Pregled
Zdravila na recept, ki se uporabljajo za zdravljenje luskavice, lahko povzročijo neprijetne stranske učinke. Kot rezultat tega boste morda iskali naravno zdravljenje, s pomočjo katerega boste obvladali simptome luskavice.
Ena oblika naravne medicine se imenuje ajurvedska medicina. Odkrijte tukaj, ali je učinkovit za luskavico.
Razumevanje ajurvede
Ajurveda je starodavna holistična oblika zdravljenja, ki izvira iz severne Indije. Temelji na predpostavki, da je dobro zdravje odvisno od zdravega telesa, uma in duha.
V veliki meri se zanaša na zeliščna zdravila in živi zdrav način življenja, ki vključuje:
- zdrava prehrana
- vadbe, kot je joga
- meditacija
- razstrupljanje
Ajurvedski praktiki verjamejo, da ima vsak človek izrazit energetski vzorec, sestavljen iz treh vrst energij. Te energije so znane kot doše in vključujejo:
- energija vata, ki nadzoruje telesne funkcije
- pitta energija, ki nadzoruje presnovne funkcije
- kapha energija, ki nadzoruje rast v telesu
Strokovnjaki ajurvede verjamejo, da se boste, če se vaše doše izvenjo ravnotežje, počutili pod stresom ali zbolele. Cilj Ayurveda je ohraniti uravnoteženo došo za optimalno zdravje.
Ajurveda v zahodni medicini ni najbolj razširjena, vendar pridobiva na veljavi. Njegova načela se lahko uporabljajo za večino zdravstvenih stanj in se včasih uporabljajo za dopolnitev tradicionalnih medicinskih postopkov.
Terapija s panchakarmo
Glavno zdravljenje ajurvede, ki se uporablja za zdravljenje luskavice, je terapija s Panchakarma.
Zdravljenja s panchakarmo vključujejo rastlinska zdravila in spremembe prehrane. Namenjeni so razstrupljanju in čiščenju telesa. Pogosto se priporoča vegetarijanska prehrana.
Tretmaji Panchakarme vključujejo:
- uživanje zdravilnega gheeja, oblike razjasnjenega masla
- čiščenje in bruhanje
- kaplja zdravilno pinjeno mleko na glavo osebe
- pokrivajo celotno telo v pastu zdravil in blata
- izvajanje zdravilnih klistir
Dolžina in uspešnost zdravljenja sta odvisna od resnosti luskavice in predanosti zdravljenju.
Ostala zdravljenja ayurvedske luskavice
Za zdravljenje luskavice se lahko uporabljajo tudi naslednja ajurvedska zeliščna zdravila:
- sok črne noči za zmanjšanje vnetja
- česen in čebula za čiščenje krvi
- jasmin cvetna pasta za lajšanje srbenja in zmanjšanje vnetja
- guggul za zmanjšanje vnetja
- neem za krepitev imunskega sistema in čiščenje krvi
- kurkuma za zmanjšanje vnetja, pordelosti in oteklin
- boswellia (indijska kremšnita) za zmanjšanje vnetja in podporo imunskemu sistemu
Sredstva proti stresu, ki jih povzroča luskavica
Psoriazo lahko sproži stres - fizični in čustveni. Meditacija in vadba lahko pomagata zmanjšati vnetje luskavice, povezane s stresom. Obe dejavnosti sta vključeni v načrte zdravljenja v Ayurvedi.
Nekatera zeliščna zdravila lahko pomagajo tudi pri zmanjšanju stresa. Študija o priljubljenem ajurvedskem zelišču Ashwagandha je na primer ugotovila, da ima lahko zelišče protistresne lastnosti in je koristen obnavljajoč tonik. Ashwagandha je znana tudi kot indijski ginseng.
Varnost ajurvedskih tretmajev
Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) ajurvedska zeliščna zdravila uvršča med dodatke. To pomeni, da ne prestajajo enakih strogih postopkov testiranja in spremljanja kot druga zdravila in zdravila.
Čeprav se ajurvedska medicina izvaja že stoletja, so lahko nekatera zdravljenja škodljiva. Obstajalo je malo kontroliranih kliničnih preskušanj, kar pomeni, da varnost in učinkovitost nista dovolj dobro razumljeni.
Ajurvedske terapije uporabljajte samo pod vodstvom usposobljenega zdravnika.
Pogovor s svojim zdravnikom
Če vas zanima celovito zdravje, lahko ajurvedska terapija ponuja možnost. Vendar jih ne smete uporabljati namesto tradicionalne nege. Če sumite, da imate luskavico, se morate za diagnozo posvetovati z zdravnikom.
Če imate luskavico in mislite, da lahko Ayurveda pomaga, se posvetujte s svojim zdravnikom in usposobljenim zdravnikom ajurvede. Zdi se, da povezava duha in telesa igra veliko vlogo v celotnem wellnessu.
Večina glavnih zdravnikov ne bi nasprotovala standardnim spremembam življenjskega sloga v Ayurvedi, kot so:
- jedo zdravo prehrano
- vadite jogo
- meditiranje
- vadbo
Ajurvedska zdravila, ki pomagajo eni osebi, morda ne pomagajo drugi. Razvoj načrta zdravljenja, ki vključuje tako mainstream kot ajurvedsko medicino, vam lahko prinese najboljše iz obeh svetov in najbolj zadovoljujoče rezultate.
Da bi preprečili interakcije z zdravili in negativne stranske učinke, ne pozabite obvestiti vsakogar, ki sodeluje v vaši zdravstveni oskrbi, o vseh zdravilih, dopolnilih in zeliščnih zdravilih, ki jih uporabljate.
