Erektilna disfunkcija (ED) je nezmožnost vzdrževanja erekcije, ki bi zadoščala za zadovoljevanje spolnih aktivnosti. Medtem ko je občasno težave z vzdrževanjem erekcije normalno, če se pogosto dogaja in to nenehno moti vaše spolno življenje, vam lahko zdravnik diagnosticira ED.
V tem članku si bomo ogledali razširjenost ED. Ogledali si bomo tudi najpogostejše vzroke in možnosti zdravljenja.
Razširjenost
Strokovnjaki se pogosto strinjajo, da je ED pogosta in da se tveganje za razvoj ED povečuje s starostjo. Nekatere študije navajajo, da je ED najpogostejša oblika spolne disfunkcije, ki prizadene moške.
Toda ocene o tem, kako pogosti so ED, se zelo razlikujejo. En pregled leta 2018 je ocenil, da ED prizadene približno tretjino moških. In pregled v letu 2019 je ugotovil, da se svetovna razširjenost ED giblje med 3 in 76,5 odstotka.
Študijo moškega staranja v Massachusettsu, ki je bila končana leta 1994, strokovnjaki pogosto navajajo v razpravah o razširjenosti, čeprav so raziskave starejše. Ta študija je pokazala, da približno 52 odstotkov moških doživi neko obliko ED in da se skupni ED poveča od približno 5 do 15 odstotkov med 40 in 70 leti.
Čeprav se tveganje za pojav ED povečuje s starostjo, je za mlade moške še vedno mogoče izkusiti ED. Študija, objavljena v Journal of Sexual Medicine, je pokazala, da je ED prizadel približno 26 odstotkov moških, mlajših od 40 let.
Kot kažejo vse te raziskave, čeprav se strokovnjaki strinjajo, da je ED pogosta, je razširjenost težko izmeriti pri veliki populaciji. To je lahko zato, ker zdravniki in raziskovalci uporabljajo različne opredelitve, kako pogosto se morajo pojaviti težave z erekcijo, da se štejejo za ED.
Veliko je razlik med presejalnimi orodji in vprašalniki, ki jih uporabljajo raziskovalci.
Kar je normalno
Občasno težave z erekcijo niso nujno zaskrbljujoče. In ne pomeni nujno, da imate ED.
Na kliniki v Clevelandu ocenjujejo, da je normalno, da imate težave pri pridobivanju ali ohranjanju erekcije do 20 odstotkov spolnih srečanj. Težave z erekcijo več kot 50 odstotkov časa lahko kažejo na zdravstveno težavo.
Če vas skrbi kakovost erekcije, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Vzroki
Ko postanete spolno vznemirjeni, se mišice v penisu sprostijo in poveča se pretok krvi v penis. Kri napolni dve komori gobastega tkiva, ki tečeta po dolžini penisa, imenovani corpora cavernosa.
ED se pojavi, ko pride do težav s tem postopkom. Po navedbah klinike Mayo so vzroki lahko telesni ali duševni in lahko vključujejo:
- uživanje alkohola
- prepovedana uporaba drog
- kajenje
- diabetes
- visok holesterol
- srčna bolezen
- zamašena krvna žila
- debelost
- presnovni sindrom
- nekatera zdravila, na primer zdravila za krvni tlak
- motnje spanja
- brazgotinsko tkivo znotraj penisa
- Parkinsonova bolezen
- multipla skleroza
- anksioznost
- stres
- depresija
- vprašanja o odnosih
Dejavniki tveganja
Ljudje, ki imajo enega od naslednjih dejavnikov tveganja, imajo večje možnosti za razvoj ED:
- Starost. Starost je eden glavnih dejavnikov tveganja za nastanek ED. Ocene kitov se razlikujejo, ED pa je na splošno pogostejša pri starejših moških kot pri mlajših moških.
- Sladkorna bolezen. Sladkorna bolezen lahko povzroči poškodbe živcev in težave s cirkulacijo, oboje pa lahko prispeva k ED.
- Debelost. Moški s prekomerno telesno težo imajo veliko tveganje za razvoj ED. Kar 79 odstotkov ljudi z ED ima indeks telesne mase nad 25 let.
- Depresija. Raziskave kažejo močno povezavo med depresijo in ED. V nekaterih primerih ni jasno, ali ED vodi v depresijo ali depresija vodi v ED.
- Drugi dejavniki tveganja Moški, ki so fizično neaktivni, imajo metabolični sindrom, kadijo, imajo visok krvni tlak, srčno-žilne bolezni, visok holesterol ali nizek testosteron, prav tako povečano tveganje za razvoj ED.
Uvajanje zdravljenja
Zdravljenje ED vključuje usmerjanje v vzrok. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti najboljše zdravljenje.
Izboljšanje življenjskih navad
Redna vadba lahko izboljša vaše zdravje krvnega obtoka in lahko pomaga pri zdravljenju ED, če je BMI starejši od 25 let ali če ste telesno neaktivni.
V letu 2018 smo pregledali učinek vadbe na ED, ki jo povzročajo neaktivnost, debelost, visok krvni tlak, metabolični sindrom in srčno-žilne bolezni. Raziskovalci so ugotovili, da lahko 160 minut tedenske aerobne aktivnosti 6 mesecev pomaga zmanjšati simptome ED.
Prenehanje kajenja, zmanjšanje vnosa alkohola in upoštevanje zdrave prehrane lahko prav tako pomagajo izboljšati simptome ED.
Zdravila
Zdravila so pogosto ena od prvih možnosti zdravljenja ED, ki jo poskusijo moški. Stendra, Viagra, Levitra in Cialis sodijo med najpogostejša zdravila na področju ED. Ta zdravila povečujejo pretok krvi v penis.
Zdravnik vam lahko priporoči nadomestno zdravljenje s testosteronom, če vaš ED povzroča nizek testosteron.
Govorna terapija
Tekočna terapija vam bo koristila, če vaš ED povzroča psihološko težavo, kot so stres, depresija, posttravmatska stresna motnja (PTSP) ali tesnoba.
Črpalke za penis
Črpalka za penis ali vakuumska erekcijska črpalka je cev, ki se prilega nad vaš penis. Ko se uporablja, sprememba zračnega tlaka sproži erekcijo. To je lahko možnost zdravljenja blage ED.
Operacija
Kirurgija se običajno uporablja le, če vse druge možnosti zdravljenja niso bile uspešne ali če jih dobro prenašamo. V tem primeru lahko pomaga protezna penisa.
Proteza vključuje napihljivo palico, nameščeno na sredini penisa. V skrotumu se skriva črpalka. Črpalka se uporablja za napihovanje palice, kar povzroči erekcijo.
Pogovor s partnerjem
ED lahko povzroči težave v odnosih, vendar je pomembno zavedati se, da je ta pogoj pogost in ga je mogoče zdraviti. Mogoče bi bilo nerodno, da se s partnerjem spravite v stik z ED, vendar vam lahko odprto spregovorite o svojem spolnem življenju in vam pomagajo najti način za rešitev težave.
ED vpliva na vas oba, zato če iskreni do tega, kako se počutite, lahko partnerju pomagata sodelovati z vami, da bi našli rešitev.
Odvzem
Erektilna disfunkcija je pogosto stanje. Medtem ko so občasne težave pri doseganju erekcije običajne, se pogovorite s svojim zdravnikom, če se začne pogosteje ali moti vaše spolno življenje.
ED ni življenjsko nevarna motnja, vendar je lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja. Zdravnik vam lahko pomaga najti najboljšo možnost zdravljenja in vam svetuje za odpravo osnovnega vzroka.
