Vaša nosečnost (pričakovani dan poroda) se izračuna tako, da prvi dan zadnje menstruacije dodate 280 dni (40 tednov).
In plod se začne razvijati v času spočetja. Nato vaše telo začne proizvajati nosečne hormone.
Takoj, ko ugotovite, da ste noseči, je čas, da izrežete morebitne nezdrave navade in začnete jemati vitamine za prenatal. Morda boste želeli jemati tudi dodatke folne kisline - pomembni so za razvoj možganov ploda.
Pred koncem prvega trimesečja morate imeti zdravnika, ki ga boste načrtovali med nosečnostjo.
Tukaj je razčlenitev, česa se morate veseliti!
| Teden | Kaj pričakovati |
|---|---|
| 1 | Trenutno se vaše telo pripravlja na spočetje. |
| 2 | Čas je, da začnete jesti zdravo prehrano, jemati prenatalne vitamine in prenehati z zdravimi navadami. |
| 3 | Približno v tem času se vaše jajčece oplodi in vsadi v maternico, zato se lahko pojavijo blagi krči in dodatni izcedek iz nožnice. |
| 4 | Verjetno ste že opazili, da ste noseči! Domač test nosečnosti lahko opravite domače, če želite to ugotoviti. |
| 5 | Morda začnete opažati simptome, kot so nagnjenost dojk, utrujenost in slabost. |
| 6 | Pozdravljena jutranja slabost! Šesti teden je veliko žensk, ki tečejo v kopalnico z razburjenim želodcem. |
| 7 | Jutranja slabost je lahko v polnem razmahu in sluz v materničnem vratu se je zdaj oblikoval za zaščito vaše maternice. |
| 8 | Čas je za vaš prvi prenatalni obisk zdravnika - običajno v 8. do 12. tednu. |
| 9 | Vaša maternica raste, prsi so nežne in vaše telo proizvaja več krvi. |
| 10 | Ob prvem obisku bo zdravnik naredil več testov, na primer pregled krvi in urina. Z vami se bodo pogovarjali tudi o življenjskih navadah in genetskem testiranju. |
| 11 | Začeli boste zbrati nekaj kilogramov. Če še niste obiskali zdravnika, boste morda dobili prvi ultrazvok in krvne preiskave, opravljene v tem tednu. |
| 12 | Lahko bi se začeli pojavljati tudi temni obliži na obrazu in vratu, imenovani chloasma ali maska nosečnosti. |
| 13 | To je zadnji teden vašega prvega trimesečja! Dojke se zdaj povečujejo, ko jih začnejo polniti prve faze materinega mleka, imenovane kolostrum. |
Tvoje drugo trimesečje
Delite na Pinterestu
Vaše telo se v drugem trimesečju močno spremeni. Sprehoditi se od občutka navdušenja do preobremenjenosti ni nič nenavadnega. Zdravnik vas bo videl enkrat na štiri tedne, da bo meril rast dojenčka, preveril srčni utrip in opravil preiskave krvi ali urina, da se prepričate, da ste vi in otrok zdrava.
Do konca drugega trimesečja je vaš trebuh občutno zrasel in ljudje so začeli opažati, da ste noseči!
| Teden | Kaj pričakovati |
|---|---|
| 14 | Dosegli ste drugo trimesečje! Čas je, da razgrnem ta oblačila za materinstvo (če tega še niste). |
| 15 | Zdravnik vam lahko predlaga krvni test za genetske motnje, ki se imenuje materinski zaslon ali serum. |
| 16 | Če imate v družinski anamnezi genetske okvare, kot so Downov sindrom, cistična fibroza ali spina bifida, je to tudi čas, da se z zdravnikom pogovorite o amniocenteznem testu. |
| 17 | V tem času ste verjetno že porasli za modrček ali dva. |
| 18 | Ljudje bodo res začeli opažati, da ste noseči! |
| 19 | V teh tednih se boste morda začeli počutiti, kot da se vaše alergije nekoliko bolj ponovijo. |
| 20 | Uspeli ste na pol poti! Ultrazvok ob tem predporodnem obisku vam lahko pove spol otroka. |
| 21 | Za večino žensk so ti tedni prijetni, le z majhnimi težavami. Morda boste opazili nekaj aken, vendar je to mogoče poskrbeti z rednim umivanjem. |
| 22 | Zdaj je pravi čas, da začnete pouk rojevanja, če jih načrtujete. |
| 23 | Zaradi običajnih nosečniških motenj, kot so pogosto uriniranje, zgaga in krči v nogah, lahko začnete težave s spanjem ponoči. |
| 24 | Zdravnik bo morda želel, da načrtujete preskus krvnega sladkorja med 24. in 28. tednom in preverite, ali imate gestacijsko sladkorno bolezen. |
| 25 | Vaš dojenček je zdaj lahko dolg približno 13 centimetrov in 2 kilograma. |
| 26 | V zadnjih tednih drugega tromesečja ste verjetno pridobili od 16 do 22 kilogramov. |
Tretje trimesečje
Delite na Pinterestu
Skoraj tam ste! V tretjem trimesečju boste začeli pridobivati veliko teže, ko bo dojenček še naprej rastel.
Ko se začnete ukvarjati s porodom, lahko zdravnik ali babica opravi tudi fizični pregled, da ugotovi, ali se vam maternični vrat redči ali se začne odpirati.
Zdravnik vam lahko priporoči test brez stresa, s katerim bo preveril otroka, če do poroda ne boste porodili. Če ste vi ali dojenček v nevarnosti, lahko porod povzroči z uporabo zdravil ali v nujnih primerih lahko zdravniki opravijo carski rez.
| Teden | Kaj pričakovati |
|---|---|
| 27 | Dobrodošli v vašem tretjem trimesečju! Zdaj čutite, da se dojenček veliko giblje in morda vas bo zdravnik pozval, naj spremlja ravni aktivnosti vašega dojenčka. |
| 28 | Obiski zdravnikov so zdaj pogostejši - približno dvakrat na mesec. Zdravnik vam lahko priporoči tudi test brez stresa, da preveri zdravje otroka. |
| 29 | Morda boste začeli opažati težave, kot so zaprtje in hemoroidi. |
| 30 | Hormoni, ki jih telo naredi v tej fazi, povzročajo, da se vaši sklepi razrahljajo. Pri nekaterih ženskah to pomeni, da lahko noge povečajo celotno velikost čevljev! |
| 31 | Na tej stopnji lahko pride do puščanja. Ko se vaše telo pripravlja na porod, boste morda začeli Braxton-Hicks (lažne) kontrakcije. |
| 32 | Do tega trenutka najverjetneje pridobite kilogram na teden. |
| 33 | Zdaj ima vaše telo približno 40 do 50 odstotkov več krvi! |
| 34 | Na tej točki se morda počutite zelo utrujeni, od težav s spanjem in drugih običajnih nosečniških bolečin in bolečin. |
| 35 | Vaš trebušček je morda nežen ali se je spremenil v "outie." Morda boste imeli tudi zadah, ko vas maternica pritiska na rebrasto kletko. |
| 36 | To je doma raztežaj! Predporodni obiski so zdaj tedensko, dokler jih ne opravite. Sem spada vaginalni bris za testiranje streptokoka bakterije B skupine. |
| 37 | Ta teden boste morda položili čep za sluz, ki vam je blokiral maternični vrat, da prepreči neželene bakterije. Izguba vtiča pomeni, da ste korak bližje porodu. |
| 38 | Lahko opazite oteklino. Povejte svojemu zdravniku, če opazite izjemno otekanje v rokah, nogah ali gležnjih, ker bi to lahko bil znak zvišanega krvnega tlaka zaradi nosečnosti. |
| 39 | V tem času se mora vaš maternični vrat s tanjšanjem in odpiranjem pripraviti na porod. Ko se poroda bliža, se lahko kontrakcije Braxtona-Hicksa intenzivirajo. |
| 40 | Čestitamo! Uspelo ti je! Če še niste imeli svojega otroka, bo verjetno prišel vsak dan. |
