Ali to?
Samozadovoljevanje je zabaven, naraven in varen način, da spoznate svoje telo, vadite samoljubje in bolje spoznate, kaj vas med rjuhami vzbuja.
Ni pa znanstvenih dokazov, da bi samozadovoljevanje pred seksom imelo kakršen koli učinek - negativen ali pozitiven - na to, kako delujete ali se odpravite med dejanjem. In čeprav veliko nenaučnih poročil govori o moški samozadovoljevanju, tudi ni nobene vzpostavljene povezave za žensko samozadovoljevanje.
Preberite nadaljevanje, zakaj ljudje mislijo, da samozadovoljevanje vpliva na spolno uspešnost in kako lahko vi (in vaš partner!) Samozadovoljevanje uporabite za popestritev stvari.
Zakaj ljudje mislijo, da jim masturbacija pred seksom lahko pomaga, da zdržijo dlje v postelji?
Razlogi so raznoliki.
Nekateri ljudje verjamejo, da se samozadovoljevanje pred partnerskim seksom izmuči, kar v bistvu sprosti kakršno koli spolno napetost, ki bi lahko hitro dosegla vrhunec.
Pri drugih se lahko zgodi premik ravni hormonov, ki upočasni njihov spolni nagon, pa tudi čas, ki je potreben do orgazma.
To nihanje lahko vpliva tudi na sposobnost vašega telesa za samo mazanje. Vaginalni odnosi ne bodo udobni za vas ali vašega partnerja, če ni dovolj mazanje, naravno ali drugače.
Torej samozadovoljevanje ne bo dolgo zdržalo?
Zaradi samozadovoljevanja boste morda trajali dlje, vendar tega ni mogoče zagotoviti.
Vsakdo je po vrhuncu doživel ognjevzdržno obdobje - ali fazo okrevanja. Do vrhunca pride, ko vaše telo doseže mejo za spolno stimulacijo. Spodbujanje mimo te točke je lahko neprijetno.
Vaše telo se v ognjevzdržnem obdobju neha odzivati na stimulacijo, da prepreči nelagodje in omogoči telesu, da se vrne v naravno stanje.
Kako dolgo traja vaše posamezno ognjevzdržno obdobje, je običajno odvisno od:
- starost
- spol
- občutljivost
Na primer, mlajši moški bodo morda potrebovali le nekaj minut, da si opomorejo, starejši moški pa bodo morda potrebovali od 12 do 24 ur.
Običajno imajo ženske krajša ognjevzdržna obdobja, ki mnogim ženskam omogočajo več orgazmov v eni seji.
Kaj pa masturbiranje s partnerjem?
Mnogim je vznemirljivo videti, kako se njihov partner zapusti za zaprtimi vrati. Pravzaprav je medsebojno samozadovoljevanje odličen način, da vidite, kaj vas partnerja segreje, in odkrijete, kaj lahko storite, da še bolj izpolnite njihove želje.
Želite samozadovoljevanje mešati v svoje predigro? Preizkusite te položaje:
Iz oči v oči. Položaj iz oči v oči je enostavno vključiti med pare predigre. Med tiščanjem v postelji - ali na tleh - sedite in se soočite s partnerjem. Poiščite udoben sedeč položaj in vam omogoča enostavno uživanje v samostojnih akcijah.
Side-by-side. Položaj ob strani je kot nalašč za nekaj jutranja zabave v postelji. Če se zbudite čustveno, se začnite dotikati, ko ležite poleg partnerja. Ko vas pokoji zbudijo, se poigrajte z njihovimi erogenimi conami, kot so bradavičke, medtem ko se začnejo razveseljevati.
Klasična 69. Položaj dobre ol 69 ni samo za obojestransko ustno zadovoljstvo. Lahko pa se tudi mešate v nekaj seksi solo igranja, medtem ko ste na njem. Med ustno igro si vzemite nekaj minut - ali več! - uživati v sebi, medtem ko opazujete, da partner počne isto.
Ali vam lahko samozadovoljevanje med seksom pomaga do orgazma?
Da! Če imate med seksom težave z vrhuncem, vas lahko z lastno roko ali svojo najljubšo igračo približate vrhuncu ali vas v celoti pošljete čez rob.
Veste, na kaj se vaše telo odziva, zato se lahko samozadovoljevanje počuti še bolj vzburjeno. Bolj ko so vaše genitalije in telo občutljive na dotik, bolj intenzivni bodo občutki.
In ne mislite, da morate svoje solo akcije ločiti od prodora. Morda boste imeli veliko več - in mislimo veliko več - zabave, če boste uživali, medtem ko ga boste sproščali.
Spodnja črta
Prisluhnite svojemu telesu. Če želite masturbirati pred seksom, pojdite na to. Če ne, ne. Ni pravega ali napačnega načina za to.
Tu je morda odločilna vaša miselnost.
Če mislite, da bo samozadovoljevanje pred seksom pripeljalo do boljšega orgazma, potem je to morda samoizpolnjujoča se prerokba. Enako je, če mislite, da bo imel negativen učinek. Kakor koli, naredite tisto, kar se vam zdi primerno.
