Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
Pregled
Omotičnost je občutek, da ste brezglavi, vrtoglavi ali neuravnoteženi. Vpliva na čutne organe, natančneje na oči in ušesa, zato lahko včasih povzroči omedlevico. Omotičnost ni bolezen, temveč simptom različnih motenj.
Vrtoglavica in neravnovesje lahko povzročijo občutek omotičnosti, vendar ta dva izraza opisujeta različne simptome. Za vrtoglavico je značilen vrteč občutek, kot da se soba premika.
Lahko se počuti tudi kot bolezen pri gibanju ali kot da se nagibate na eno stran. Disekvilibrium je izguba ravnovesja ali ravnovesja. Prava omotica je občutek lahkotnosti ali skoraj omedlevice.
Omotičnost je pogosta in njen osnovni vzrok običajno ni resen. Občasna omotica ni nekaj, kar bi vas moralo skrbeti. Vendar morate nemudoma poklicati zdravnika, če imate večkratne epizode omotice brez očitnega razloga ali daljše obdobje.
Vzroki za omotico
Pogosti vzroki omotice vključujejo migreno, zdravila in alkohol. Lahko ga povzroči tudi težava v notranjem ušesu, kjer je ravnovesje regulirano.
Vrtoglavica je pogosto posledica tudi vrtoglavice. Najpogostejši vzrok vrtoglavice in omotičnosti, povezane z vrtoglavico, je benigna pozicijska vrtoglavica (BPV). To povzroči kratkotrajno omotico, ko nekdo hitro zamenja položaje, kot je sedenje v postelji po ležanju.
Omotičnost in vrtoglavica lahko sproži tudi Menierejeva bolezen. To povzroči nabiranje tekočine v ušesu s pripadajočo polnostjo ušesa, izgubo sluha in tinitusom. Drugi možni vzrok za omotico in vrtoglavico je akustična nevroma. To je nekancerozni tumor, ki se tvori na živcu, ki povezuje notranje uho z možgani.
Nekateri drugi možni vzroki omotice vključujejo:
- nenaden padec krvnega tlaka
- bolezni srčne mišice
- zmanjšanje količine krvi
- anksiozne motnje
- anemija (malo železa)
- hipoglikemija (nizek krvni sladkor)
- okužba ušesa
- dehidracija
- toplotni udar
- prekomerna vadba
- potovalna slabost
V redkih primerih lahko omotico povzroči multipla skleroza, možganska kap, maligni tumor ali druga možganska motnja.
Simptomi omotice
Ljudje, ki imajo omotičnost, lahko občutijo različne občutke, vključno z:
- lahkomiselnost ali občutek omedlevice
- lažni občutek predenja
- nestabilnost
- izguba ravnotežja
- občutek lebdenja ali plavanja
Včasih omotico spremljajo slabost, bruhanje ali omedlevica. Če imate te simptome dalj časa, poiščite nujno medicinsko pomoč.
Kdaj poklicati zdravnika o omotici
Če še vedno ponavljate vrtoglavice, pokličite zdravnika. Zdravnika morate nemudoma obvestiti tudi, če imate skupaj z:
- poškodba glave
- glavobol
- bolečine v vratu
- visoka vročina
- zamegljen vid
- izguba sluha
- težave pri govorjenju
- otrplost ali mravljinčenje
- otopelost oči ali ust
- izguba zavesti
- bolečina v prsnem košu
- stalno bruhanje
Ti simptomi lahko kažejo na resne zdravstvene težave, zato je treba čim prej poiskati zdravniško pomoč.
Kaj pričakovati med sestankom
Zdravnik lahko z fizičnim pregledom zoži vzrok omotice in katere koli druge simptome. Zastavili vam bodo vprašanja o omotici, vključno z:
- ko se pojavi
- v kakšnih situacijah
- resnost simptomov
- drugi simptomi, ki se pojavijo z omotico
Zdravnik vam lahko tudi pregleda oči in ušesa, opravi nevrološki fizični pregled, opazuje držo in opravi teste za preverjanje ravnotežja. Glede na sum vzroka se lahko priporoči slikovni test, kot sta CT ali MRI.
V nekaterih primerih ni ugotovljen vzrok za omotico.
Zdravljenja omotičnosti
Zdravljenje omotice se osredotoča na osnovni vzrok. V večini primerov lahko domača zdravila in medicinsko zdravljenje nadzirajo vzrok omotice. Na primer:
- Težave z notranjim ušesom se lahko rešijo z zdravili in domačimi vajami, ki lahko pomagajo nadzirati ravnotežje.
- BPV je mogoče rešiti z manevri, ki lahko pomagajo omiliti simptome. Kirurgija je možnost za bolnike, katerih BPV ni drugače nadzorovan.
- Menierejevo bolezen zdravimo z zdravo dieto z malo soli, občasnimi injekcijami ali operacijo ušesa.
- Migrene se zdravijo z zdravili in spremembami življenjskega sloga, na primer z učenjem prepoznavanja in izogibanja sprožilcev migrene.
- Tehnike zdravljenja in zmanjšanja tesnobe lahko pomagajo pri anksioznih motnjah.
- Pitje veliko tekočine lahko pomaga, kadar je omotica posledica prekomerne vadbe, vročine ali dehidracije.
Kaj lahko storite pri omotici
Če imate ponavljajoče se vrtoglavice, upoštevajte te nasvete:
- Takoj sedite ali lezite, ko začutite vrtoglavico in počivajte, dokler omotica ne mine. To lahko prepreči možnost izgube ravnotežja, kar lahko privede do padca in resnih poškodb.
- Za stabilnost po potrebi uporabite trs ali hodalko.
- Vedno uporabite ograje, ko hodite po stopnicah navzgor ali navzdol.
- Opravite dejavnosti, ki izboljšujejo ravnotežje, kot sta joga in Tai Chi.
- Izogibajte se nenadnemu premikanju ali preklopu položajev.
- Izogibajte se vožnji z avtomobilom ali upravljanju težkih strojev, če imate pogosto omotičnost brez opozorila.
- Izogibajte se kofeinu, alkoholu in tobaku. Uporaba teh snovi lahko sproži omotičnost ali poslabša.
- Pijte vsaj osem kozarcev vode na dan, spite sedem ur ali več in se izogibajte stresnim situacijam.
- Jejte zdravo prehrano, ki je sestavljena iz zelenjave, sadja in pustih beljakovin, da preprečite omotico.
- Če sumite, da je vaša omotica posledica zdravil, se posvetujte z zdravnikom o znižanju odmerka ali prehodu na drugo zdravilo.
- Če jemljete slabost, skupaj z vrtoglavico, vzemite zdravila brez recepta, na primer meklizin (Antivert) ali antihistaminik. Ta zdravila lahko povzročijo zaspanost, zato jih ne uporabljajte, če morate biti aktivni ali produktivni.
- Počivajte na hladnem mestu in pijte vodo, če vas vrtoglavica povzroča zaradi pregrevanja ali dehidracije.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, če vas skrbi pogostost ali resnost omotice.
Napovedi za omotico
Večina primerov omotice se odpravi sami, ko se odpravi osnovni vzrok. V redkih primerih je omotica lahko znak resnejše zdravstvene težave.
Omotičnost lahko povzroči zaplete, ko povzroči omedlevico ali izgubo ravnovesja. To je lahko še posebej nevarno, če oseba vozi ali upravlja težke stroje. Bodite previdni, če čutite, da se pojavi omotičnost. Če vas omotično vrne, takoj prenehajte z vožnjo ali poiščite varno mesto, kjer se boste ustalili, dokler ne mine.
