Kaj je ulnarni stiloidni zlom?
V podlakti imate dve glavni kosti, imenovani ulna in polmer. Ulna poteka vzdolž zunanje strani zapestja, medtem ko polmer poteka po notranji strani zapestja. Kostna štrlina je na koncu ulne, blizu vaše roke, imenovana ulnarni stiloidni proces.
Prilega se hrustancu zapestnega sklepa in ima pomembno vlogo pri trdnosti in gibljivosti zapestja in podlakti. Kakršen koli prelom na tem področju imenujemo ulnarni stiloidni zlom.
Uporabite ta interaktivni 3-D diagram za raziskovanje ulnarnega stiloidnega procesa.
Kakšni so simptomi?
Kot pri vsaki vrsti zloma je glavni simptom ulnarnega stiloidnega zloma takojšnja bolečina. Ta vrsta zloma se običajno pojavi skupaj z zlomom polmera. Če se to zgodi, boste bolj verjetno čutili bolečino na notranji strani zapestja kot v bližini ulnarnega stiloidnega procesa.
Dodatni simptomi vključujejo:
- nežnost
- oteklina
- modrice
V hudih primerih lahko opazite, da vam zapestje in roka visi pod drugim kotom kot običajno.
Kaj povzroča?
Večina zlomov roke in zapestja (zadnji od njih je v osnovi ulnarni stiloidni zlom) nastane zaradi poskusa padca z iztegnjeno roko.
Drugi pogosti vzroki so:
- prometne nesreče
- močni padci
- športne poškodbe, zlasti tiste, ki vključujejo lovljenje žog
Poleg tega lahko osteoporoza poveča tudi tveganje za zlome. Zaradi tega stanja so vaše kosti šibke in krhke, zato morate sprejeti dodatne previdnosti, da se izognete zlomljenim kostim.
Kako se zdravi?
Zdravljenje zlomljenih kosti vključuje poskus, da se kosti zacelijo v prvotni položaj. To je mogoče storiti s kirurškim posegom ali brez njega.
Nehirurško zdravljenje
Blagi ulnarni stiloidni zlomi pogosto potrebujejo samo osnovno zapestje. V nekaterih primerih vam bo morda zdravnik moral prilagoditi kosti pred dodajanjem vloge. Ta proces se imenuje redukcija, včasih pa se lahko izvede tudi brez zareza (zaprto zmanjšanje).
Kirurško zdravljenje
Za resnejše prekinitve, vključno s tistimi, ki vključujejo druge bližnje kosti, boste verjetno morali operativni poseg. To vključuje odprto zmanjšanje: Zdravnik bo naredil rez v bližini preloma in odprtino uporabil za ponastavitev prizadetih kosti. Če pride do resnih zlomov, boste morali uporabiti kovinske vijake ali zatiče, da kosti ostanejo na mestu, medtem ko se zacelijo.
Po odprtem zmanjšanju boste potrebovali trpežno litino, običajno izdelano iz mavca ali steklenih vlaken.
Kako dolgo traja zdravljenje?
Čas celjenja, povezan z ulnarnim stiloidnim zlomom, je odvisen od tega, kako močan je zlom in ali so bile zlomljene še katere druge kosti. Na splošno boste imeli oteklino v zunanjem zapestju nekaj dni. Morda boste morali nositi lopatico, da preprečite, da bi se zapestje v tem času preveč premikalo.
Če potrebujete igralsko zasedbo, bo to ostalo nekaj tednov, dokler oteklina še naprej upada in kost se zaceli. Morda boste potrebovali novo igralsko zasedbo, če se začne počuti, ko oteklina popusti.
Pri težjih zlomih, ki zahtevajo operativni poseg, boste po posegu šli naravnost v zasedbo. Zdravnik bo verjetno vsakih nekaj tednov spremljal redne rentgenske žarke, da bo dojel kako zdravijo stvari. Glede na obseg zloma boste morda morali obdržati igranje nekaj tednov ali nekaj mesecev.
Ko se igralska zasedba izklopi, bo minilo približno en ali dva meseca, da se lahko vrnete k fizičnim aktivnostim z majhnim vplivom, kot je plavanje. Vprašanje lahko začnete nazaj na prejšnjo aktivnost v približno treh do šestih mesecih, odvisno od vaše poškodbe.
Upoštevajte, da lahko popolno okrevanje traja leto ali več, še posebej pri težjih poškodbah zapestja. Do dve leti boste morda čutili dolgotrajno togost.
Zdravnik vam lahko določi natančnejšo časovno premico na podlagi vaše poškodbe in splošnega zdravstvenega stanja.
Spodnja črta
Sami po sebi ulnarni stiloidni zlomi ne povzročajo veliko težav. Vendar se redko pojavijo sami, običajno spremljajo zlom polmera. Odvisno od tega, kako huda je poškodba, lahko traja od nekaj tednov do šestih mesecev, preden se lahko vrnete na svoje prejšnje ravni aktivnosti in vadbe.
