Spolno zdravje 2024, September

Kaj ljudje radi jedo pred in po seksu? Lifesum je objavil podatke o tem, kaj ljudje uživajo v jedi, koliko pa jih ima zaslug? Zaradi vaših okusnih brstov in posteljnih brstov smo analizirali ta seznam in zagotovili še pet živil, ki so resnično dobra za odvajanje krvi

Ali je analni seks varen? Ali je analna igra čista? Naš seks strokovnjak in terapevt razbija napačne predstave o analnem seksu in deli najboljši način, kako to storiti pravilno. Tukaj je, kako se pravilno pripraviti na analni seks, če ga še nikoli niste preizkusili

Tantra in tantrični seks imata lahko sloves v nekaterih intenzivnih seansah v spalnici (maratonski orgazmi, kdo?), Toda tradicije, povezane s tantričnim seksom, bi dejansko lahko koristile vašemu spolnemu življenju. Pojasnimo, kakšna je praksa, kako to storiti in kakšne koristi lahko vključite v svoje seanse samozadovoljevanja

Manj se osredotočite na vprašanje, kaj ste storili narobe in bolj na sam odnos. Konec koncev, preprosto ne gre za vas. Naš seksualni strokovnjak in terapevt razčleni vse načine, kako bi lahko drugi dejavniki vplivali na vaše spolno življenje in kako obrniti situacijo, tako da se bosta oba počutila drug ob drugem

Konica, gred ali kožica penisa se lahko razrežejo iz več razlogov. Rez ponavadi ne skrbi. Kot vsak rez se bo tudi hitro zacelil. Preberite več o tem, kaj lahko povzroči rez na vašem penisu, kako se ti vzroki zdravijo, kdaj morate k zdravniku in kako preprečiti rez penisa

Bolečina med seksom lahko trenutek pokvari. Vendar lahko ponavljajoča bolečina povzroči še več dolgoročnih težav, še posebej, če ne morete ugotoviti vzroka. Naš seksualni strokovnjak in terapevt odvije niti, ki vaše možgane držijo pričakovanja in vam pove, kako obnoviti svojo spolno zaupanje

Kako veste, ali so občutki samo mimo ali so resnični? Preden muhasto skočite v rjuhe, je pomembno ugotoviti, ali je tisto, kar meša, srčno čustvo ali samo kri, ki hiti v eno smer. Naš seks strokovnjak in terapevt razčlenjuje razliko med ljubeznijo in poželenjem

Kaj se zgodi, ko je tvoj partner nemočen in že osem let nisi seksal? Naš seksualni strokovnjak in terapevt daje nasvete za ponovno uvajanje spalnice (ne gre samo za penetracijo) in osredotočanje na čutenje namesto na uspešnost

Dva glavna ženska spolna hormona sta estrogen in progesteron. Čeprav testosteron velja za moški hormon, samice proizvajajo in uporabljajo tudi majhno količino. Vaše ravni bodo sčasoma nihale. Tukaj je opisano, kako delujejo v spolnih željah in življenjskih fazah, kot so nosečnost, znaki neravnovesja in kdaj obiskati zdravnika

Zakaj ljudje tam odstranjujejo dlake? Zakaj sploh obstaja? Ali obstajajo kakšni stranski učinki, povezani z odstranjevanjem? Ugotovite, kako pogosto se moški in ženske obrijejo tam in ali to vpliva na vaše spolno življenje ali ne. Teh 20 dejstev bo odgovorilo na vsako vprašanje sramnih dlak, kar ste jih kdaj imeli

Penisi lahko še naprej rastejo v celotni puberteti, vendar glavnina narašča med 11. in 15. letom starosti. Do 19. leta je večina moških dosegla polno velikost penisa. Izvedite več o tem, kdaj penis preneha rasti, povprečno velikost in ali zdravljenje, ki obljublja povečanje velikosti penisa, deluje

Samozadovoljevanje je normalen del spolnega zdravja. To je zabavna aktivnost, ki je lahko varen način za raziskovanje spolnosti in samo-užitka. Če pa vam samozadovoljevanje preprečuje opravljanje vsakodnevnih opravil ali pa ovira vaše delo ali odgovornosti, je morda čas, da spremenite svoj odnos do dejavnosti

Bralec Healthline sprašuje o pričakovanjih orgazma in kako se združiti namesto sam. Kako delite, kar veste o svojem telesu z drugim? Naš seks strokovnjak in terapevt govori o odstranjevanju ovir in pomembnosti praktičnega trenerstva

Ste vedeli, da lahko seme iz penisa pušča brez spolnega vzburjenja? Niso redki, da fantje in mladeniči doživijo nenamerno uhajanje semena. Pravzaprav najpogosteje ne gre za zdravje. Tudi starejši moški lahko občutijo uhajanje semena, vendar obstaja večja možnost, da to zahteva zdravljenje

Samozadovoljevanje je običajna spolna aktivnost. To je zdrav način, kako veliko ljudi raziskuje svoje telo in najde zadovoljstvo. Mastrubacija lahko pri nekaterih ljudeh pomaga zmanjšati tesnobo, pri drugih pa lahko povzroči tesnobo. Če masturbacija povzroči tesnobo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ponujamo nasvete za obvladovanje tesnobe, povezane z masturbacijo

Samozadovoljevanje ni negativno povezano z depresijo, vendar boste morda imeli zmanjšan spolni nagon, če živite z depresijo. Včasih lahko kulturne ali verske norme in prepričanja povzročijo tudi občutke sramu ali tesnobe zaradi samozadovoljevanja, kar lahko vodi v depresijo. Pojasnimo, kako se samozadovoljevanje in depresija povezujeta

Nekateri ljudje verjamejo, da se samozadovoljevanje, preden se partnerski seks odpove, v bistvu sprosti kakršno koli spolno napetost, ki bi lahko med seksom hitreje dosegla vrhunec. Toda, ali je to res? Tu je nekaj, kar morate vedeti o samozadovoljevanju pred seksom in kako to lahko vpliva na vašo uspešnost

Nagnjena masturbacija (PM) se zgodi, ko ležite licem navzdol na prsih in masturbirate. Pri nekaterih ljudeh PM ne povzroča nobenih težav. Vendar nekatere raziskave kažejo, da pogosto nagnjenje samozadovoljevanja lahko privede do spolne disfunkcije in drugih zapletov. Ko se to zgodi, je znan kot travmatični masturbacijski sindrom

Kaj počnete z lasmi tam spodaj? Pustite, da raste, je možnost in tako popolnoma obrezujete ali obrišite območje. Kako torej veste, kateri slog in oblika sta najbolj primerna za vas? In kateri je najboljši način, da se izognete vraščenim dlačicam? Tu je popoln priročnik za nego vaših sramnih dlak in nego kože za ženske

Ugotovite, ali se morate zadržati šele po jutranji vadbi ali če je malo solo akcije ravno tisto, kar je zdravnik naročil

Semen ali semenska tekočina ne diši vedno enako. Kar vsakodnevno zaužijete - od določenih živil do drugih snovi - lahko spremeni sestavljeno sestavino, kar bo opazno vplivalo na vaš vonj. Ugotovite, kateri vonji so običajni, kaj signalizira potovanje k zdravniku in kako izboljšati vonj

Samozadovoljevanje ima toliko koristi za zdravje: lahko lajša stres, vam pomaga bolje spati in izboljša vaše splošno razpoloženje. Toda ali ste vedeli, da samozadovoljevanje lahko kuri tudi kalorije? Ugotovite, koliko kalorij je zgorelih, zakaj je to sploh možno in kako lahko svoj solo seanso potisnete v overdrive, da še bolj zažgete

Ste vedeli, da je možno, da ženska orgalizem, ne da bi se kdaj dotaknila njihovih genitalij? Tu pridejo erogene cone, kot so bradavičke. Bradavičke, ko se igrajo, lahko začnejo ognjemet po vašem telesu. Dovolj spodbude in morda celo dosežete tako veliko O. Tukaj je, kako začeti

Dobra novica je, da je oljčno olje verjetno varno uporabljati med seksom. Vendar pa obstaja nekaj primerov, ko oljčnega olja ali drugih olj ne bi želeli uporabljati kot mazivo. Najpomembneje je, da ne smete uporabljati olivnega olja kot mazivo, če uporabljate kondom iz lateksa za preprečevanje nosečnosti in spolno prenosljivih okužb (SPI)

Ko gre za slab seks, je morda le manj o vas in več o tem, kar ste se naučili. Slab seks pogosto izhaja iz kulturnih stigm in sramu, ki smo jih poslušali, ko odraščamo. Pojdite pokukati v misel seksualnega vzgojitelja in se naučite vozlov, ki preprečujejo vam ali vašemu partnerju, da se umaknete

Ste že kdaj doživeli orgazem, vendar vam ni uspelo ejakulirati? To je znano kot suh orgazem ali orgazmična anejakulacija. To se zgodi, ko med seksom ali samozadovoljevanjem dosežete vrhunec, vendar sperme ne izpustite. To je lahko začasno ali trajno, odvisno od vzroka. Evo, zakaj se to zgodi in kaj lahko pomeni za vas

Seks je eno izmed najbolj prijetnih dejanj … o katerem imamo najmanj znanja. Toda brez vednosti ne bomo nikamor prišli. Vzemite ta tečaj za sesutje, ki bo nadoknadil izgubljeni čas

Ali je spreminjanje zasnove seksualnih igrač, lube in kondomov dovolj, da lahko spremenimo, kako razmišljamo in se seksamo? Maude tako misli. S tem, ko so pripomočki za seks videti bolj vabljivi, upajo, da bodo zmotili vse, kar si o seksu mislimo. Takole lahko najdete vrhunski užitek, začenši z ničlo

La masturbación femenina es una manera segura y natural de sentirse bien y descubrir qué te excita. Guía integral sobre lo que necesitas saber para masturbarte con una vagina, tipos de orgasmos y cómo lograrlos con tus dedos y juguetes

Se v spalnici dogaja nekoliko manj prepadov? Če želite povečati svoje razpoloženje za seks in ponovno vnesti strast v spalnici, so ti nasveti tu v pomoč

Seks ne sme nikoli boleti. Predstavljajte si spolne igrače kot orodje, s katerim lahko svoje telo spet postane orodje za prijetno predvajanje, saj si te orgazme zaslužiš

So razširjeni zenci res znak privlačnosti? Da - ampak vzemimo si nekaj časa, da se o tem pogovorimo, preden začnete delati predpostavke o vsakem nizu razširjenih učencev, ki izgledajo po vaši meri. Preberite si, če želite izvedeti, zakaj se to zgodi, druge znake, na katere morate biti pozorni, in še več

Če imate občutek krčev po seksu, niste sami. Kaj povzroča to krče in kaj se lahko naredi pri tem? Vse razložimo

Masturbacija vpliva na vašo raven hormonov, vendar je dovolj, da povzroča hormonske akne? Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Morda se boste počutili nerodno zaradi prdenja med seksom, vendar je to povsem normalno. Pravzaprav se dogaja mnogim ljudem, tako moškim kot ženskam

Kljub temu, kar ste morda slišali, robanje za vas ni slabo. Ta tehnika je znana tudi kot nadzor orgazma. Čeprav se pogosteje uporablja med ljudmi, ki imajo penis, ima lahko kdorkoli koristi. Tukaj je opisano, kako začeti

Las relaciones sexuales no deberían causar dolor, de lo contrario, no tendrás orgazem. Domina la incomodidad con estas 8 posiciones sexuales que ayudan no solo a mantener el deseo, sino aumentar la comunicación con tu pareja

Seksa ne sme nikoli boleti, sicer orgazmi ne bodo prišli. Osvojite nelagodje s temi 8 položaji seksa, ki bodo ohranjali razpoloženje

Čeprav je redko, je mogoče biti alergičen na seme - natančneje na beljakovine, ki jih najdemo v spermi. Tu so simptomi, na katere je treba paziti, zdravljenje in še več

"Coregasm" je orgazem, ki se zgodi, ko izvajate osnovno vadbo ali vadbo. Ugotovite, kaj se dogaja in kako to uresničiti