Pregled
Vročina je znana tudi kot hipertermija, pireksija ali povišana temperatura. Opisuje telesno temperaturo, ki je višja od normalne. Vročina lahko prizadene otroke in odrasle.
Kratkoročno zvišanje telesne temperature lahko telesu pomaga pri boju proti bolezni. Vendar je lahko huda vročina simptom resnega stanja, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Kaj iskati
Če prepoznate vročino, vam lahko omogočijo zdravljenje in ustrezno spremljanje zanjo. Normalna telesna temperatura je običajno približno 37 ° C. Vendar pa se lahko običajna telesna temperatura pri vsaki osebi nekoliko razlikuje.
Normalna telesna temperatura lahko niha tudi glede na čas dneva. Običajno je nižja zjutraj in višja pozno popoldne in zvečer.
Na telesno temperaturo lahko vplivajo tudi drugi dejavniki, na primer vaš menstrualni cikel ali intenzivna vadba.
Če želite preveriti temperaturo vas ali vašega otroka, lahko uporabite ustni, rektalni ali aksilarni termometer.
Peroralni termometer naj bo pod jezikom tri minute.
Trgovina z ustnimi termometri.
Uporabite lahko tudi ustni termometer za aksilarno branje ali pazduho pri branju. Termometer preprosto položite v pazduho in prekrižite roke ali otrokove roke čez prsni koš. Pred odstranitvijo termometra počakajte štiri do pet minut.
Za merjenje telesne temperature pri dojenčkih se lahko uporablja rektalni termometer. Storiti to:
- Na žarnico položite majhno količino vazelina.
- Dojenčka položite na trebuh in nežno vstavite termometer približno 1 centimeter v njegovo rektum.
- Žarnico in otroka držite pri miru vsaj tri minute.
Poiščite izbor rektalnih termometrov na spletu.
Na splošno ima dojenček vročino, ko njihova telesna temperatura (38 ° C) presega 100,4 ° F. Otrok ima vročino, ko njihova temperatura presega (37,5 ° C) 99,5 ° F. Odrasla oseba ima vročino, ko njihova temperatura presega 99–99,5 ° F (37,2–37,5 ° C).
Kaj običajno povzroči vročino?
Vročina se pojavi, ko del možganov, imenovan hipotalamus, premakne nastavljeno vrednost vaše normalne telesne temperature navzgor. Ko se to zgodi, se lahko počutite ohlajeni in dodate plasti oblačil ali pa začnete drhteti, da ustvarite več telesne toplote. To sčasoma povzroči višjo telesno temperaturo.
Obstajajo številne različne razmere, ki lahko sprožijo vročino. Nekateri možni vzroki so:
- okužbe, vključno z gripo in pljučnico
- nekatere imunizacije, kot je davica ali tetanus (pri otrocih)
- zobje (pri dojenčkih)
- nekatere vnetne bolezni, vključno z revmatoidnim artritisom (RA) in Crohnovo boleznijo
- krvni strdki
- skrajna sončna opeklina
- zastrupitev s hrano
- nekatera zdravila, vključno z antibiotiki
Dodatni simptomi lahko odvisno od vzroka vročine vključujejo:
- potenje
- drhtenje
- glavobol
- bolečine v mišicah
- izguba apetita
- dehidracija
- splošna šibkost
Kako zdraviti vročino doma
Skrb za vročino je odvisna od njegove resnosti. Vročina nizke stopnje brez drugih simptomov običajno ne zahteva zdravljenja. Pitje tekočine in počitek v postelji sta običajno dovolj za boj proti vročini.
Kadar vročino spremljajo blagi simptomi, na primer splošno nelagodje ali dehidracija, je lahko koristno zdravljenje povišane telesne temperature z:
- poskrbite za prijetno temperaturo v sobi, kjer oseba počiva
- navadna kopel ali gobica z mlačno vodo
- jemanje acetaminofena (Tylenol) ali ibuprofen (Advil)
- pitje veliko tekočine
Kupite acetaminofen ali ibuprofen na spletu.
Kdaj k zdravniku glede vročine
Majhno vročino lahko običajno zdravimo doma. V nekaterih primerih pa je lahko vročina simptom resnega zdravstvenega stanja, ki zahteva takojšnje zdravljenje.
Vzemite svojega dojenčka k zdravniku, če:
- mlajši od 3 mesecev in temperatura nad 38 ° C višja od 100,4 ° F
- od 3 do 6 mesecev, imajo temperaturo nad 38 ° C na 102 ° F in se zdijo nenavadno razdražljivi, letargični ali neprijetno
- med 6. in 24. mesecem in imajo temperaturo, višjo od 38,9 ° C, večjo od enega dne
Otroka morate peljati k zdravniku, če:
- imajo telesno temperaturo (39 ° C) večjo od 102,2 ° F
- so imeli vročino več kot tri dni
- vzpostavi slabi očesni stik s seboj
- videti nemirno ali razdražljivo
- so v zadnjem času imeli eno ali več cepljenj
- imajo resno zdravstveno bolezen ali ogrožen imunski sistem
- v zadnjem času so v državi v razvoju
Zdravnika morate poklicati, če:
- imajo telesno temperaturo (39,4 ° C) večjo od 103 ° F
- so imeli vročino več kot tri dni
- imajo resno zdravstveno bolezen ali ogrožen imunski sistem
- v zadnjem času so v državi v razvoju
Tudi vi ali vaš otrok morate čim prej obiskati zdravnika, če vročino spremlja kateri od naslednjih simptomov:
- hud glavobol
- oteklina grla
- kožni izpuščaj, še posebej, če se izpuščaj poslabša
- občutljivost na svetlo svetlobo
- kruta bolečina v vratu in vratu
- vztrajno bruhanje
- brezobzirnost ali razdražljivost
- bolečine v trebuhu
- bolečina pri uriniranju
- mišična šibkost
- težave z dihanjem ali bolečine v prsih
- zmeda
Zdravnik bo verjetno opravil fizični pregled in zdravniške preiskave. To jim bo pomagalo ugotoviti vzrok vročine in učinkovit potek zdravljenja.
Kdaj je vročina medicinsko stanje?
Pojdite na najbližjo urgentno sobo ali pokličite 911, če imate vi ali vaš otrok kaj od naslednjega:
- zmeda
- nezmožnost hoje
- težave z dihanjem
- bolečina v prsnem košu
- napadi
- halucinacije
- neutešljiv jok (pri otrocih)
Kako lahko preprečimo vročino?
Omejevanje izpostavljenosti povzročiteljem okužb je eden najboljših načinov za preprečevanje vročine. Vnetni povzročitelji pogosto povzročijo zvišanje telesne temperature. Tu je nekaj nasvetov, ki lahko pomagajo zmanjšati izpostavljenost:
- Pogosto si umivajte roke, še posebej pred jedjo, po uporabi stranišča in po večjem številu ljudi.
- Pokažite otrokom, kako si pravilno umivajo roke. Naučite jih, naj pokrivajo sprednji in zadnji del vsake roke z milom in temeljito sperite pod toplo vodo.
- S seboj nosite sredstva za zaščito rok ali antibakterijske robčke. Koristijo lahko, ko nimate dostopa do mila in vode. Na spletu poiščite sredstva za zaščito rok in antibakterijske robčke.
- Izogibajte se dotiku nosu, ust ali oči. Tako lažje vstopajo virusi in bakterije v telo in povzročijo okužbo.
- Pokrivajte usta, ko kašljate, in nos, ko kihnete. Naučite svoje otroke, da storijo enako.
- Izogibajte se delitvi skodelic, kozarcev in jedilnega pribora z drugimi ljudmi.
