Peti teden nosečnosti pomeni začetek embrionalnega obdobja. Takrat se začnejo oblikovati telesni sistemi in strukture vašega dojenčka, kot so srce, možgani in hrbtenjača.
Dojenčkovo srce zdaj bije stalno, čeprav ga ultrazvok morda ne bo odkril še kakšen teden ali dva. Začne se razvijati tudi posteljica.
V tej fazi vaš dojenček še ne izgleda kot dojenček. Zarodek hitro raste, vendar je še vedno zelo majhen, približno velikost konice pisala. Nacionalna zdravstvena služba ocenjuje, da je vaš dojenček približno 2 milimetra.
Tudi vaše telo se pripravlja na velike spremembe. Ravni hormona nosečnosti hitro naraščajo in maternica vam bo začela rasti. Še nekaj mesecev ne boste videti noseči, vendar boste morda začeli opažati simptome že zdaj.
Twin razvoj v 5. tednu
V 5. tednu boste svoje otroke lahko odkrili z zgodnjim ultrazvokom. Dojenčki se na tej točki merijo v milimetrih, toda med tednom boste morda videli dve gestacijski vrečki ali celo nekaj drobnih plodov.
Občasno boste v tej zgodnji fazi odkrili dva gestacijska vrečka, na kasnejšem ultrazvoku pa le enega otroka. Temu se reče sindrom izginjanja dvojčka. Pogosto ni jasnega razloga za izgubo. Morda imate krče in krvavitve ali pa sploh nimate simptomov.
5 tednov nosečnosti simptomi
Simptomi nosečnosti so edinstveni in nepredvidljivi. Dve ženski imata lahko zdravo nosečnost brez enakih simptomov. Tudi v prvi nosečnosti ste morda imeli slabo slabost, vendar tokrat ni bilo nobene jutranje slabosti.
Hitro naraščajoča raven hormonov humanega korionskega gonadotropina (hCG) in progesterona sta odgovorna za številne simptome nosečnosti, ki jih imate. V petem tednu nosečnosti lahko pričakujete katerega koli od naslednjih simptomov:
- jutranja slabost
- lahkomiselnost
- pogosto uriniranje
- akutni vonj
- trebušni krči
- vaginalna krvavitev
- utrujenost
- spremembe dojk
- hrepenenje in averzija po hrani
- zaprtje
- povečan izcedek iz nožnice
- nihanje razpoloženja
1. Jutranja slabost
Ne zavajajte se z besedo "jutro." Navzea in bruhanje se lahko zgodita kadar koli čez dan. Medtem ko se jutranja slabost običajno začne v šestem tednu nosečnosti, nekatere ženske to izkusijo prej.
Če boste čez dan pojedli več majhnih obrokov (namesto dveh ali treh velikih obrokov), lahko lajšate te simptome.
Če ne morete zadržati hrane ali tekočine, pokličite zdravnika. To je lahko znak hiperemeze gravidarum, ki je ekstremna oblika jutranje slabosti. Včasih zahteva bolnišnično zdravljenje v bolnišnici.
2. Lahkomiselnost
Vaš krvni tlak med nosečnostjo ponavadi nižji od običajnega. To lahko povzroči omotico in celo omedlevico. Če se vam zdi omotično, sedite, če stojite, ali povlecite, če vozite.
3. Pogosto uriniranje
Ko se vam maternica širi, lahko pritisne na vaš mehur. To bo verjetno povzročilo, da boste morali pogosteje urinirati. Pojdite, ko imate nagon, da se izognete okužbam mehurja. Pijte veliko tekočine.
4. Krči v trebuhu
Lahko se pojavijo blagi krči ali napihnjenost. To je lahko posledica vsadka jajčeca ali raztezanja maternice.
Kašelj, kihanje ali spreminjanje položajev lahko te krče naredijo bolj opazne.
Medtem ko rahli krči ne bi smeli povzročiti alarma, se takoj obrnite na zdravnika, če občutite močne bolečine, ki ne minejo.
5. Vaginalna krvavitev
Lahka krvavitev, znana tudi kot pikanje, približno v času zamujenega obdobja običajno velja za implantacijsko krvavitev.
Nekatere ženske z zdravo nosečnostjo so pike že prvo prvo trimesečje.
6. Utrujenost
Ko se raven progesterona zvišuje, se boste morda počutili zaspani.
Utrujenost med nosečnostjo je najpogostejša v prvem trimesečju, vendar bodo nekatere ženske utrujenost doživljale že ves čas nosečnosti.
7. Spremembe dojk
Ob spremembi ravni hormonov se lahko pojavijo nežne, boleče, otekle ali polnejše prsi. To je eden najzgodnejših simptomov nosečnosti in se lahko pojavi kmalu po spočetju.
8. Hrepenenje in averzija po hrani
Sprememba hormonov lahko privede do spremembe apetita. Morda se boste izognili hrani, ki ste jo uživali, ali pa začnete hrepeneti po hrani, ki je običajno ne jeste. Hrepenenje in averzija po hrani lahko začnete že na začetku nosečnosti.
9. Zaprtje
Vaša hrana se bo začela počasneje gibati skozi vaš prebavni sistem, da boste hranilom zagotovili več časa, da se bodo lahko absorbirali v krvni obtok in dosegli dojenčka. Ta zapozneli tranzit lahko privede do zaprtja.
Uživanje več vlaknin in pitje veliko tekočine lahko pomaga pri lajšanju ali odpravljanju zaprtja.
10. Povečan izcedek iz nožnice
Izcedek iz nožnice med nosečnostjo je lahko normalen. Morala bi biti tanka, bela, mlečna in blagega vonja.
Če je izcedek zelen ali rumenkast, ima močan vonj ali ga spremlja rdečica ali srbenje, se morate obrniti na zdravnika. To je verjetno znak vaginalne okužbe.
11. Nihanje razpoloženja
Nosečnost lahko povzroči veliko čustev. Ideja o novem dojenčku lahko povzroči ne samo čustveni stres, ampak tudi spremembe hormonov lahko vplivajo na vaša čustva.
Normalno je čutiti različna čustva, kot so vznemirjenje, žalost, tesnoba, strah in izčrpanost. Če so ti občutki skrajni ali trajajo več kot nekaj dni, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Opozorilni znaki splava
Po podatkih ameriškega kolegija porodničarjev in ginekologov (ACOG) se približno 10 odstotkov nosečnosti konča splavom.
Najpogostejši znak splava je vaginalna krvavitev. Krvavitev je težja od pika in lahko vsebuje strdke. Imate lahko tudi krče v trebuhu ali medenici in bolečine v hrbtu. Če med nosečnostjo pride do krvavitve, pokličite zdravnika.
Zunajmaternična ali "tubalna" nosečnost je nosečnost, ki raste zunaj maternice, najpogosteje v jajcevodu. Ta vrsta nosečnosti ni sposobna preživeti in je smrtno nevarna za mater.
Simptomi zunajmaternične nosečnosti vključujejo krvavitev iz nožnice, medenične bolečine ali krče (po možnosti na eni strani), bolečine v ramenih ter omotico ali omedlevico.
Če imate simptome zunajmaternične nosečnosti, takoj pokličite zdravnika.
5 nasvetov za zdravo nosečnost
- Če tega še niste storili, načrtujte prvi obisk predporodnega zdravnika. Za zdravo nosečnost je obvezen pregled. Zdravnik vam bo sporočil, kako ukrepati, da bo vaš dojenček zdrav devet mesecev.
- Vzemite prenatalni vitamin. Prenatalni vitamini, ki vsebujejo visoko vsebnost folne kisline, lahko zmanjšajo tveganje za nekatere prirojene napake. Številni prenatalni vitamini zdaj zagotavljajo tudi omega-3 maščobne kisline DHA in EPA. Ta hranila so ključnega pomena za pravilen razvoj možganov in oči pri vašem dojenčku. Prav tako pomagajo, da je vaše materino mleko bolj hranilno.
- V prehrano dodajte zdrava živila, kot so sadje, zelenjava, polnozrnate žitarice, pusto beljakovine, fižol, oreščki in mlečni izdelki. Ohranjanje zdrave prehrane je pomembno za zdravje vašega dojenčka.
- Poskrbite, da bodo vaše beljakovine v celoti kuhane, in izogibajte se morskim sadežem iz živega srebra in nepasteriziranim mlekom, da preprečite okužbo pri rastočem otroku.
- Ne kadite cigaret, ne pijte alkohola ali prekomernega kofeina in ne uporabljajte prepovedanih drog. Te lahko otroku škodijo. Nekatera zdravila na recept in brez recepta tudi med nosečnostjo niso varna. Povejte svojemu zdravniku vsa zdravila, vitamine, dodatke in zelišča, ki jih jemljete.
