Geriatrična depresija
Geriatrična depresija je duševna in čustvena motnja, ki prizadene starejše odrasle. Občutki žalosti in občasnih "modrih" razpoloženj so normalni. Vendar trajna depresija ni tipičen del staranja.
Starejši odrasli pogosteje trpijo za subsindromalno depresijo. Ta vrsta depresije ne izpolnjuje vedno vseh meril za veliko depresijo. Vendar pa lahko povzroči veliko depresijo, če ga ne zdravimo.
Depresija pri starejših odraslih lahko zmanjša kakovost življenja in poveča tveganje za samomor. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o simptomih, na katere morate paziti in o možnostih zdravljenja.
Vzroki geriatrične depresije
V nobeni starostni skupini ni enega samega vzroka depresije. Nekatere raziskave kažejo, da bi lahko bolezen obstajala genetsko. Vendar pa biološki, socialni in psihološki dejavniki igrajo vlogo pri depresiji pri starejših odraslih.
Raziskave kažejo, da lahko k depresiji prispeva naslednje:
- nizka raven ključnih nevrotransmiterskih kemikalij v možganih (kot sta serotonin in norepinefrin)
- družinska anamneza depresije
- travmatičnih življenjskih dogodkov, kot so zloraba ali smrt ljubljene osebe
Zapleti, povezani s staranjem, lahko prispevajo k depresiji pri starejših odraslih. Te težave lahko vključujejo:
- omejena mobilnost
- izolacija
- soočajo se s smrtnostjo
- prehod iz dela v pokoj
- finančne stiske
- dolgotrajna zloraba snovi
- smrti prijateljev in ljubljenih
- vdovstvo ali ločitev
- kronična zdravstvena stanja
Simptomi geriatrične depresije
Simptomi depresije so enaki v kateri koli starostni skupini. Vključujejo lahko:
- žalost
- občutki ničvrednosti
- razdražljivost
- utrujenost
- jok urokov
- apatija
- nemir
- pomanjkanje koncentracije
- umik
- težave s spanjem
- spremembe apetita
- misli o samomoru
- fizične bolečine in bolečine
Depresija je pri starejših odraslih pogosto vzrok za fizične bolečine, ki jih ne razlagajo druga zdravstvena stanja.
Diagnoza geriatrične depresije
Pravilna diagnoza geriatrične depresije je lahko težavna. Prva kontaktna točka za starejše odrasle je običajno njihov redni zdravnik. Če so v bivalnem domu s pomočjo, lahko negovalni delavci opazijo simptome depresije.
Strokovnjak za duševno zdravje bo ocenil vaše simptome, razpoloženje, vedenje, vsakodnevne dejavnosti in zgodovino družinskega zdravja. Vprašali bodo:
- kako dolgo se počutite potlačeni
- kaj je prineslo depresijo
- če ste v preteklosti doživeli depresijo
Oseba mora kazati simptome depresije vsaj dva tedna, da ji diagnosticira stanje.
Uporabite lahko tudi to brezplačno spletno lestvico gerijatrične depresije. Morda bo v pomoč pri ugotavljanju, ali vi ali ljubljena oseba potrebujete pomoč. Vendar pa tega ne bi smeli uporabljati kot nadomestilo za uradno diagnozo usposobljenega strokovnjaka za duševno zdravje.
Zdravljenje gerijatrične depresije
Tako kot depresija nima enega samega vzroka, tudi nobeno zdravljenje ne deluje za vse. Iskanje pravega zdravljenja depresije pogosto zahteva čas. Tipično zdravljenje vključuje kombinacijo terapije, zdravil in sprememb življenjskega sloga.
Med zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, so:
- selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)
- selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina in norepinefrina (SNRI)
- triciklični antidepresivi
- zaviralci monoaminooksidaze (MAOI)
- bupropion
- mirtazapin
Spremembe življenjskega sloga, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, vključujejo:
- povečanje telesne aktivnosti
- iskanje novega hobija ali zanimanja
- redne obiske z družino in prijatelji
- vsak dan dovolj spanja
- uživanje dobro uravnotežene prehrane
Številne terapije lahko pomagajo tudi starejšemu človeku z depresijo. Art terapija je postopek, v katerem kreativno izražate svoja čustva. Pri psihoterapiji v zasebnem okolju govorite z usposobljenim terapevtom.
Življenje z geriatrično depresijo
Geriatrična depresija lahko poslabša težave, povezane s staranjem. Diagnoze ni vedno enostavno, vendar pravilno zdravljenje lahko močno poveča vašo kakovost življenja.
Če vas skrbi, da je nekdo, ki ga poznate, lahko depresiven, vedite, da lahko družina in ljubljeni ljudje močno vplivajo na oskrbo starejše odrasle osebe. Spodbujajte zdravljenje in ponudite podporo, da bi ljubljeni osebi živeli polno, srečno življenje.
