Previdno smo izbrali te video posnetke, saj aktivno delujejo za izobraževanje, navdih in opolnomočenje svojih gledalcev z osebnimi zgodbami in kakovostnimi informacijami. Predložite svoj najljubši video tako, da nam pošljete e-sporočilo na naslov [email protected]
Debelost je zapleteno zdravstveno stanje, ki pogosto vključuje psihološke, biološke in kulturne sestavine ali kombinacijo vseh treh. Na primer, oseba ima lahko zdravstveno stanje ali družinsko anamnezo, zaradi česar je večja nevarnost debelosti. Ko se ti dejavniki združijo z neaktivnim življenjskim slogom in nezdravo prehrano, je rezultat povečanje telesne teže. Če imate preveliko odvečno težo, ima lahko številne zdravstvene posledice, kot so večje tveganje za diabetes, bolezni srca in osteoartritis.
Mnogi Američani težko ohranjajo zdravo težo. Stopnja debelosti v ZDA nenehno narašča od sedemdesetih let. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je več kot tretjina ali 36,5 odstotka odraslih v ZDA debelih. Za otroke 17 odstotkov, starih od 2 do 19 let, velja za debele.
Da bi ljudem pomagali razviti zdravo prehrano in vadbene navade, je pomembno zagotoviti izobraževalna orodja. Ti video posnetki osvetljujejo različne vidike debelosti, vključno z ozaveščanjem, zajetjem najnovejših raziskav ter nudijo nasvete in podporo.
Debelost
Ta videografska agencija tiskovne agencije AFP določa debelost in pojasnjuje trenutno statistiko. Zasnovan je kot informativen in opozarja na vlogo debelosti pri prezgodnji smrti, pri čemer navaja več zdravstvenih stanj, ki jih je prinesla.
Otroška debelost
PBS Food sledi 11-letnemu Anthonyju Scavottu na poti, od ugotovitve, da je debel, do učenja, kako spremeniti svoje navade. Scavotto in njegova mama sta mislila, da se odločita za zdravo hrano, toda v enem letu je pridobil 30 kilogramov. Ta kratek videoposnetek v dokumentarnem slogu izpostavlja otroško debelost in nevarnosti sladkorne bolezni tipa 2.
Ali bo nova oznaka hrane pomagala pri boju proti debelosti?
Domačini Cenk Uygur, John Iadarola in Jimmy Dore iz spletne novice The Young Turks razčlenijo spremembe, ki prihajajo do oznak prehrane. Uprava za hrano in zdravila (FDA) jih trenutno preoblikuje, da bi ljudem olajšali pridobivanje informacij, ki jih potrebujejo za zdravo prehranjevanje. Ena večjih sprememb je naštevanje dodanih sladkorjev. V tem videoposnetku je razloženo znanost in politika, ki potrošnikom natančno pove, kaj je v njihovi hrani.
Kako je predelava hrane spremenila naše prehranjevalno okolje
Se kdaj vprašate, kaj pomeni izraz predelana hrana? V tem brezplačnem spletnem razredu dr. Maja Adama boste izvedeli, kako in zakaj so živila v trgovinah zelo predelana. Pojasnjuje tudi drugačen način, kako si omisliti izbiro hrane za bolj zdravo prehranjevanje.
Način, kako Američani jedo
Strokovna skupina za Vice News Poslovanje življenja razpravlja o razlogih za epidemijo debelosti in kaj lahko ali bi bilo treba storiti za pomoč, pri čemer se močno osredotoča na ekonomske vidike živilske industrije. Če želite izvedeti več o gensko spremenjenih organizmih, puščavah s hrano in o vlogi, ki jo pri debelosti igrajo nizki dohodki, je to dobro mesto.
Odpravljanje epidemije debelosti pri otrocih
Matt Young je močan zagovornik fitnesa in ustanovitelj inovativne fitnesa. Young v svojem TED pogovoru opisuje upad telesne aktivnosti v otroštvu in kako prispeva k debelosti. Verjame, da naša kultura v zvezi z vadbo, telesno vzgojo in šolskim športom potrebuje prenovo. In ima več predlogov za pozitivne spremembe.
Derek Mitchell dirke 20+ za boj proti debelosti
Derek Mitchell se je odločil za boj proti debelosti, tako da se je zavezal, da bo vodil en 5k na mesec. Pri 625 kilogramov to ni bil enostaven začetek - a nagrade so bile vredne. Mitchell je izgubil 80 kilogramov, pretekel 20 dirk in s svojim napredkom navdušil številne oboževalce. Videoposnetek AJ + prikazuje utrinke z njegovega potovanja.
Debel sem, a nisem …
V tem izvirniku Buzzfeed pet oseb, ki sebe opisujejo kot maščobe, deli tudi svoje druge lastnosti. Pozitivno sporočilo telesa je osredotočeno na to, da ste ponosni na sebe in ljubite telo, v katerem ste. Prav tako pomaga v boju proti negativnim stereotipom, kot na primer, da ne morejo biti tudi atletski.
Preprečevanje debelosti v otroštvu
Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) uporablja zgodbo ene družine o spremembi življenjskega sloga kot primer prednosti zdrave prehrane in vadbe. Ena mama opisuje, kako sta z dvema hčerkama začela kuhati zdrave obroke in več dejavnosti, namesto da bi jedla ven. Medtem ko pripoveduje svojo zgodbo, predsednik AAP pojasnjuje priporočila organizacije in zakaj so pomembna. Zgodba o družini vam pomaga preseči statistiko, da vidite, kako zdrave spremembe neposredno vplivajo na ljudi.
VARNE spremembe: Zmanjšanje težkega bremena otroške debelosti
Debelost je povezana s fizičnimi in čustvenimi tveganji za zdravje. Ko se v otroštvu začne močno pridobivati na teži, jih nosite skozi odraslost. Videografija Inštituta za človeški razvoj, zdravje otrok in mladostnikov (IHDCYH) v Kanadi ponazarja breme otroške debelosti. Nato uvedejo SAFE Changes, kratico, s pomočjo katere si boste zapomnili pozitivne spremembe življenjskega sloga, da zmanjšate debelost.
Je sramovanje telesa koristno?
YouTubers Mitchell Moffit in Gregory Brown si ogledata dokaze za sramovanje telesa. Razpravljajo o študijah, ki kažejo, zakaj je sramovanje škodljivo in kako dejansko ljudem ne pomaga shujšati. Oba poudarjata dejstvo, da je sočutje ključnega pomena, da nekomu pomagamo do boljšega zdravja, in spodbujamo gledalce in tiste z javnim glasom, da svoj vpliv uporabijo v dobro.
Debelost skozi oči ljubljenega
Dana Marie Rosser v svojem TEDx pogovoru nagovarja težo, ki jo nosijo ljubljene osebe, ki skrbijo za ljudi z debelostjo. Rosser je žena in mati, katere mož je imel morbidno debelost že od začetka njune zveze. Potem ko je ugotovila, da se počuti izolirano, je Rosser priskočil na pomoč. Njen govor spodbuja druge, ki ljubijo nekoga z debelostjo, da se ukvarjajo s samooskrbo, poiščejo sistem podpore in se s svojo sočutjo pogovarjajo s skrbmi in skrbnostjo.
Hitra hrana, Maščobni dobički: Debelost v Ameriki
Debelost v Ameriki je globoko povezana z revščino. V epizodi "Linij napak" Al Jazeere, voditelj Josh Rushing raziskuje, zakaj je toliko ljudi v ZDA debelih in kako je prišlo do tega. Kratek dokumentarni film razloži zgodovino ameriške prehranske politike in kako prispeva k trgu, ki je bil poplavljen s hitrimi živili, ki so cenovno ugodnejša od zdrave hrane.
Teža naroda: revščina in debelost
HBO Dokumentarni film združuje z Inštitutom za medicino, CDC in Nacionalnim inštitutom za zdravje, da bi razložil, zakaj je toliko Američanov debelih. Debelost je še posebej visoka v soseskah z nizkimi dohodki, ker nista na voljo pridelki in drugi viri zdrave hrane. Dokumentarec predstavlja podatke za varnostno kopijo teh trditev in primer, kako jih spremeniti.
Debelost je smešno smrtonosna
Mladi Turki gostijo Ana Kasparian, Francis Maxwell in Mark Thompson, ki pojasnjujejo študijo revije New England Journal of Medicine, ki je pokazala, da se debelost po vsem svetu stalno povečuje od osemdesetih let. Kasparian poudarja tudi, da raziskave ugotavljajo, da slaba prehrana - ne neaktivnost - največ prispeva k debelosti. Gostitelji razpravljajo o tem, kako politična politika in pomanjkanje izobraževanja igrata vlogo pri naraščajoči zdravstveni epidemiji.
6 stvari, ki jih samo debeli ljudje razumejo
Moški in ženska opisujeta skupne družbene izkušnje, s katerimi se srečujejo ljudje s prekomerno težo. Video Ranker je lahek, vendar kljub temu opozarja na vprašanja, ki jih nekdo, ki nikoli ni imel prekomerne teže, ne bi razumel - kot da bi moral biti pozoren na omejitve teže dvigala. To je povezano z nekom, ki je debel ali prekomerno telesno težo, in informativen za nekoga, ki ga ni.
Kdo je odgovoren za otroško debelost?
Gostitelji oddaje "To jutro" na ITV moderirajo razpravo o tem, kdo naj prevzame odgovornost za debelost pri otrocih. Ali so starši odgovorni ali bi morale vlade ustvarjati zaščitno zakonodajo? Debela mama in fitnes guru predstavljata primer za vsako stran.
