Trebušne mišice nudijo posturalno podporo, ščitijo notranje organe in opravljajo druge pomembne funkcije. Spodnje trebušne mišice pomagajo zaščititi medenično votlino.
Rectus abdominis je velika mišica v srednjem delu trebuha. Olajša nagib medenice in ukrivljenost spodnje hrbtenice. Zraven nje na obeh straneh telesa je notranja poševnost. Ta široka mišica vrti hrbtenico, poveča pritisk na trebuh in pomaga pri dihanju. Razteza se od sprednjega dela trebuha do zadnjega dela trupa.
Druga pomembna skupina mišic, povezane s držo, je erector spinae. Te podolgovate mišice potekajo navpično s hrbtenico in služijo raztezanju vretenčnega stebra, ustvarjajo pokončno držo in omogočajo, da se hrbtenica upogne od strani do strani. Mišice te skupine vključujejo iliocostalis lumborum, longissimus in spinalis. Te mišice so običajno povezane z bolečinami v spodnjem delu hrbta.
Pod koncem hrbtenice v bližini medeničnih kosti so globoke glutealne mišice. Vse to je povezano s stegnom, ne glede na to, ali ga vrtijo, potegnejo stran od telesa ali stabilizirajo kolčni sklep med hojo. Te mišice vključujejo piriformis, obturator internus in gemellus inferior.
Mišice, ki noge potegnejo skupaj, kot so tiste, ki so potrebne pri jahanju konja, so adduktorske mišice kolka. Začnejo se pri medenici in pritrdijo na stegnenico. To so adduktor longus, adductor magnus, adductor minimus in adductor brevis. Kadar se te mišice med fizično aktivnostjo napenjajo, poškodbo običajno imenujemo "prepona vleka", kar je pogosta nogometna poškodba.
Druge mišice, ki vplivajo na gibanje kolka, so psoas major in iliacus. Nahajajo se v bližini adduktorjev. Progibajo in zasukajo kolk in stegno.
V kvadriceps (ali kvadriceps femoris) so najmočnejši in leanest mišice v telesu. Te štiri mišice so pritrjene na glavo stegnenice na kolku in so glavni ekstenzorji kolena. To pomeni, da so mišice v prvi vrsti odgovorne za iztegovanje kolena v pravi položaj. To so vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius in rectus femoris.
V zadnjem delu stegna mišice hrbtenice vplivajo na gibanje kolka in kolena. Začnejo pod gluteus maximusom za kolčno kostjo in se pritrdijo na golenico pri kolenu. So biceps femoris (dolga in kratka glava), semimembranosus in semitendinosus.
