Razumevanje humerusa
Nadlahtnica je dolga kost nadlakti. Razteza se od rame do komolca, kjer se združi z zadnjikom in radiusnimi kostmi podlakti. Zlom nadlahtnice se nanaša na kakršen koli zlom te kosti.
Bolečina zaradi zloma nadlahtnice se pogosto razširi na ramo ali komolec, odvisno od tega, kje je zlom, okrevanje pa lahko traja nekaj tednov.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o različnih vrstah zlomov nadlahtnice in kako dolgo trajajo, da ozdravijo.
Kakšne so različne vrste?
Obstajajo tri vrste zloma nadlahtnice, odvisno od lokacije preloma:
- Proksimalno. Proksimalni zlom humerusa je zlom zgornjega dela nadlahtnice blizu rame.
- Srednja gred. Zlom humerusa na srednji gredi je prelom v sredini nadlahtnice.
- Distalno. Distalni zlomi nadlahtnice se pojavijo v bližini komolca. Ta vrsta je običajno del bolj zapletene poškodbe komolca in včasih vključuje ohlapne delce kosti.
Kaj povzroča?
Vsak močan udarec ali poškodba roke lahko povzroči zlom nadlahtnice, vendar nekatere bolj verjetno povzročijo določene vrste. Na primer, če zlomite padec z iztegnjeno roko, lahko pogosto pride do zlomov srednjega prereza in proksimalnega nadlahtnice. Trk z močnim trkom, kot je prometna nesreča ali nogometni pribor, bolj verjetno povzroči zlom distalne kosti nadlahtnice.
Zlomi humerusa so lahko tudi patološki zlomi, ki se zgodijo kot posledica stanja, ki oslabi vaše kosti. Zaradi tega so vaše kosti bolj občutljive za zlome pri vsakodnevnih dejavnostih, ki običajno ne bi povzročile poškodb.
Med stvari, ki lahko povzročijo patološke zlome nadlahtnice, so:
- osteoporoza
- kostnega raka
- kostne ciste ali tumorji
- okužba kosti
Kako se zdravi?
Zdravljenje zloma nadlahtnice je odvisno od več dejavnikov, vključno z vrsto zloma in ali obstajajo ohlapni delci kosti. Za določitev najboljšega zdravljenja bo zdravnik začel z rentgenskim posnetkom roke. Lahko tudi, da boste z roko naredili nekaj gibov. To jim bo pomagalo ugotoviti, kakšen zlom imate in ali imate še kakšne poškodbe.
V mnogih primerih zaradi zloma nadlahtnice in nadlahtnice nadlahtnice ni potreben kirurški poseg, ker zdrobljeni konci običajno ostanejo tesno skupaj. Tako olajšate humerus, da se sam zdravi. Kljub temu boste morali še vedno nositi trak, naramnico ali obrezo, da se roka ne bo premikala in po potrebi stabilizirala ramo. Občasno je potreben kirurški poseg s ploščami, vijaki, palicami ali včasih zamenjavo ramenskega sklepa z uporabo proteze.
Distalni zlomi in težji zlomi proksimalne ali srednje gredi običajno zahtevajo operativni poseg. Vaš kirurg lahko uporablja dva glavna pristopa:
- Zatiči in vijaki. Če imate odprt zlom, ki vključuje košček kosti, ki štrli skozi kožo, bo potrebno čiščenje pokvarjenih koncev, zato bodo morda uporabili zatiče, vijake in plošče, da bodo zdržali zlomljene konce nadlahtnice.
- Cepljenje kosti. Če je bila nekaj kosti izgubljena ali močno zdrobljena, vam lahko kirurg odvzame košček kosti z drugega področja telesa ali darovalca in ga doda v nadlahtnico. V nekaterih primerih lahko zdravniki celo uporabijo umetni material, da ustvarijo nov kos kosti.
Ne glede na to, ali potrebujete operativni poseg ali ne, bo zdravnik verjetno predlagal nadaljevanje fizikalne terapije. Tako se boste naučili vaj in gibov, ki jih lahko naredite, da boste okrepili mišice rok in si povrnili obseg gibanja.
Kako dolgo traja zdravljenje?
Časi celjenja se močno razlikujejo glede na vrsto zloma. Če imate zlom, ki ne zahteva kirurškega posega, boste morali nositi pramen dva do šest tednov. Proksimalni zlomi običajno potrebujejo najmanj časa, medtem ko distalni zlomi potrebujejo največ.
Če imate kirurški poseg, boste morda morali nekaj tednov nositi igralsko vrvico, pramen, pramen ali naramnico. V tem obdobju se boste morali redno posvetovati z našim zdravnikom, da bo presodil, kako dobro se zlom zdravi.
Pri hudih zlomih boste morda morali nekaj mesecev narediti rentgenske žarke v nekaj mesecih. Večina ljudi se lahko vrne na običajno raven dejavnosti v nekaj mesecih. Včasih je fizična terapija ali delovna terapija potrebna za povrnitev izgubljenega gibanja sklepov.
Kakšni so obeti?
Večina zlomov nadlahtnice se sčasoma zaceli, ne da bi povzročila dolgotrajne zdravstvene težave. Za najtežji postopek okrevanja se posvetujte s svojim zdravnikom takoj, ko opazite simptome zloma. Izboljšate lahko tudi svoje možnosti za hitro okrevanje tako, da sledite priporočenemu zdravljenju, vključno s fizikalno terapijo ali vajami, s katerimi lahko obnovite moč in prožnost.
