Ne glede na to, ali gre za dolgočasno bolečino ali oster vbod, je bolečina v hrbtu ena najpogostejših zdravstvenih težav. V katerem koli trimesečnem obdobju približno ena četrtina odraslih v ZDA trpi vsaj en dan bolečine v hrbtu.
Veliko ljudi bole v hrbtu in bolečine kot "slab hrbet." Toda v resnici je veliko vzrokov za bolečine v hrbtu, vključno z mišičnimi krči, zlomljenimi diski, hrbtnimi vdori, osteoartritisom, okužbami in tumorji. Eden od možnih vzrokov, ki redko dobi pozornost, ki si jo zasluži, je ankilozirajoči spondilitis (AS), oblika artritisa, ki je povezana z dolgotrajnim vnetjem sklepov v hrbtenici.
Če še nikoli niste slišali za AS, zagotovo niste sami. Pa vendar je bolj razširjena, kot si morda mislite. AS je vodja družine bolezni - tudi psoriatičnega artritisa in reaktivnega artritisa - ki povzročajo vnetje v hrbtenici in sklepih. Kar 2,4 milijona odraslih v ZDA ima eno od teh bolezni, kaže raziskava iz leta 2007, ki jo je objavila Nacionalna delovna skupina za artritis. Mogoče je čas, da bolje spoznate AS.
Ankilozirajoči spondilitis 101
AS vpliva predvsem na hrbtenice in sakroiliakalne sklepe (mesta, kjer se hrbtenica pridruži medenici). Vnetje na teh območjih lahko povzroči bolečine v hrbtu in kolku in togost. Sčasoma lahko dolgotrajno vnetje povzroči, da se nekatere kosti hrbtenice, ki se imenujejo vretenca, zlijejo skupaj. Zaradi tega je hrbtenica manj prožna in lahko vodi do nagnjenega držanja.
AS včasih vpliva tudi na druge sklepe, kot so koleni, gležnji in stopala. Vnetje v sklepih, kjer se rebra pritrdijo na hrbtenico, lahko zaostrijo vaše rebra. To omejuje, koliko se lahko razširijo prsi, in omeji, koliko zraka lahko držijo pljuča.
Občasno AS vpliva tudi na druge organe. Nekateri razvijejo vnetje oči ali črevesja. Manj pogosto se lahko največja arterija v telesu, imenovana aorta, vname in poveča. Posledično lahko oslabi delovanje srca.
Kako bolezen napreduje
AS je napredujoča bolezen, kar pomeni, da se s časom ponavadi slabša. Običajno se začne z bolečinami v spodnjem delu hrbta in bokov. Za razliko od številnih vrst bolečine v hrbtu pa je nelagodje AS najhujše po počitku ali po vzponu zjutraj. Vadba pogosto pomaga, da se počuti bolje.
Običajno se bolečina pojavlja počasi. Ko se bolezen ugotovi, se simptomi lahko časovno olajšajo in poslabšajo. Ko pa leta minevajo, se vnetje giblje navzgor po hrbtenici. Postopoma povzroča večje bolečine in bolj omejeno gibanje.
Simptomi AS se razlikujejo od osebe do osebe. Poglejte si, kako lahko napredujejo:
- Ko se spodnja hrbtenica otrdi in zlije: Ne morete se približati prstov do tal, ko se upognete iz stoječega položaja.
- Ko se bolečina in togost povečujeta: Lahko imate težave s spanjem in vas moti utrujenost.
- Če so prizadeta rebra: Morda boste težko globoko vdihnili.
- Če se bolezen širi višje navzgor po hrbtenici: Lahko se razvije drža z nagnjenimi rameni.
- Če bolezen doseže zgornjo hrbtenico: Morda boste težko iztegnili in obrnili vrat.
- Če vnetje prizadene boke, kolena in gležnje: Tam boste morda imeli bolečino in okorelost.
- Če vnetje prizadene stopala: Morda imate bolečine v peti ali na dnu stopala.
- Če vnetje prizadene vaše črevesje: Lahko se pojavijo krči v trebuhu in driska, včasih s krvjo ali sluzom v blatu.
- Če vnetje prizadene oči: Morda nenadoma razvijete očesno bolečino, občutljivost na svetlobo in zamegljen vid. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom. Brez hitrega zdravljenja lahko vnetje oči povzroči trajno izgubo vida.
Zakaj je zdravljenje pomembno
Za AS še vedno ni zdravila. Toda zdravljenje lahko olajša simptome in morda prepreči, da bi se bolezen poslabšala. Za večino ljudi zdravljenje vključuje jemanje zdravil, izvajanje vaj in raztezkov ter vadbo dobre drže. Za hude poškodbe sklepov je včasih možna operacija.
Če vas mučijo dolgotrajne bolečine in togost v spodnjem delu hrbta in bokov, ne odlašajte le, da imate slab hrbet ali da vam ne bo več 20 let. Glej svojega zdravnika. Če se izkaže, da gre za AS, se lahko zgodaj zdravljenje zdaj počutite bolj udobno in lahko v prihodnosti prepreči nekatere resne težave.
