Kaj je triketralni zlom?
Med osmimi majhnimi kostmi (karpali) v zapestju je triketrum eden najpogosteje poškodovanih. To je tristranska kost v vašem zunanjem zapestju. Vse karpalne kosti, vključno s triquetrumom, ležijo v dveh vrstah med podlakti in roko.
Preberite si, če želite izvedeti več o triketralnih zlomih, vključno s tem, kako se zdravijo in kako dolgo trajajo, da ozdravijo.
Kakšni so simptomi?
Glavni simptomi triketralnega zloma so bolečina in nežnost v zapestju. Morda boste čutili dodatne bolečine, ko:
- naredi pest
- oprijem nekaj
- upognite zapestje
Drugi možni simptomi triketralnega zloma vključujejo:
- oteklina
- modrice
- roko ali prst visi pod nenavadnim kotom
Poleg tega lahko triketni zlom včasih povzroči dislokacijo druge kosti v zapestju. Če ta kost pritisne na živec, lahko tudi v prstih občutite mravljinčenje ali otrplost.
Kaj povzroča?
Številni zlomi zapestja, vključno s triketralnimi zlomi, se zgodijo, ko poskusite zlomiti padec, tako da iztegnete roko. Ko vaša roka ali zapestje udari ob tla, lahko sila padca zlomita eno ali več kosti.
Vsaka vrsta travmatične poškodbe zaradi prometne nesreče ali drugega močnega trka lahko povzroči tudi triketni zlom. Poleg tega lahko športi, ki pogosto vključujejo padec ali stik z močnim udarcem, na primer drsanje ali nogomet, tudi povečajo vaše tveganje.
Zaradi osteoporoze, ki ima za posledico oslabljene kosti, lahko tudi znatno povečate tveganje za nastanek kakršnega koli zloma, vključno s triketralnim zlomom.
Kako se diagnosticira?
Za diagnozo triketnega zloma bo zdravnik začel s pregledom zapestja. Nežno bodo čutili morebitne znake zlomljene kosti ali poškodovanega ligamenta. Lahko tudi nekoliko premaknejo zapestje, da zožijo mesto poškodbe.
Nato bodo verjetno naročili rentgenski pregled roke in zapestja. Na sliki bo trikeralni zlom videti tako, da se je majhen košček kosti ločil od hrbtne strani vašega triquetruma.
Vendar pa je triketralne zlome včasih težko opaziti, tudi na rentgenu. Če rentgenski posnetek ne pokaže ničesar, vam lahko zdravnik odredi CT. To kaže prerez kosti in mišic v roki in zapestju.
Kako se zdravi?
Blagi triketralni zlomi običajno ne zahtevajo kirurškega posega. Namesto tega bo zdravnik verjetno opravil postopek, imenovan znižanje. To vključuje nežno premikanje kosti na njihovo pravilno mesto, ne da bi naredili zareze. Čeprav je to manj invazivno kot operacija, je lahko boleče. Zdravnik vam lahko pred posegom da kakšno lokalno anestezijo.
Če imate močnejši triketralni zlom, boste morda morali operacijo, da:
- odstranite ohlapne koščke
- popraviti poškodovane ligamente in živce
- popravite močno zlomljene kosti, običajno z zatiči ali vijaki
Ne glede na to, ali imate poseg ali operacijo, boste morali držati zapestje vsaj nekaj tednov, ko bodo vaše kosti in morebitni ligamenti ozdravljeni.
Kako dolgo traja zdravljenje?
Na splošno zlomi zapestja trajajo vsaj mesec dni, da se zacelijo. Medtem ko se lahko blagi zlomi pozdravijo v mesecu ali dveh, lahko resnejši zacelijo tudi do enega leta.
Če želite pospešiti proces celjenja, se poskušajte izogniti pritisku na zapestje, kadar koli je to mogoče. Poleg tega vam lahko zdravnik priporoči fizikalno terapijo, s katero si lahko povrnete moč in obseg gibanja v zapestju.
Kakšni so obeti?
Triketralni zlom je pogosta vrsta poškodbe zapestja. Glede na resnost zloma boste za ozdravitev potrebovali od meseca do leta. Medtem ko se mnogi popolnoma okrevajo, nekateri opazijo dolgotrajno togost v roki ali zapestju.
