Sprijaznimo se: kronične bolečine so lahko izčrpavajoče ne le fizično, ampak tudi psihično. Nikoli se res ne navadiš, da se vsak dan počutiš grozno. Odkar sem posvojil pse, so mi neizmerno pomagali pri soočanju z učinki mojega revmatoidnega artritisa (RA).
Nikoli si nisem mislil, da bi bil hišni ljubljenček tako pomemben del mojega življenja, vendar je imel to, da jih imam okoli, neizmerno vplival na mojo kakovost življenja. Tu je le nekaj načinov, kako so mi moji psi pomagali pri soočanju s svojim RA:
1. Odlično se obnesejo
Nič bolj tolažnega ni, kot da je pes zvit poleg mene, še posebej, če se znajdem sredi grozljivega bleska. Če imam svojega spečega psa ob sebi, mi olajša tesnobo, ko grem spat. Moj pes vedno pusti prijeten vzdih, ko najde primerno mesto, da se usede za noč. To je najslajša stvar doslej in mi greje srce. Moj drugi pes se ponoči rad leže proti mojim hrbtom. Kot da sem v pasjem sendviču.
2. Počutijo me radi
Pasja ljubezen je brezpogojna. Ne glede na to, kako se počutim, kako izgledam ali ali sem se tuširal, me bodo moji psi vedno imeli radi. Po mojem mnenju je ta vrsta ljubezni boljša od tiste, ki jo dobite od večine ljudi. Vedno sem lahko odvisen od svojih psov. Njihova ljubezen mi pomaga, da se manj osredotočim na svojo bolečino - motijo me vsi pasji poljubi!
3. Kar naprej me premikajo
Ohranjati aktivno s kronično bolečino je izredno težko. Vem, da bi bil raje v položaju zaroda na svojem kavču, zajet v odeje. Toda imeti psa mi ne omogoča izbire. Tudi v mojih najhujših dneh se še vedno znajdem na kratkih sprehodih po bloku. In hoditi na sprehode je super ne samo za mojega ljubljenčka, ampak tudi zame. Sploh se ne zavedam, da telovadim. Poleg tega je veselje, ki ga pes dobi od zunaj, nalezljivo. Če jih vidim, kako srečno mahajo z repom, se tudi jaz počutim srečno.
Tako izgleda dan z RA »
4. Vedno so me veseli
Delite na Pinterestu
Prihod domov iz zdravniških sestankov je lahko čustveno ali duševno naporen. Nič ne premaga odpiranja kuhinjskih vrat psu, ki me navduši! Delujejo, kot da me že leta ni več in veselje, ki ga izražajo, lahko resnično spremeni rezultat mojega dne.
5. So tudi odlični poslušalci … Ne, res
Pogosto se znajdem na pogovorih s svojim psom. Tam samo sedi in posluša. Če slučajno jokam, mi liže solze z obraza. Zdi se, da je vedno tam zame, ne glede na vse. Resnično moj najboljši prijatelj. Tudi če ne govorim besed, se zdi, da ve, kdaj ga najbolj potrebujem.
6. So me družabni
Kadar imate kronične bolečine, lahko stvari postanejo zelo depresivne, še posebej, če ne morete več delati. Lahko postaneš puščavnik, ko se počutiš, kot da si izgubil namen.
Resnično sem izgubila identiteto, ko sem se nehala ukvarjati z lasmi in prodala svoj salon. Ampak odkar imam pse, grem več ven. Zdaj se mi zdi, da raziskujem parke s svojim najboljšim prijateljem. Pogosto se odpravimo v ta pasji park v predmestju, kjer je vse ograjeno. Spoznamo nove ljudi in sklenemo nekaj novih prijateljev, celo nekaj, ki imajo tudi RA.
Vem, da se nagibam k svoji majhni školjki, toda obiskovanje pasjih parkov in celo pouk za socializacijo psov je lahko čudovit način za spoznavanje novih ljudi in druženje s svojim ljubljenčkom, tako da nas oba del sveta.
7. Smejijo me
Pasje osebnosti so lahko tako goji. Preprosto se ne morem nasmejati nekaterim, kar počnejo vsakodnevno. Eden od mojih psov zastoka ob televizorju, ko je na njem žival. Druga pa rada svoje gumene kroglice meče v zrak, vedno znova.
Pes vas lahko razveseli na toliko različnih načinov. Kdo je lahko pozoren na bolečino, ko se tako trudiš smejati?
Ko imaš RA, ne moreš živeti brez … »
8. Zaposlujejo me
Pes lahko človeka psihično zaposli. Ko imate spremljevalca, niste tako osredotočeni na svojo bolezen ali bolečino.
Vem, da je moj um ostal precej zaposlen, odkar sem dobil oba psa. Kopanje, hranjenje, igranje z njimi, gledanje televizije z njimi in celo dogajanje z njimi ohranjajo moje druge, manj prijetne misli. Lepo je, da se ne zataknem v lastni glavi.
Oblikuje nov pogled
Resnično sem se počutil izgubljenega, ko sem prvič postavil diagnozo RA. Ko pa sta v moje življenje prišli ti dve krzneni dojenčki, so se stvari tako duševno kot fizično zame izboljšale. Veselim se naših vikendov v pasjem parku, druženja z drugimi lastniki psov in odhodom zunaj. Čeprav komaj kdaj pričakujem, da bom imela v življenju enega psa, kaj šele dva, si ne predstavljam dneva brez njih.
Gina Mara je zbolela za RA leta 2010. Uživa v hokeju in sodeluje pri CreakyJointsu. Povežite se z njo na Twitterju @ginasabres.
