Ali je erektilna disfunkcija neizogibna?
Erektilna disfunkcija (ED) je nezmožnost, da bi erekcijo dobili ali ohranili dovolj trdno, da bi imeli spolne odnose.
Nekateri lahko domnevajo, da se ED povečuje s starostjo. Dejstvo je, da nezmožnost vzdrževanja erekcije ni vedno povezana s starostjo.
Staranje ne pomeni nujno, da ste usojeni za razvoj ED v nedogled. Medtem ko starost lahko poveča tveganje za pojav ED, obstajajo načini za njegovo zdravljenje.
Preberite več o tveganjih in možnostih zdravljenja.
Kaj je erektilna disfunkcija?
Moško spolno vzburjenje se morda zdi preprosto, vendar je odvisno od natančnega, zapletenega zaporedja dogodkov v telesu.
Možgani aktivirajo živce v penisu, da sprostijo mišice v gobastih tkivih, ki vodijo dolžino penisa. Ko se te mišice sprostijo, lahko iz arterij priteče kri, da zapolni odprte prostore v gobastem tkivu.
Zvišan krvni tlak širi penis. Membrane okoli spužvastega tkiva vzdržujejo erekcijo.
Vse, kar prekine to zaporedje, lahko privede do nezmožnosti ali ohraniti erekcijo dovolj dolgo za spolne odnose.
Upam, ne glede na tvojo starost
ED je pogosto povezana s starenjem. Čeprav se pogostost ED povečuje s starostjo, jo je mogoče zdraviti ne glede na starost in ni tako neizogibna, kot si morda mislite.
V resnici ima lahko ED veliko vzrokov, ki niso povezani s staranjem.
Medicinski vzroki ED
Veliko je fizičnih vzrokov za nastanek ED. Vsaka od teh lahko prekine zaporedje fizioloških sprememb, ki povzročijo erekcijo:
- debelost
- diabetes
- srčna bolezen
- hipertenzija (visok krvni tlak)
- visok holesterol
- nizek testosteron
- povečana prostata
- motnje spanja, kot je na primer spalna apneja
- multipla skleroza
- Parkinsonova bolezen
Hormon testosteron vpliva na spolni nagon in raven energije, ki upravljata z vzbujanjem možganov.
Sladkorna bolezen lahko poškoduje tudi živce, ki signalizirajo povečan pretok krvi v genitalno območje.
Po podatkih Ameriškega diabetičnega združenja ima moški z diabetesom tipa 2 dvakrat večjo verjetnost, da ima nizek testosteron v primerjavi z moškim, ki nima sladkorne bolezni.
Zdravnik lahko testira poškodbe živcev, povezane s sladkorno boleznijo in nizkim testosteronom. Prav tako bi vsaka zožitev krvnega pretoka zaradi bolezni srca in zamašitev arterij ovirala erekcijo.
Drugi vzroki za nastanek ED
ED ni nujno povezana s starostjo ali kroničnimi boleznimi.
Drugi pogosti vzroki so:
- močno uživanje alkohola
- uporaba tobaka
- zdravila na recept
- anksioznost
- depresija
Alkohol upočasni živčne komunikacije v možganih in po telesu, kar lahko vpliva na signale vzburjenja in telesno koordinacijo.
Tobak ne samo omejuje pretok krvi, ampak lahko vodi do resnih bolezni, ki lahko še poslabšajo spolno funkcijo.
Zdravila lahko na ljudi vplivajo tudi drugače. Zdravilo, ki pri eni osebi zmanjša spolno uspešnost, pri drugi morda ne.
Običajne vrste zdravil, ki lahko privedejo do spolnih motenj, vključujejo:
- antihistaminiki
- zaviralci kalcijevih kanalov
- zdravila za visok krvni tlak
- hormonska terapija
- antidepresivi
Psihološki in čustveni stresorji lahko zavirajo tudi spolno vzburjenje.
Nervozni zaradi jutrišnje prodajne predstavitve v službi? Žaliti starševo smrt? Jezen ali poškodovan zaradi prepirov s soprogo? Karkoli od tega lahko moti vaše občutke spolne želje.
Poleg tega, če imate erekcijo ali ohranite erekcijo - tudi enkrat, iz kakršnega koli razloga - lahko pride do večje tesnobe in morda dvomov v vaše spolne sposobnosti in samozavest.
Spremembe življenjskega sloga in drugi načini zdravljenja
Dobra novica je, da lahko obvladate večino fizičnih in čustvenih vzrokov ED.
Na primer:
- izgubiti težo
- nehaj kaditi
- poskusite izboljšati odnos ali bolje komunicirajte s svojim spolnim partnerjem
- vadite zdrave odzive na stres
Takšne strategije bi lahko zahtevale malo raziskav, poskusov in napak, da bi odkrili, kaj najbolje deluje za vas. Bodite prepričani, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da odpravite morebitne vzroke ED.
Tukaj je nekaj nasvetov za pogovor s partnerjem o seksu.
Kakšni so obeti?
Tveganje za ED lahko s starostjo narašča zaradi naravno zniževanja ravni testosterona. Kljub temu testosteron in starost nista edina dejavnika pri doseganju erekcije.
Večina vzrokov za nastanek ED ni neposredno povezana s starostjo, temveč z drugimi zdravstvenimi težavami.
Zdravnik lahko s krvnim testom in fizikalnimi in psihosocialnimi pregledi ugotovi vzrok ED. Vzrokov je lahko celo več.
Ko je težava pravilno odkrita, je mogoče zdraviti ED, da boste lahko vodili srečnejše in bolj zdravo življenje.
