Vse, česar se v šoli nisi naučil, ampak bi moral
Vprašanja o seksu so v glavnem na vrhu seznama najbolj nerodnih pogovorov. Družba smo hudiče naravnani k ohranjanju spolnosti v temi. Znanje je moč, vendar očitno ne, ko gre za seks.
"To je ena največjih težav v naši družbi, saj nimamo zdravih, odprtih in neobveznih razprav o seksu. Če se ne pogovarjamo o seksu, se zdi sramotno, umazano in tabu, “je za Healthline povedal dr. Kristie Overstreet, klinični seksolog in psihoterapevt. "Mnogim ljudem je neprijetno, če imajo te razprave zaradi lastnih prekinitev, borbe s samopodobo, občutki neprimernosti in strahu pred tem, kako jih bodo gledali drugi."
Na srečo imamo odgovore na nekaj vaših najbolj perečih, zagonetnih vprašanj. Vsi smo že bili tam. Ni tako, kot da ste se tega naučili v šoli.
Tu je nekaj vrhunskih vprašanj o seksu, ki se jih preveč bojite postaviti.
1. Je G-točka prava stvar?
Oh, vedno izmučena G-točka: Zmeda in teror nad spolno potlačenimi množicami. Dr. Wendy Goodall McDonald, MD, a-board certifikatom OB-ginekologija pove HEALTHLINE da anatomsko gledano, G-spot, dejansko pa ne obstaja. Seveda to ni celoten odgovor - kateri ključni element naredi G-točko tako zmedeno.
Kot je odkril pionirski raziskovalec spola dr. Beverly Whipple, točka G ni lastna stvar, je del klitorisne mreže. Ko vzbudite G-točko, dejansko stimulirate vrh klitorisa - ozadje - notranje.
"Nekatere ženske lahko težko najdejo to področje. To ne pomeni, da je posameznik zlomljen ali napačen, le da se ni mogel povezati in izkusiti ugodje s tega področja, "pravi Overstreet.
"G-točko" lahko najdete tako, da v vaginalni kanal vstavite palčko za igrače ali prst in se z zibljenjem konja dvignete navzgor. Manj je "točka" in več območja. To je obliž gobastega tkiva v bližini sečnice.
Nekaterim se zdi, da je to področje spodbudno, za druge pa ne toliko. Vse gre za preferenco in samoraziskovanje.
2. Kako imajo ženske orgazme med seksom?
Veliko orgazmičnega užitka prihaja iz ščegetavčka. Moramo prenehati izvajati tako velik pritisk na ženske, da pridejo med penetracijo.
Večina žensk doživi orgazem s stimulacijo klitorisa med seksom. To je posledica števila živčnih končičev na območju klitorisa. Ta stimulacija z roko, prstom ali igračo lahko povzroči orgazem med penetrativnim seksom, «nam pove Overstreet.
Vsaka ženska ima med seksom edinstvene izkušnje. Nekatere ženske lahko doživijo orgazme samo skozi G-točko, večina pa ne. Nekateri lahko doživijo orgazem s točko G. Nekateri lahko doživijo orgazem zaradi gibanja klitorisa med seksom. Vsaka ženska je malo drugačna. Malce posebnega, «nam pove Goodall McDonald.
Ključ do užitka? Poznavanje svojega telesa in zavedanje, kakšni občutki se počutijo dobro.
3. Ali je velikost res pomembna?
Vsak moški je na konici jezika: Ali je moj penis premajhen?
Porota glede tega še vedno ni, toda strokovnjaki verjamejo, da lahko v določenih primerih velikost penisa zagotovo igra ključno vlogo v užitek. "Ženske z večjo vulvo lahko potrebujejo večji penis, da dosežejo potrebno stimulacijo [, da vzbudijo klitoris. Tudi pri ženskah, ki doživljajo vzburjenje na mestu G, moški z manjšim penisom morda ne bo mogel doseči in ga spodbuditi, "pravi Goodall McDonald. "Nasprotno, ženska s krajšo nožnico lahko ima težave ali bolečine zaradi večjega penisa."
Povprečna velikost penisa je 5-6 centimetrov. Ob tem pa zagotovo obstajajo načini, kako penetrativni seks narediti neverjetno, ne glede na velikost. Želite nekaj nasvetov? Poglej to. In ne pozabite, da obstaja tudi prevelika stvar.
4. Ali je samozadovoljevanje zdravo?
Za razliko od tistega, kar ste morda slišali, je samozadovoljevanje zdrava in normalna oblika spolnega izražanja. Ja, prav ste slišali. Olajša stres in sprošča pozitivne kemikalije v možgane.
Samozadovoljevanje je odličen način za raziskovanje telesa in odkrivanje praga užitka. Kako naj nekomu rečeš, kaj želiš, če ne veš, kaj se počuti dobro?
Seveda je vprašanje: Ali lahko preveč masturbirate in si zlomite penis / klitoris?
To je mit. Overstreet pravi, da gre za spremembo svoje rutine. »Če začnete opažati, da izgubljate občutljivost ali se počutite otopeli, se boste morda želeli odpovedati trenutnemu načinu samozadovoljevanja. Če vedno uporabljate vibrator, ga nato spremenite in uporabite prste ali drugo igračo. Ne morete se samozadovoljevati, a sprememba pristopa je odličen način, da doživite novo senzacijo."
5. Kako globoka naj bi bila nožnica?
Mnoge ženske se samozavestno ukvarjajo s svojimi vaginalnimi kanali. Veliko je pritiska biti "tesen" in enak pritisk na moške, da bi lahko "napolnili" celo sod.
Vaginalni kanal se razlikuje po dolžini in ko se vzbudi, se lahko eksponentno razširi. "Zato je predigra tako pomembna za mnoge ženske, zlasti če imajo izhodiščne krajše kanale. V mirovanju je vaginalni kanal lahko dolg od 3-4 centimetrov, toda videl sem ženske, katerih vagine so bile podobne 6-7 centimetrov, "pravi Goodall McDonald.
Vagina je podobna nogavici, ki jo drži elastični trak skupaj. Lahko se raztegne in nato vrne v normalno velikost. Na tej lepi noti ni nič takega, da bi se odlepil od preveč seksa. Edino, zaradi česar se vagina spusti, sta čas in starost.
Zdaj obstajajo načini za boljši nadzor nad vaginalnimi mišicami, če to želite početi. Če želite zategniti mišice računalnika (tako za moške kot za ženske), preberite to in nato preberite.
Gigi Engle je pisateljica, spolna vzgojiteljica in govornica. Njeno delo je bilo objavljeno v številnih publikacijah, vključno z Marie Claire, Glamour, Health Women, Neveste in Elle Magazine. Spremljajte jo na Instagramu, Facebooku in Twitterju.
