Kaj je inzulinski šok?
Inzulinski šok nastane, če imate v krvi preveč inzulina. To lahko privede do hipoglikemije, imenovane tudi nizek krvni sladkor.
Inzulinski šok se lahko pojavi, če nekdo:
- ne upošteva blage hipoglikemije
- po pomoti jemlje preveč insulina
- pogreša obrok v celoti
- dela pretirano nenavadno vadbo, ne da bi spremenil njihov vnos ogljikovih hidratov
Inzulinski šok je sladkorna bolezen v sili. Če se ne zdravi, lahko privede do diabetične kome, poškodbe možganov in celo smrti.
Kaj povzroča inzulinski šok?
Če imate preveč krvi v insulinu, lahko to povzroči premalo glukoze. Če vaš krvni sladkor pade prenizko, vaše telo nima več dovolj goriva za opravljanje svojih rednih funkcij. Pri insulinskem šoku vaše telo postane tako strastno zaradi goriva, da se začne zaustaviti.
Če imate sladkorno bolezen in uporabljate inzulin za nadzor nad krvnim sladkorjem, lahko končate s presežnimi količinami v krvi, če si injicirate preveč insulina ali zamudite obrok po injiciranju insulina.
Drugi možni vzroki vključujejo:
- premalo jesti
- telovaditi več kot običajno
- pitje alkohola, ne da bi zaužili nobeno ali dovolj hrane
Kako inzulinski šok vpliva na telo?
Če vaš krvni sladkor pade nekoliko pod normalno, se lahko pojavijo blagi do zmerni simptomi, vključno z:
- omotica
- tresenje
- potenje / zamašenost
- lakota
- živčnost ali tesnoba
- razdražljivost
- hiter utrip
Na tej stopnji lahko običajno takoj ukrenete, da si opomore. Zaužitje 15 gramov hitro delujočih ogljikovih hidratov - na primer glukozne tablete ali veliko sladkorja, kot so sadni sok, rozine, med ali sladkarije - lahko pomaga stabilizirati vaš krvni sladkor in zmanjša simptome.
Po 15 minutah testirajte sladkor v krvi. Če se vam je krvni sladkor izboljšal, boste želeli zaužiti majhen zalogaj, s katerim si boste telo popolnoma opomogli - v nasprotnem primeru bi morali biti v redu.
Če se vaš krvni sladkor ne poveča, poskusite zaužiti še 15 gramov ogljikovih hidratov, ki mu sledi obrok. Če se krvni sladkor po ponovitvi tega koraka ne poveča, se obrnite na zdravnika ali obiščite urgentno ambulanto.
Plava v krvi lahko povzroči tudi:
- glavoboli
- zmeda
- omedlevica
- slaba koordinacija, spopadanje in padanje
- tresenje mišic
- napadi
- komo
Inzulinski šok se lahko zgodi tudi sredi noči. V tem primeru lahko simptomi vključujejo:
- nočne more
- jokati v spanju
- zbudi se zmeden ali zelo razdražljiv
- zelo močno znojenje
- agresivno vedenje
Kako deluje inzulin
Ko uživamo hrano ali pijače, ki vsebujejo ogljikove hidrate, jih vaše telo pretvori v glukozo. Glukoza je vrsta sladkorja, ki telo gori in mu daje energijo, ki jo potrebuje za opravljanje vsakodnevnih funkcij. Inzulin je hormon, ki deluje kot ključ. Odpre vrata v telesnih celicah, da lahko absorbirajo glukozo in jo uporabijo kot gorivo.
Ljudje s sladkorno boleznijo morda nimajo dovolj inzulina ali imajo celice, ki ne morejo uporabljati insulina, kot bi morale. Če telesne celice ne morejo pravilno absorbirati glukoze, to povzroči odvečno glukozo v krvi. Temu pravimo visoka glukoza v krvi, kar je povezano s številnimi zdravstvenimi težavami. Visoka glukoza v krvi lahko povzroči težave z očmi in stopali, bolezni srca, možgansko kap, težave z ledvicami in poškodbe živcev.
Inzulinski posnetki pomagajo ljudem s sladkorno boleznijo, da bolj učinkovito uporabljajo glukozo. Zaužitje insulina pred jedjo pomaga telesu, da absorbira in uporablja glukozo iz hrane. Rezultat je bolj uravnotežena in zdrava raven sladkorja v krvi.
Zdravljenje inzulinskega šoka
Blago do zmerno hipoglikemijo lahko običajno zdravimo, kot je opisano zgoraj. Če začnete doživljati simptome hude hipoglikemije, pa je čas za bolj agresivna zdravljenja. Če začnete vi ali nekdo v vaši bližini inzulinski šok, storite naslednje:
- Pokličite 911, zlasti če je oseba nezavestna.
- Obravnavajte, kot je opisano zgoraj, razen če oseba ni v nezavesti. Nezavestni osebi ne dajte, da bi pogoltnila, ker se lahko zaduši.
- Če je oseba nezavestna, ji dajte injekcijo glukagona. Če nimate glukagona, ga bo imelo osebje za nujne primere.
Kako preprečiti inzulinski šok
Inzulinski šok ni prijetna izkušnja. Vendar lahko storite nekaj, kar preprečite, da bi se to zgodilo.
Upoštevajte te nasvete, da zmanjšate tveganje za pojav hude hipoglikemije in s tem povezanih težav:
- Držite glukozne tablete ali trde sladkarije za primere, ko vam krvni sladkor pade prenizko.
- Jejte po odvzemu insulina.
- Vedno se posvetujte z zdravnikom, kako uporabiti novo zdravilo.
- Zaužijte prigrizek, če je vaš krvni sladkor pred vadbo pod 100 miligramov na deciliter ali če nameravate narediti več vadbe kot običajno. Med vadbo imejte pri sebi prigrizek z ogljikovimi hidrati. Pred vadbo se posvetujte s svojim dietetikom o najboljših stvareh.
- Pri pitju alkohola bodite previdni. O varni ravni uživanja se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Po naporni vadbi bodite previdni, saj lahko krvni sladkor znižuje več ur po treningu.
- Pogosto testirajte sladkor v krvi.
- Če med vožnjo zaznate simptome, se takoj potegnite.
- Obvestite družino in prijatelje o simptomih hipoglikemije, da vam bodo lahko pomagali, če jo začnete doživljati.
- Vprašajte svojega zdravnika za glukagon, saj morajo imeti vsi ljudje na insulinu vedno na voljo glukagon.
- Nosite zdravniško dokumentacijo, da vas lahko urgentni tehničniki hitro oskrbijo.
S primernimi previdnostnimi ukrepi lahko obvladate sladkorno bolezen in zdravila z insulinom, da raven sladkorja v krvi ostane enakomerna.
