vaš ID. To se zdi očitno, vendar boste ob prijavi potrebovali nekaj identifikacije. Morda boste potrebovali tudi svojo zavarovalno kartico in vse druge dokumente, ki vam jih je dal zdravnik.
- Seznam zdravil. Verjetno boste te podatke vprašali ob prijavi. In po možnosti še enkrat, ko se uredite. Če ste v težavah, se boste morda težko spomnili vsega, kar jemljete - veliko lažje je samo predati kos papirja.
- Zdravila. Da, če uporabljate katera koli običajna zdravila na recept, jih bolnišnična lekarna običajno ponuja - vendar po možnosti z višjimi stroški, kot jih plačujete običajno. In če uživate katera koli manj običajna zdravila, bolnišnica morda ne bo imela na zalogi. Če prinesete svoje, se lahko izognete tem potencialnim glavobolom.
- Kreditna kartica ali majhna količina gotovine. Morda boste želeli uporabiti prodajni avtomat ali v času bivanja dobiti nekaj iz trgovine z darili ali kavarne.
- Načrt rojstva. Če imate določen načrt rojstva, ki ste ga pripravili, prinesite s seboj kopijo ali dve.
- Osebna bolniška obleka ali pižama. Da, po nakupu lahko kupite svojo bolniško obleko ali jo spremenite v eno. Na Gownies lepe obleke stanejo približno 30 dolarjev. Če dobite po meri po svojem okusu, je cena lahko bistveno višja. Namesto tega si lahko omislite nočno majico, ki je temna in enostaven za monitorje med porodom / porodom in dojenjem po rojstvu.
- Nogavice ali copati brez drsa. Če vam niso všeč bolniške nogavice, lahko prinesete svoje. Ključno je, da vse, kar izberete, držijo prijemala za varnost. Seveda, dno dostavne sobe morda ne bo popolnoma enakovredno plesišču, vendar se boste sprehajali, ko boste le lahko.
- Rojstni seznam predvajanja. To je lahko glasba, meditacije ali kateri koli drug zvok, ki ga želite predvajati med porodom in porodom.
- Knjiga. Ali revijo ali drugo bralno gradivo. To je koristno, če čakate nekaj časa na glavni dogodek.
- Mobitel in polnilec. Glede na to, kako hitro ali počasi vse poteka, boste morda želeli kakšno zabavo ali celo možnost, da pokličete prijatelja med trudom. In veste, da bi bili vaši prijatelji na družabnih medijih radi posodobitve! Glasbo ali zvok lahko shranite tudi v telefonu.
- Toaletne potrebščine. Lahko greš tako preprosto kot nekateri potovalni šamponi, zobna ščetka / zobna pasta, čopič, deodorant in milo. Lahko pa prinesete celoten komplet ličil in domišljijske izdelke za lase (še posebej, če imate posnete profesionalne rojstne fotografije). Ne pozabite na stvari, kot so pasovi za lase, balzam za ustnice in losjon, če imate suho kožo.
- Sušilnik za lase. Morda ne boste mogli prinesti sušilnika za lase ali drugih vtičnih naprav. Pokličite naprej, da ugotovite pravila.
- Očala in / ali stiki. Morda so vam zadnje, kar vam je na pamet, vendar boste želeli prinesti tudi očala in pripomočke za kontaktne leče, kot na primer etui in fiziološka raztopina.
- Spodnje perilo. Mrežno spodnje perilo v bolnišnici je lahko že prvi dan ali tako močno poporodno krvavitev. Toda zdrs vase je po tem morda bolj udoben. Nosili boste blazinice, zato razmislite o velikosti in izbiri slogov popolne pokritosti. In izberite temne barve, ki dobro skrivajo madeže. Prav tako lahko kupite svoje spodnje perilo za enkratno uporabo, če vam je ljubše.
- Blazinice. Bolnica zagotavlja debele blazinice. Če želite tanjše, jih prinesite od doma. Po porodu ne smete uporabljati tamponov.
- Nedrček za dojenje ali podporni modrček. Ne glede na to, ali nameravate dojiti ali ne, bo mleko verjetno prišlo v urah in dneh po rojstvu. Podporni modrček lahko pomaga pri nelagodju. Nega nedrčka vam bo olajšala dostop do hranjenja dojenčka.
- Pokrivalo za dojenje in blazinice ali blazina. Pričakujete goste? Pri tistih zgodnjih maratonskih dojenjih se boste morda počutili bolj udobno, če uporabljate negovalno prevleko. Ali ne - res je odvisno od vas. Morda boste želeli tudi nekaj negovalnih blazinic za puščanje. Morda boste za oporo morda prinesli tudi blazino za dojenje.
- Črpalka za dojke in druge pripomočke za nego. Zagotovo vam ni treba prinesti črpalke, če ne nameravate samo črpati. Bolnišnica vam jo lahko zagotovi, če jo nepričakovano potrebujete. Če želite pomagati pri uporabi črpalke, lahko prosite svetovalca za dojenje, ki vam pokaže vrvi.
- Udobna oblačila. Nekatere ženske ostanejo v bolniški obleki ves čas v bolnišnici. To je povsem v redu. Če bi raje zdrsnili v katerakoli svoja ohlapna oblačila - tudi to je kul. Zamislite joga hlače temne barve, majice za dojenje ali gumbe in druga oblačila, kot je ogrinjalo, z enostavnim dostopom dojenja.
- Odhod domov obleka. Ne pozabite razmišljati o tem, kaj boste želeli nositi doma. Če pakirate vnaprej, ne pozabite upoštevati vremena v svojih odločitvah o garderobi. Morda boste našli celo čudovito ujemajočo se številko za vas in otroka.
- Vzglavnik. Ste še posebej pozorni na blazino, ki jo uporabljate? Prinesite svojo najljubšo. In ga potisnite v barvito blazino, da se ne bo zlila z bolnišničnimi blazinami.
- Natikači. Da, bolniška tla in prhe se redno čistijo. Ampak, veste, morda se boste počutili bolj udobno tuširanje z dodatno zaščito.
Če veste, da imate carski rez, upoštevajte tudi te predmete:
- Podporno spodnje perilo. Prinesti nekaj spodnjega perila za obnovo C-sekcije je lahko lepo, saj je z visokim pasom in nudi lahkotno kompresijo. Lahko pa si zaželite kakšno zložljivo spodnje perilo, ki sedi pod vašim rezom.
- Stiskalni ovoj. Za dodatno podporo po porodu lahko prinesete tudi nekaj, kot je Belly Bandit. Vprašajte zdravnika za smernice, vključno s tem, kdaj lahko začnete nositi ovoj, kot je ta.
- Ohlapna oblačila. Morda boste bolj udobno nosili oblačilne predmete, kot so nočne obleke v primerjavi s hlačami, ki ne trkajo po vašem zarezi.
- Posebni prigrizki Ob zaprtju premažite prigrizke s prigrizki, ki vsebujejo veliko vlaknin, kot je jabolko ali instant ovsena kaša s suhim sadjem.
Povezani: Najnovejša oblika lajšanja bolečine med porodom? Navidezna resničnost
Kaj vključiti v torbo… za otroka
Vaš malček bo v bolnišnici pokrit z večino zalog za svoj čas. Nekatere enote za dostavo lahko celo - zaradi varnostnih ukrepov - zahtevajo, da dojenčki nosijo oblačila z blagovno znamko v bolnišnicah, dokler jih ne odpustite.
Poskusite spakirati otroške predmete v vrečko za plenice, ki jo nameravate uporabiti, ko se rodijo.
- Odhod domov obleka. Čeprav to ni prva stvar, ki jo boste uporabili, je morda najbolj navdušujoča. Zabavajte se ob izbiri, kaj bo vaš dojenček nosil doma. Bodite prepričani, da upoštevate vreme pri načrtovanju. Morda boste želeli spakirati rezervno, če se ena obleka umaže.
- Plenice in robčki. Če imate v mislih posebne plenice, prinesite v bolnišnico škatlico tega, kar nameravate uporabiti. To vključuje krpo za novorojenčke in mokro vrečko, če nameravate krpo narediti od začetka.
- Smetajte ali prejemajte odeje. Morda si boste zaželeli nekaj svojih lasnic, s katerimi boste zavili otroka in vadili (prosite medicinske sestre za kazalce!) Za tiste dni, ko ste sami. Oglejte si tudi našo vadbo za pomivanje!
- Odeja. Če je zima ali drugače hladno, lahko uporabite debelejšo odejo, da otroka pripnete na njihov avtosedež na poti domov. Druga možnost je, da avtomobilski sedež opremite z najemom neke vrste.
- Palčniki in čevlji Če se vaš malček rodi z dolgimi nohti, vam par palčnikov lahko pomaga, da se izognete praskam na obrazu. In odvisno od vremena lahko par čevljev ohrani otroške noge lepo in nazdravljajo.
- Formula in steklenice. Če nameravate pripraviti formule od začetka, morda ne boste mogli prinesti svoje formule in steklenic. Pokličite naprej, da ugotovite, kakšna je politika vašega objekta.
- Avtomobilski sedež. Preden lahko odidete iz bolnišnice, vam bo treba namestiti avtosedež. Poskusite ga vstaviti v nekaj tednov, preden nameravate dostaviti - nekaj sedežev je lahko težko namestiti.
- Foto rekviziti. Če imate tiste luštne mejnike ali posebno družinsko odejo / klobuk / sentimentalni artikel, jih ne pozabite zapakirati za svoje prve fotografije, ki otroku sporočajo na svet.
- Otroška knjiga. Uporabite to, da zajamete odtise vašega dojenčka in si zabeležite nekaj opomb, da se spomnite prvih nekaj dni. To lahko preskočite, če nameravate uporabiti digitalno otroško knjigo, kot je Qeepsake.
Povezani: Vaša nožnica po porodu ni tako strašljiva, kot si mislite
Kaj lahko prinese vaš nosečniški partner
Ne pozabite svojega partnerja! Bolnišnica jim verjetno ne bo zagotovila veliko - poleg nerodnega kavča za spanje, ki bi se zrušil.
- Udobna oblačila. Spet boste verjetno ostali vsaj eno noč v bolnišnici. Vaš partner naj prinese nekaj pižam in drugih sedežnih oblačil, ki bodo prijetna in praktična za obešanje z novorojenčkom.
- Udobni čevlji. Razmislijo naj tudi o obutvi copat ali drugih udobnih čevljev in nogavic.
- Toaletne potrebščine. Kljub temu, da vam bomo zagotovili osnove, jih morda ne boste razširili na nikogar drugega. Spomnite svojega partnerja, naj razmišlja o osnovnih potrebah, kot so šampon, umivanje obraza, losjon, deodorant in ščetka / zobna pasta.
- Zdravila. Zdravila so običajno na voljo, če jih ne prinesete, vendar bo vaš partner moral prinesti vse, kar trenutno jemljejo.
- Očala ali stiki. Vaš partner bo potreboval tudi očala in pripomočke za stike, kot je fiziološka raztopina.
- Telefon in polnilec. Morda ne boste mogli vedno najti prostega trenutka, toda vaš partner lahko ob prihodu vašega malčka sproti obvešča družino in prijatelje.
- Kamera. Če vaš telefon nima odlične kamere, naj vaš partner prinese eno, da posname nekaj fotografij velikega dne.
- Blazina in odeja. Rezervacije za bolnišnice niso ravno najbolj tople. Če vaš partner pospravi blazino, ga zložite v pisano blazino, da se ne bo zlila z bolnišničnimi.
- Prigrizki Dela in dobava sta lahko dolg proces, in ravno ne želite, da vaš partner vsakih 5 minut zdrsne v kavarno. Spakirajte nekaj najljubših prigrizkov partnerja. V pomoč so lahko nadomestne letve za obroke. (In spakiraj nekaj dodatkov zase, ko si že pri tem.)
- Steklenica vode. Verjetno boste prevzeli skodelico z vodo, ki vam je bila zagotovljena. Naj torej partner prinese dodatno, da ostaneš hidriran in srečen.
- Knjiga ali revija. Zasedeni boste, vendar bo partner morda želel nekaj gradiva za branje med dolgim čakanjem ali med spanjem / počivanjem.
Odvzem
Na koncu je tisto, kar boste spakirali za bivanje v bolnišnici ali rojstnem centru, odvisno od vas in vaših individualnih potreb. Poskusite sestaviti seznam stvari, za katere menite, da so ključne za vaše udobje in dobro počutje.
In ne znojite se, če kaj pozabite ali - dahnite! - ne spakirajte torbe pravočasno. (Hej - zgodi se!) Verjetno boste imeli večino tistega, kar boste potrebovali - ali pa lahko nekoga pošljete ven, da vam pobere ostalo po rojstvu otroka.
