Pred nekaj leti sva se z zaročencem prepirala, kako naj božič preživljamo z družino.
Ko smo se vozili po neznanem ozemlju, smo začeli opažati veliko ljudi, ki so bili videti brez doma. Napetost se je začela razbijati, ko smo misli usmerili k temu večjemu vprašanju.
Zavedlo se nam je, da je tisto, za kar se borimo, preprosto sitno.
Ko smo se vrnili domov, smo se odločili za kuhanje. Pripravili smo si vročo sendvič z juho in šunko, nato pa krožili nazaj do moških in žensk, ki so lebdile nad odprtinami, da ostane toplo.
Po bojih je postal naš obred, nato tedensko. Načrtovanje in priprava teh obrokov nas je približala in nam omogočila, da se povežemo nad željo po skupnem sodelovanju, da bi pomagali drugim.
V zadnjih sedmih letih smo se širili in naši strastni projekti so bili večinoma usmerjeni v pomoč veteranom in otrokom, ki živijo brez domovine.
Prekinitve in fizične distanciranje nam niso preprečile vrnitve tako, kot bi želeli, zato smo iskali druge načine, kako prostovoljno sodelovati, ne da bi tvegali izpostavljenost COVID-19.
Fizično distanciranje nam ne mora preprečiti, da bi držali svojega rituala in spremenili tiste, ki ga najbolj potrebujejo.
Premik prednostnih nalog
Številni imajo težave s prostovoljstvom zaradi hudih urnikov. Z virtualnim prostovoljstvom je enostavno najti priložnosti, ki ustrezajo vašim pogojem.
Študije kažejo, da tisti, ki prostovoljno poročajo, višje ravni sreče, verjetno zaradi povečanja empatije in posledičnega občutka hvaležnosti za to, kar imate.
Prav tako lahko poveča samozavest in posameznikom daje občutek pripadnosti in namena. Osebno sem se počutil brez dela, ko sedim doma, in smisel za namen je ravno tisto, kar potrebujem.
Načini dajanja
Ne glede na to, ali želite prevzeti vodilno vlogo pri projektu ali skočiti in pomagati, je tu nasvetov, kako najti pravo prostovoljno priložnost za vas med fizičnim distanciranjem:
Poiščite virtualne priložnosti
Baze podatkov so odličen prvi korak pri iskanju popolne prostovoljne priložnosti. Filtrirate lahko po kategorijah, urah in lokacijah. Tako lahko izberete nekje v bližini, če se želite pozneje osebno prostovoljno prijaviti.
VolunteerMatch in JustServe ponujata virtualne priložnosti za prostovoljno delo neprofitnim organizacijam, dobrodelnim organizacijam in podjetjem s srcem.
Izpolnite željo
Če imate dodatno gotovino ali kako zbrati sredstva, lahko izpolnite sezname dobrodelnih želja. Mnoge organizacije sprejemajo predmete vse leto.
Izbirate lahko med različnimi kategorijami, kot so dobro počutje živali, okoljske organizacije, zdravstvene storitve in umetnost. Karkoli se boste premaknili, boste našli razlog za to.
Artikli se gibljejo od poceni do visokih vozovnic, zato boste vseeno imeli kaj ponuditi, če imate proračun.
Mreža v družabnih omrežjih
Kar nekaj organizacij zaprosi za pomoč prek svojih socialnih strani. Na primer, katedralna kuhinja v Camdnu v New Jerseyju je na pragu zahtevala, da se na pragu vržejo sendviči, da bi lahko nadaljevali s hranjenjem brezdomcev, tudi po karanteni.
Na Facebooku omrežje na strani Buy Buy kupite omrežje in povprašajte o priložnostih. Če vas zanima, lahko začnete skupnost. Lahko postavite škatlo za dajanje ljudi, da bodo darovali konzervirano blago ali zbirali mačjo hrano in krmili lokalno potepuško kolonijo.
Skupina v New Jerseyju je s pomočjo lokalnih restavracij uporabila množično financiranje, da so v bolnišnicah dostavili obroke v oddelke COVID-19. Ta prizadevanja ne prinašajo le dohodka za lokalna podjetja, temveč so pokazala zadovoljstvo tudi delavcem na liniji.
Spomnite se starejših odraslih
Glede na to, da je njihova starostna skupina najbolj ranljiva, je veliko starejših odraslih znotraj svojih domov ali v negovalnih ustanovah, ki ne vidijo svojih družin.
Mnogi hrepenijo po povezanosti in cenijo prostovoljne napore.
Na srečo so nekateri objekti povezani. Lahko prevzameš vodstvo Matthewa McConaugheya in igraš Bingo. Druge možnosti so branje, igranje virtualnega šaha ali dajanje glasbene predstave.
Če želite izvedeti za te priložnosti, se obrnite na lokalno bivalno ustanovo ali dom za ostarele, če želite izvedeti, kakšne so njihove potrebe.
Uporabi svoje talente
Ustvarite priložnosti s svojimi veščinami in hobiji. Tekač iz New Jerseyja, Patrick Rodio, je organiziral zbiranje sredstev za počastitev razreda 2020, ki se ne bo udeležil njihovih maturantov.
Denar bo šel za nakup dijaških letnikov. Morebitni dodatni zneski bodo namenjeni sredstvom za štipendijo fakultet. Rodio je svoj cilj v višini 3000 dolarjev že presegel.
Če je fitnes vaša stvar, vendar ne želite zbirati sredstev, je lahko nizka cena ali brezplačni spletni tečaji fitna koristni način za povračilo.
Če ste glasbenik, ga delite! Lahko igrate na inštrument ali pojete posameznikom, ki živijo sami prek videoposnetka, ali nudijo brezplačne navidezne jam sesije v živo za vse, ki se jim lahko pridružijo.
Bodi skrbnik
Navidezni varuh je še en odličen način za pomoč. Zaposlitev otrokovih otrok v eni uri je morda le premor, ki ga starši šolanja potrebujejo.
Kot certificiran učitelj joge, usmerjen v travme, uživam v meditaciji ali otrokom prijaznih joga. Ustvarjalni posamezniki lahko ponudijo umetnostne lekcije, Lego gradbeništvo ali celo lutkovne predstave.
Naučite svoj najljubši predmet
Študentje učiteljev pri predmetih, ki so za vas močni. Če vaše delo zahteva veliko pisanja, ponudite lektorirane prispevke za srednje in srednje šole.
Če ste matematični fant, pojdite nekaj učencev skozi težave z besedami. Inženir? Tistim, ki želijo razširiti svoje delovno znanje, ponudite kodiranje.
Poiščite skupni jezik
Če govorite drug jezik, je zdaj pravi čas, da razgibate mišico.
Povečajte pogovore v francoščini ali ponudite prevajalske storitve. To bi lahko pomenilo pomoč srednješolcem pri pouku ali pa bi študentom izmenjave pomagalo, da vadijo angleščino.
Lahko se obrnete tudi na lokalne bolnišnice in organizacije, če potrebujejo prevajalce za paciente in njihove družine.
Prilagajanje našemu novemu dnevu
Nismo povsem prepričani, kdaj se bodo stvari vrnile v normalno stanje ali če je karantena nova norma. Čeprav smo morda omejeni v tem, kar lahko storimo, ni treba ustaviti naše sposobnosti dajanja.
Toliko velikan - od tistih, ki doživljajo brezdomstvo do sosednjih otrok - je trenutno odvisno od naše velikodušnosti.
Moja zaročenka in veselimo se, da bomo lahko videli znane obraze, kdaj se lahko vrnemo k prostovoljstvu v zavetiščih.
Do takrat smo sodelovali z bivalnim objektom, ki je nudil pouk virtualne umetnosti in ure glasbe, da bi se njihovi prebivalci zabavali.
Naše upanje je, da bomo navdihnili druge, da stopijo izven svojih situacij in poskrbijo za nekoga, da se poveže s kom, ki ga je prizadela tudi COVID-19.
Hvaležni smo, da je tehnologija olajšala altruizem, zato lahko nadaljujemo z ritualom vračanja.
Tonya Russell je svobodni novinar, ki pokriva duševno zdravje, kulturo in dobro počutje. Je navdušena tekačica, jogi in popotnica, prebiva pa na območju Filadelfije s štirimi krznenimi dojenčki in zaročencem. Spremljajte jo na Instagramu in Twitterju.
