Kaj Resnično Deluje Pri Obvladovanju Luskavice

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Luskavica je kronična avtoimunska motnja. Najpogostejši simptomi tega stanja so debeli, vneti obliži rdeče kože, ki pogosto pečejo ali srbijo. Ti obliži so prav tako pogosto prekriti s srebrnastimi luskami, imenovanimi plaki.

Luskavica je dokaj pogosta. Prizadene več kot 2 odstotka Američanov. Luskavica poteka v ciklih aktivnosti: Pogosto je bolj aktivna, preden zaspi. Številni načini zdravljenja so v teh časih zelo učinkoviti za zmanjšanje simptomov. Ugotovite, kateri tretmaji so vredni vašega časa in katere lahko preprosto preskočite.

Kaj povzroča luskavico

Zdrav imunski sistem je zasnovan tako, da se zaščiti pred napadi okužb in bolezni. Ko tuja celica vstopi v vaše telo, vaš imunski sistem sproži akcijo za obrambo vaših zdravih celic. Začne se boj za preprečevanje okužbe s sproščanjem zaščitnih T celic. Te T-celice iščejo in uničujejo invazivne celice.

Če imate avtoimunsko bolezen, vaš imunski sistem ne deluje tako. Namesto tega lažno sproži odziv, ko ni ničesar za napasti. T celice napadajo zdrave celice vašega telesa. Ko se to zgodi, lahko razvijete znake ali simptome težave.

V primeru luskavice vaš imunski sistem lažno napada kožne celice. Nato se vaše kožne celice preženejo v overdrive in ustvarijo več kožnih celic, kot je potrebno. Te kožne celice se nabirajo na površini vaše kože in ustvarjajo vneto lise in obloge.

Cilji zdravljenja luskavice spadajo v tri glavne kategorije:

• Ustavite hitro rast kože in zmanjšajte rast in razvoj plakov.
• Odpravite obstoječe luske in pomirite prizadeto kožo.
• Zmanjšajte verjetnost prihodnjih izbruhov

Kaj je vredno razmisliti

Zdravljenje luskavice je pri ublažitvi simptomov precej uspešno. Tu so najbolj učinkoviti načini zdravljenja in načina življenja:

Lokalna zdravila: Medicirana mazila, kreme in losjoni za lokalno uporabo so zelo učinkoviti za blage do zmerne primere luskavice. Ta zdravila za lokalno uporabo so zelo močna, vendar jih ne uporabljamo pogosto na večjih delih telesa. To zmanjšuje verjetnost neželenih učinkov.

Za ljudi s težjimi primeri tega stanja kože se lahko za doseganje najboljših rezultatov uporabljajo topikalna zdravila z drugimi tretmaji. Primeri teh zdravil vključujejo:

• aktualni kortikosteroidi
• analogi vitamina D
• topični retinoidi
• salicilna kislina
• vlažilci

Injektirana ali peroralna zdravila: Sistemsko zdravljenje luskavice se uporablja za ljudi s hudimi ali razširjenimi simptomi. Zaradi možnih neželenih učinkov se ta zdravila pogosto uporabljajo le za kratek čas. Primeri teh zdravil vključujejo:

• peroralni kortikosteroidi
• retinoidi
• metotreksat
• ciklosporin
• biologija

Svetlobna terapija: Ta vrsta zdravljenja, imenovana tudi fototerapija, uporablja naravno ali umetno svetlobo za zmanjšanje simptomov. Ne glede na to, ali gre za nadzorovano izpostavljenost naravni sončni svetlobi, umetni ultravijolični svetlobi ali laserjem, lahko tovrstno zdravljenje ubije imunske celice.

Vendar pa bi lahko izpostavljanje preveč svetlobe poslabšalo simptome. Zato je pomembno, da se tovrstno zdravljenje izvaja samo pod nadzorom zdravnika.

Pravilna nega kože: Nekateri ljudje z luskavico ugotovijo, da vsakodnevne kopeli s toplo vodo pomagajo olajšati simptome. Vroča voda lahko izsuši in poslabša občutljivo kožo. Poleg tega lahko rutinska uporaba vlažilcev in vlažilcev olajša simptome. Medtem ko ta zdravila ne bodo pozdravila luskavice, lahko vsakodnevno življenje med izbruhom luskavice postanejo bolj prenašajoča.

Izogibajte se sprožilcem: Najpogostejši sprožilci luskavice vključujejo bolezen, poškodbe kože, stres, dolgotrajno izpostavljanje sončni svetlobi in kajenje. Če veste, kaj povzroča izbruh psoriaze, se izogibajte tem sprožilcem.

O katerih zdravljenju luskavice se morate pogovoriti s svojim zdravnikom

Nekateri načini zdravljenja luskavice obljubljajo, vendar raziskave v celoti ne podpirajo njihove uporabe. Preden začnete katero od teh načinov zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Na voljo bodo boljše, učinkovitejše alternative.

Prehranska dopolnila: Dopolnila kot ribje olje in oregonsko grozdje verjetno ne bodo vplivala na luskavico. Medtem ko jih pogosto obravnavajo kot dopolnilno zdravljenje psoriaze, raziskave ne podpirajo njihove uporabe. Vendar se ti dodatki štejejo za varne za redno uživanje, zato njihovo jemanje verjetno ne bo poslabšalo vašega stanja. Samo ne pričakujte nerealnih pričakovanj glede sprememb simptomov.

Aloe vera: Če ta čarobna rastlina lahko pomiri toliko drugih kožnih tegob, zakaj ne bi psoriaza? Samo znanosti ni, ki bi to podprla. Izvlečke aloe vere pogosto kombiniramo z losjoni in mazili, da olajšamo srbenje in pekočino. Kot prehranska dopolnila tudi aloe vera ne bo škodila. Toda pri zdravljenju plakov verjetno ne bo v veliko pomoč.

Protivnetna dieta: Superhrana in posebna dieta dobijo veliko pohval za zdravljenje simptomov. Vendar pa so študije, ki podpirajo veliko teh trditev, precej majhne in niso povsem zanesljive. Ta živila morda niso koristna, vendar so zelo redko škodljiva. Poleg tega je uživanje uravnotežene prehrane, ki vključuje sadje, zelenjavo, pusto meso, mleko z nizko vsebnostjo maščob in polnozrnato žitarico, vedno zdravo. Če želite, vključite živila, na katera je prišlo, vendar ne pričakujte večjih sprememb v zdravju kože.

Spodnja črta

Zdravljenja luskavice so zelo osebna. Kar deluje za prijatelja, vam morda ne bo uspelo. Poleg tega to, kar vam je naenkrat delovalo, morda ne deluje vedno za vas. Ko se bolezen spreminja, boste morda morali poskusiti z več vrstami zdravljenja luskavice. Sodelujte z zdravnikom, da najdete zdravljenje ali zbirko zdravil, ki najbolje delujejo, da olajšate svoje simptome.