Previdno smo izbrali te video posnetke, saj aktivno delujejo za izobraževanje, navdih in opolnomočenje svojih gledalcev z osebnimi zgodbami in kakovostnimi informacijami. Predložite svoj najljubši video tako, da nam pošljete e-sporočilo na naslov [email protected]
Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ki jo povzroči nepravilno delovanje insulina. To vodi do previsokega krvnega sladkorja. Tri vrste sladkorne bolezni vključujejo diabetes tipa 1, tipa 2 ali gestacijsko sladkorno bolezen. Prediabetes, kjer je krvni sladkor visok, vendar ne presega diabetičnega praga, poveča tveganje za diabetes tipa 2.
Ljudje vseh starosti, narodnosti in velikosti lahko zbolijo za diabetesom. Skoraj 50 odstotkov odraslih v ZDA ima sladkorno bolezen ali prediabetes, je pokazala raziskava iz leta 2015. Sem spadajo ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, ki še niso dobili uradne diagnoze.
Če prejmete diagnozo sladkorne bolezni, se lahko počutite šokantno ali premočno. Bolezen ima nekaj resnih potencialnih zapletov, kot sta slepota in amputacija. In to je sedmi vodilni vzrok smrti v ZDA. Zdravljenje pogosto zahteva takojšnje in pomembne prilagoditve življenjskemu slogu. Vendar pa lahko s skrbnim upravljanjem še vedno uživate v raznoliki prehrani in aktivnem življenjskem slogu.
Tam je veliko ljudi, ki nočejo dovoliti, da bi jim sladkorna bolezen preprečila uspevanje. Če iščete nekaj navdiha ali informacij, ne glejte naprej na te video posnetke.
7 najboljših superhrane za diabetes - sobotna strategija
Zdrava prehrana ima ogromno vlogo pri obvladovanju sladkorne bolezni. Drew Canole, izvršni direktor fitlife.tv, deli vpogled v superhrano, ki pomaga preveriti diabetes. Canole pravi, da vam bodo te superhrane pomagale uravnavati raven glukoze in znižati raven inzulina.
Ena takih superživil je list Moringa. Pravi, da študije kažejo, da znižuje raven sladkorja v krvi za do 29 odstotkov. Zakaj ne bi preizkusili njegovega recepta smoothieja proti sladkorni bolezni?
Izlet na urgenco - življenje z diabetesom tipa 1 1. dan
Oglejte si pleme Dale in spoznajte Amy in Aspen Dale. Amy vam pripoveduje o svoji hčerki Aspenovi, ki je prejela diagnozo sladkorne bolezni tipa 1. Opisuje testiranje, ki ga opravi Aspen, da dobi diagnozo in dokumentira Aspenovo začetno zdravljenje v bolnišnici.
Družina Dale deli prve korake pri učenju, kako obvladovati vseživljenjsko bolezen. Pokažejo celo Aspenov trening za injiciranje inzulina. Oglejte si druge videoposnetke, če želite videti kakšen dan v Aspenovem življenju in kakšen je izredni ukrep z nizkim krvnim sladkorjem.
Šport in sladkorna bolezen tipa 1 - ne dovolite, da vas ustavi
Če imate sladkorno bolezen, ne pomeni, da se morate opustiti športu. Melanie Stephenson je mednarodna športnica s sladkorno boleznijo tipa 1. Pravzaprav je bila sladkorna bolezen pravzaprav tisto, zaradi česar se je prvič preizkusila v športu. Vadba ji pomaga, da se počuti bolje. Uravnava njeno glukozo v krvi in zmanjša potrebo po insulinu. Poudarja Active Pals, projekt, ki pomaga otrokom s sladkorno boleznijo tipa 1 igrati šport. Njeno sporočilo vam: "Pojdi!"
Kit za nego sladkorne bolezni American Girl
Chloe vam pomaga predstavljati, kaj je to za otroke s sladkorno boleznijo. Ta zbirateljica punčk American Girl predstavlja svoj novi komplet za sladkorno bolezen American Girl. Komplet je dobila, ker ima njen prijatelj sladkorno bolezen tipa 1. Z ameriškim kompletom Girl Girl prikazuje, kako otroci preizkušajo, beležijo in upravljajo raven sladkorja. Pojasnjuje potrebo po insulinskih posnetkih za nadzor sladkorja, kot pri uživanju hrane, kot je rojstnodnevna torta. Vse spodbuja, naj nenehno spoznavajo sladkorno bolezen in podpirajo raziskave sladkorne bolezni.
Dan v življenju: sladkorna bolezen tipa 1
Pravilna nega sladkorne bolezni vključuje veliko več kot injiciranje insulina. Frances Ryan želi izobraževati druge o oskrbi sladkorne bolezni tipa 1 v upanju, da bo spodbudila več empatije. Ryan opisuje, kako je zdravljenje sladkorne bolezni 24/7 proces. Uporablja vpogled in statistiko, da izpostavi številne odgovornosti ljudi s sladkorno boleznijo.
Na primer opravijo povprečno 4.836 testov in injekcij na leto. Ryan podrobno predstavi tudi simptome in izzive pri zdravljenju hipoglikemije. Dotakne se tudi socialnih izzivov, kot je presoja za testiranje ravni sladkorja v javnosti.
Girl Talk: Odrašča kot najstnik s sladkorno boleznijo tipa 1
Brooklyn je star 13 let in ima sladkorno bolezen tipa 1. Njena podporna mreža je bila kot otrok bistvenega pomena in še danes je kot najstnica. Ko pa se stara, vedno bolj osamosvaja. Pomembno je voditi prehod Brooklynna do samooskrbe s sladkorno boleznijo.
Njeni starši se strinjajo s svojo perspektivo, vključno s strahovi pred izpustitvijo nadzora. Razpravljata o izzivih glede spreminjanja meja, ko si Brooklynn prizadeva za večjo zasebnost in samostojnost nad svojim telesom. Brooklynn vam daje tudi vpogled v vsakodnevne premisleke, kot je skrivanje njene inzulinske črpalke.
Igranje športa: Najstniki, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 1
S tem, da ste del ekipe, se je Benu prijetno počutilo, da se je odprl glede sladkorne bolezni. Ben je prejel diagnozo diabetesa, ko je bil star 6 let. Frustracije okoli obvladovanja njegove sladkorne bolezni so se začele v srednji šoli.
V želji, da bi se počutil kot vsi drugi, je skušal skriti sladkorno bolezen. Staršem je začel lagati, da bi čez dan testiral glukozo v krvi. Športni odnosi so spremenili Benov odnos. Svojega soigralca ni hotel spustiti, saj je skušal skriti svojo bolezen. Oglejte si, kako mu je podpora tako njegove ekipe kot njegove skupine pomagala govoriti o svoji sladkorni bolezni.
Narišite moje življenje: Moja diagnoza
Alexys Fleming se loti stigme okrog sladkorne bolezni. Flemingova telesna slikarka in ličila je svojo bolezen spremenila v umetnost.
Potem ko je prejela diagnozo, je Fleming doživela zelo težaven čas. Na ozadju Flemingove preobrazbe body art se odpira o svojih zgodnjih bojih: sošolci so jo ustrahovali in jo opustili. Doživela je povečan stres in rane krvnega sladkorja. Fleming deli svojo zmedo glede simptomov in pogostih napačnih predstav o vzrokih diabetesa. Toda ničesar ne pusti, da jo ustavi - bolezen ji pomaga, da je danes to, kar je.
Neumne stvari, ki jih ljudje rečejo diabetikom
Ta videoposnetek, tudi Alexys Fleming, obravnava običajne stigme in sodbe, na katere je naletela na poti s sladkorno boleznijo. Na primer, da diabetes nima samo občutljivosti na sladkor. To je resna bolezen s potencialno resnimi zapleti, če ne poskrbite dobro zase. Oglejte si njene domneve o drugih predpostavkah in mitih ter preprečite nevedne pripombe.
Kako se v pop-up trgovini s čevlji vsi pogovarjajo
Ta video navaja, da bi lahko od 135 amputiranih spodnjih okončin v tednu v Angliji 80 odstotkov preprečili. Pop-up trgovina s čevlji poudarja potrebo po boljši negi stopal. Vsak čevelj je na ogled. Nekoč so pripadali nekomu, ki je zaradi sladkorne bolezni izgubil ud. Celotna stena čevljev - izdelek samo en teden amputacij - pošilja neverjetno močno sporočilo.
Zakaj po vsem svetu obstaja nevarni sladkorni bolnik
PBS News Hour zajema poročilo Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) o zaskrbljujočem porastu primerov sladkorne bolezni. SZO ocenjuje, da 422 milijonov ljudi po vsem svetu živi s sladkorno boleznijo. Cene so štirikrat višje od ravni pred 40 leti, zlasti v državah v razvoju.
Ocenjujejo, da zaradi težav s sladkorno boleznijo vsako leto umre 3,7 milijona ljudi. Dr. Etienne Krug iz Svetovne zdravstvene organizacije razpravlja o tem, zakaj so spremenljive navade povezane s tem dramatičnim povečanjem. Izpostavlja tudi gospodarske stroške in potrebo po vladni reformi in boljšem dostopu do zdravljenja.
T1D izgleda tako: vsi imamo zgodbo
Sladkorna bolezen tipa 1 je kronična bolezen. Vpliva na ljudi vseh velikosti, ras, porekla in starosti. V tem videoposnetku resnični ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, delijo svoje strahove in način prilagajanja bolezni. Prav tako se odpirajo o pomembnosti močnega podpornega sistema in frustracij s stigmo. Spodbujajo vas, da pomagate neprofitnemu JDRF najti zdravilo.
Tekmovanje z diabetesom - in zmaga
Steve Rodriguez obožuje CrossFit. Ima tudi sladkorno bolezen tipa 1. Na režim vadbe so ga pritegnili ne le zato, da bi postal bolj fit, ampak tudi zato, ker spodbuja izbire zdrave prehrane, kot je paleo dieta. Dneve beleži vadbe dneva in raven sladkorja v krvi, da pokaže, kako CrossFit poveča zdravje diabetikov.
Na primer, precej kmalu po začetku treninga je Rodriguezu uspelo zmanjšati vnos inzulina. Naučil se je tudi, katere vadbe znižujejo sladkor v krvi bolj kot druge. Rodriguez druge s sladkorno boleznijo poziva, naj poskusijo CrossFit. Tisti iz območja Vancouvra lahko z njim trenirajo celo v njegovi telovadnici.
KDO: Ustavite vzpon, naredite korake, potrebne za premagovanje sladkorne bolezni! Svetovni dan zdravja 2016
Ta videoposnetek WHO izpostavlja naraščajoče stopnje sladkorne bolezni. Gledalce izobražuje o tem, kaj je sladkorna bolezen, kaj jo povzroča in o različnih vrstah. Govori tudi o možnih zapletih bolezni, kot sta slepota in odpoved ledvic. Oglejte si, kako lahko danes ukrepate, da zmanjšate tveganje za diabetes.
Kako spremeniti Omnipod
Ellyse Gentry vas bo vodila skozi menjavo monitorja in črpalke Omnipod. Gentry je prešla iz brizg v peresa na svojo črpalko, ki jo ima najraje. Gentry deli svoje osebne odločitve o najboljšem nameščanju podstavka in vas pokaže z nasveti za odstranjevanje starega omnipoda in uporabo novega. Ponuja tudi koristne nasvete za pravilno pritrditev črpalke, če igrate šport.
Zamenjava sladkorne bolezni tipa 2 se začne z ignoriranjem smernic
Specialistka za diabetes Sarah Hallberg vam želi pokazati, da se lahko sladkorna bolezen tipa 2 obrne. In želi spremeniti način, kako zdravniki svetujejo svojim pacientom. Pojasnjuje, kako ima lahko nekdo desetletja odpornost na inzulin. Odpornost na inzulin lahko privede do sladkorne bolezni in je odgovorna za 42 odstotkov srčnih napadov, pravi.
Preberite, zakaj gre v nasprotju s smernicami ameriškega diabetičnega združenja in kako je njen pristop pomagal ljudem. Hallberg deli tudi svojih 10 pravil, kako jesti bolj zdravo. Ta življenjski slog z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko vpliva celo na druge bolezni (kot je rak) - in na vašo denarnico.
Vodnik profesorja Bumblebeeja za sladkorno bolezen tipa 1 - angleščina
Sladkorna bolezen tipa 1 se pogosto diagnosticira v otroštvu. Vendar pa je veliko poučnega gradiva tam usmerjeno v odrasle. Ta video, ki sta ga pripravila Avstralski svet za diabetes in Beetlebox Animation, je kot nalašč za otroke.
Profesor Bumblebee razloži, kako deluje človeški prebavni sistem. Prav tako deli, kaj sladkorna bolezen pomeni za vaše telo, vključno s simptomi in obvladovanjem bolezni ter kako se zaščititi pred krči in trni v krvi.
Mama oddaja glas diabetičnim otrokom s pomočjo edinstvenih fotografij
Fotograf Teri Lyne zajema srce in dušo otrok z diabetesom tipa 1. Lyne je bila motivirana, da fotografira njihovo pogumnost pred diabetesom, saj ima Lyne sama dva otroka z boleznijo. Ovekoveči ove neusahljive duhove teh otrok, ki pogosto poudarjajo njihove strasti, kot sta baseball in plavanje. Navdihnite se s svojimi pozitivnimi stališči.
Ubijal sem se … Moja zgodba o sladkorni bolezni
Casey Barker odkriva svoje najbolj zasebne trenutke s svojega potovanja po diabetesu tipa 1. Odkrit je, ko kroni svoje zgodnje zanikanje o svoji bolezni in uničujočih osebnih dogodkih. Deluje šok nad svojo diagnozo in strahove, kako bi se njegovo življenje spremenilo.
Barker spregovori tudi o tem, kako ni bil dovolj skrben zase, kljub temu da je že skoraj zdrsnil v diabetično komo. Zdaj, ko bo kmalu oče, je odločen, da bo bolj skrbel zase.
Catherine je novinarka, ki se ukvarja z zdravjem, javno politiko in pravicami žensk. Piše o različnih nefikcijskih temah, od podjetništva do ženskih vprašanj in leposlovja. Njeno delo se je pojavilo v izdajah Inc., Forbes, The Huffington Post in drugih publikacijah. Je mama, žena, pisateljica, umetnica, ljubiteljica potovanj in vseživljenjska študentka.
