Kaj so hemoroidi?
Hemoroidi so otekle vene, ki se nahajajo okoli anusa ali v spodnjem rektumu. Približno 50 odstotkov odraslih je simptome hemoroidov občutilo do 50. leta.
Hemoroidi so lahko notranji ali zunanji. Notranji hemoroidi se razvijejo v anusu ali rektumu. Zunanji hemoroidi se razvijejo zunaj anusa. Hemoroidi so znani tudi kot kupe.
Zunanji hemoroidi so najpogostejši in najbolj moteči. Hemoroidi povzročajo bolečino, močno srbenje in težave s sedenjem. Na srečo jih je mogoče zdraviti.
Oglejte si spodnji interaktivni 3-D diagram, če želite izvedeti več o hemoroidih.
Kakšni so simptomi hemoroidov?
Simptomi hemoroidov vključujejo:
- ekstremno srbenje okoli anusa
- draženje in bolečina okoli anusa
- srbeč ali boleč kep ali oteklina v bližini anusa
- fekalno puščanje
- boleče gibanje črevesja
- kri na tkivu po gibanju črevesja
Čeprav so hemoroidi boleči, niso življenjsko nevarni in brez zdravljenja pogosto minejo sami. Če jih imate pogosto, se lahko pojavijo simptomi anemije, kot sta šibkost in bleda koža zaradi izgube krvi, čeprav je to redko.
Kaj povzroča hemoroide?
Strokovnjaki niso prepričani, kaj povzroča razvoj hemoroidov. Možni dejavniki vključujejo:
- napenjanje med gibanjem črevesja
- zapleti zaradi kroničnega zaprtja
- dolgo časa sedite, še posebej na stranišču
- družinska anamneza hemoroidov
Dejavniki tveganja
Hemoroidi se lahko prenašajo genetsko od staršev do otroka, tako da če so vaši starši imeli hemoroide, je večja verjetnost, da jih boste preboleli. Dosledno močno dvigovanje, debelost ali drugačna obremenitev telesa lahko povečajo tveganje za pojav hemoroidov.
Če preveč stojite, ne da bi si oddahnili, lahko pride do nastanka hemoroidov. Dosledni analni spolni odnosi in driska lahko tudi povečajo vaše tveganje za pojav hemoroidov.
Če ste noseči, je večja verjetnost, da boste razvili hemoroide. Ko se maternica poveča, pritisne na veno v debelem črevesu, zaradi česar se ji izboči.
Kako se diagnosticirajo hemoroidi?
Vizualni pregled vašega anusa je morda dovolj za diagnosticiranje hemoroidov. Za potrditev diagnoze lahko zdravnik opravi drugačen pregled, da preveri morebitne nepravilnosti znotraj anusa. Ta pregled je znan kot digitalni rektalni izpit. Med tem izpitom vam zdravnik vtakne rokavico in mazan prst v rektum. Če čutijo kar koli nenormalno, lahko naročijo dodaten test, imenovan sigmoidoskopija.
Sigmoidoskopija vključuje zdravnika z majhno kamero za diagnozo notranjega hemoroida. Ta majhna optična kamera, imenovana sigmoidoskop, se prilega v majhno cev in se nato vstavi v vaš rektum. S tem testom vam zdravnik jasno ogleda notranjost rektuma, tako da lahko od blizu pregleda hemoroid.
Kakšne so možnosti zdravljenja hemoroidov?
Zdravljenje hemoroidov se lahko pojavi doma ali v zdravniški ordinaciji.
Lajšanje bolečin
Da bi zmanjšali bolečino, vsak dan namočite v topli kadi vsaj 10 minut. Lahko tudi sedite na steklenici s toplo vodo, da lajšate bolečine zunanjih hemoroidov. Če je bolečina neznosna, uporabite blazinico, mazilo ali kremo, ki se izdaja brez recepta, da lajšate pekočino in srbenje. Supozitorije za hemoroide najdete v spletu ali v trgovinah.
Vlaknine dopolnila
Če ste zaprti, lahko uporabite tudi dodatek z vlakninami brez recepta, da olajšate blato. Zdaj jih dobite na Amazonu. Dva pogosta dodatka te vrste sta psilij in metilceluloza.
Domača sredstva
Topična zdravljenja brez recepta, na primer hidrokortizon ali krema za hemoroide, lahko olajšajo vaše nelagodje zaradi hemoroidov. Tu lahko kupite tako hidrokortizon kot kremo za hemoroide. Tudi namakanje anusa v sitz kopeli za 10 do 15 minut na dan lahko pomaga.
Vadite dobro higieno s čiščenjem anusa s toplo vodo med prho ali kadjo vsak dan. Toda ne uporabljajte mila, saj milo lahko poslabša hemoroide. Prav tako se izogibajte uporabi suhega ali grobega toaletnega papirja, ko ga obrišete po črevesju.
Uporaba hladnega obkladeka na anusu lahko pomaga zmanjšati oteklino hemoroidov. Sredstva proti bolečinam, kot so acetaminofen, ibuprofen ali aspirin, lahko tudi lajšajo bolečino ali nelagodje.
Medicinski postopki
Če domače zdravljenje ne pomaga pri zdravljenju hemoroidov, vam bo zdravnik morda priporočil ligacijo. Ta postopek vključuje, da zdravnik prekine obtok hemoroida, tako da okoli njega postavi gumijast trak. To povzroči izgubo cirkulacije do hemoroida, zaradi česar se ta zmanjša. Ta postopek mora izvajati samo zdravnik. Tega ne poskušajte doma.
Če ligacija gumijastega traku ni v vašem primeru, lahko zdravnik opravi injekcijsko zdravljenje ali skleroterapijo. V tem postopku zdravnik neposredno vbrizga kemikalijo v krvno žilo. To povzroči, da se hemoroid zmanjša v velikosti.
Preprečevanje
Če želite preprečiti ali preprečiti poslabšanje hemoroidov, se med gibanjem črevesja izogibajte. Prav tako poskusite povečati vnos vode. Pitje zadostne količine vode lahko prepreči strjevanje vašega blata.
Uporabite počitek takoj, ko začutite gibanje črevesja, da preprečite razvoj hemoroidov. Vadite redno, da preprečite zaprtje in ne sedite dlje časa, še posebej na trdih površinah, kot so beton ali ploščice.
Uživanje hrane, ki vsebuje veliko prehranskih vlaknin, lahko zmanjša tveganje za razvoj hemoroidov v prihodnosti.
Dobri viri prehranskih vlaknin vključujejo:
- polnozrnat
- rjavi riž
- ovsena kaša
- hruške
- korenje
- ajde
- otrobi
Prehranske vlaknine pomagajo ustvariti količino v črevesju, kar blaži blato in olajša prehod.
Kateri zapleti so povezani s hemoroidi?
Zapleti zaradi hemoroidov so redki, vendar lahko vključujejo:
- krvni strdki v otekli veni
- krvavitev
- anemija pomanjkanja železa, ki jo povzroči izguba krvi
Outlook
S pravilnim zdravljenjem boste verjetno doživeli izboljšanje. Upoštevanje zdravnikovih navodil in vzdrževanje režima, vključno z vadbo in izogibanjem sedenju dalj časa, kar lahko zmanjša simptome hemoroidov, lahko tudi izboljša vaše napovedi.
