Revmatoidni artritis (RA) je avtoimunska bolezen, ki povzroča bolečino in otekanje v različnih sklepih v telesu, prizadene pa lahko tudi notranje organe.
Z RA je mogoče živeti dolgo življenje, vendar so raziskovalci ugotovili povezavo med revmatoidnim artritisom in krajšo življenjsko dobo. Ocenjujejo, da lahko bolezen potencialno skrajša življenjsko dobo za 10 do 15 let.
Zdravljenja za RA ni, čeprav se lahko zgodi odpust. Tudi ko se stanje izboljša, se simptomi lahko vrnejo, kar vas ogrozi zaplete.
Po podatkih fundacije za artritis se več kot 50 odstotkov zgodnjih smrti pri ljudeh z RA zgodi zaradi bolezni srca in ožilja.
Čeprav lahko revmatoidni artritis človeku skrajša življenjsko dobo, to še ne pomeni, da bo. To stanje na ljudi vpliva drugače in napredovanje bolezni se razlikuje od osebe do osebe, zato je težko napovedati napoved.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti, kako lahko zmanjšate tveganje.
Kaj vpliva na pričakovano življenjsko dobo?
Če imate diagnozo revmatoidni artritis, je pomembno razumeti, kako lahko to stanje zmanjša življenjsko dobo.
Kot napredujoča bolezen ni redko, da se simptomi RA z leti poslabšajo. Vendar bolezen sama po sebi ne skrajša življenjske dobe. Namesto, da gre za posledice bolezni.
Štirje glavni učinki vključujejo:
Imunski sistem
Kot avtoimunska bolezen revmatoidni artritis oslabi imunski sistem, zaradi česar ste dovzetni za okužbe - nekatere resne.
Kronično vnetje
Kronično vnetje lahko poškoduje zdrava tkiva, celice in organe, kar je lahko smrtno nevarno, če ostanemo brez nadzora.
Trajanje bolezni
Če ste v mladosti diagnosticirali revmatoidni artritis, boste z boleznijo živeli dlje, kot je nekdo, ki ji je bolezen diagnosticirana pozneje v življenju.
Dlje kot imate bolezen, večja je verjetnost za nastanek zapletov, ki bi vam lahko skrajšali življenjsko dobo.
Neobdelan RA
Zmanjšana življenjska doba se lahko pojavi tudi, kadar zdravljenje z RA ne deluje ali če ne iščete zdravljenja zaradi simptomov ali zapletov.
Po podatkih Centra za artritis Johns Hopkins, ljudje, ki živijo z nezdravljenim RA, umrejo dvakrat pogosteje kot ljudje, ki so iste starosti brez RA.
Drugi dejavniki tveganja
Drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na življenjsko dobo, vključujejo vaše splošno zdravje, na primer, če imate druga kronična stanja, svojo genetiko in trenutni življenjski slog.
Drugi dejavniki tveganja vključujejo:
Seks
Po podatkih Mreže za podporo revmatoidnemu artritisu več žensk diagnosticira revmatoidni artritis kot moški. Bolezen je težja tudi pri ženskah.
Seropozitivni RA
Za diagnozo RA bo zdravnik opravil krvni test in preveril, ali imata dva proteinska markerja: revmatoidni faktor (RF) in anti-CCP, oba avto-protitelesa.
Če krvni test pokaže prisotnost teh beljakovin, imate seropozitiven revmatoidni artritis. Če imate simptome revmatoidnega artritisa brez prisotnosti teh beljakovin, lahko zdravnik diagnosticira seronegativni revmatoidni artritis.
Običajno imajo ljudje s seropozitivnim RA bolj agresivne simptome, ki prispevajo k krajši življenjski dobi.
Kajenje
Kajenje je resen dejavnik tveganja za nastanek RA in vpliva na resnost bolezni.
Z ukinitvijo kajenja so raziskave pokazale, da lahko zmanjšate tveganje za nastanek hujšega RA.
Zapleti RA
Zapleti pri revmatoidnem artritisu - nekateri potencialno smrtni - vključujejo:
1. Bolezni srca
Natančna povezava med RA in srčnimi boleznimi ni znana.
Raziskovalci vedo, da nenadzorovano vnetje postopoma spreminja stene krvnih žil. Nato se v krvnih žilah nabere plak. To povzroči zoženje arterij ali aterosklerozo, sproži visok krvni tlak in omeji pretok krvi v srce in druge organe.
Visok krvni tlak lahko povzroči možgansko kap ali srčni infarkt. Oba sta življenjsko nevarna. Koščki plaka se lahko tudi odcepijo, kar povzroči krvni strdek.
Ljudje z revmatoidnim artritisom imajo tudi 60 odstotkov večjo verjetnost, da razvijejo atrijsko fibrilacijo. To je nepravilen srčni utrip, ki vodi do omejenega pretoka krvi, kar poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov, srčnega infarkta ali možganske kapi.
2. Težave s pljuči
Vnetje ne vpliva samo na sklepe, lahko vpliva tudi na pljuča. To lahko privede do pljučnih bolezni in pljučnih brazgotin.
Ti pogoji lahko povzročijo:
- kratka sapa
- suh kronični kašelj
- šibkost
- kopičenje tekočine med pljuči
Progresivna pljučna bolezen lahko oteži dihanje in ljudje z njo imajo visoko stopnjo umrljivosti. Nekateri ljudje z RA bodo morda potrebovali presaditev pljuč, da bi izboljšali delovanje pljuč in dihanje.
3. Okužbe
Šibek imunski sistem zaradi RA poveča tveganje za okužbe, kot sta gripa in pljučnica. Tudi nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje RA, lahko povečajo tveganje za okužbo.
Z revmatoidnim artritisom imunski sistem napade vaše sklepe. Ta zdravila lahko pomagajo zatirati vaš imunski sistem, vendar šibkejši imunski sistem poveča tudi tveganje za okužbo.
4. Rak
Šibek imunski sistem vas ogroža tudi zaradi limfoma. To je vrsta raka, ki se začne v belih krvnih celicah.
Limfociti so bele krvne celice, ki so odgovorne za imunski odziv. V teh celicah se začne limfom.
Po podatkih Ameriškega združenja za rak (ACS) imajo ljudje, ki imajo šibkejši imunski sistem, tudi večje tveganje za razvoj ne-Hodgkinovega limfoma.
5. Anemija
Kronično vnetje lahko povzroči tudi anemijo, to je zmanjšanje rdečih krvnih celic.
Anemija vpliva na to, kako dobro kisik potuje skozi vaše telo. Nizka raven rdečih krvnih celic prisili srce, da močneje deluje in kompenzira nizko raven kisika.
Če se ne zdravi, lahko anemija povzroči težave s srcem in srčno popuščanje.
Kako zmanjšati tveganje za zaplete
Kljub tveganju lahko več strategij izboljša vašo kakovost življenja in zmanjša tveganje za resne zaplete:
- Vaja. Telesna aktivnost ne izboljša samo gibljivosti sklepov, temveč lahko zmanjša vnetje in bolečino. Prizadevajte si vsaj 30 minut vadbe večino dni v tednu. Izberite nežne vaje, ki ne povzročajo nadaljnjih bolečin v sklepih, kot so hoja, plavanje ali kolesarjenje.
- Izgubiti težo. Če imate prekomerno telesno težo ali debelost, več pritiska na vaše sklepe, povečuje bolečine in vnetja. Z zdravnikom se posvetujte o zdravi teži glede na vašo starost in višino. Naredite korake za izgubo dodatne teže.
- Jejte zdravo prehrano. Zaužijte več protivnetnih živil, kot so sveže sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice, da zmanjšate bolečino in okrepite imunski sistem.
- Nehaj kaditi. Kajenje lahko privede do vnetja pljuč in dvigne krvni tlak, kar vas ogrozi zaradi srčnega infarkta ali možganske kapi. Izberite nadomestno zdravljenje z nikotinom, če želite prenehati, ali se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih na recept, ki bodo pomagala ustaviti apetit.
- Upoštevajte načrt zdravljenja in jemljite zdravila po navodilih. Za spremljanje napredka spremljajte zdravnika. Če se simptomi ne izboljšajo, bo morda moral vaš zdravnik prilagoditi zdravljenje.
- Poskusite z gripo. Zaradi tveganja za okužbo se posvetujte s svojim zdravnikom o letnem odstranjevanju gripe. To lahko zaščiti pred gripo in zapleti, kot so pljučnica, ušesne okužbe in bronhitis.
- Planirajte redne preglede. Ne preskočite letne fizike. Redni zdravstveni pregledi lahko zgodaj prepoznajo težave, kot so nepravilen srčni utrip, visok krvni tlak in limfom.
- Zmanjšajte stres. Stres je sprožilec RA. Kronični stres lahko sproži vnetje in vnetje. Vadite tehnike obvladovanja stresa. Spoznajte svoje meje, naučite se reči ne, vadite globoke dihalne vaje in se naspite dovolj.
Morda boste želeli govoriti tudi s svojim zdravnikom o cepljenju zaradi pljučnice. Pogosto ga priporočajo ljudem z določenimi zdravstvenimi stanji, vključno z RA.
Kdaj k zdravniku
Revmatoidni artritis lahko napreduje, zato se posvetujte z zdravnikom o novih ali nenavadnih simptomih. Tej vključujejo:
- kratka sapa
- kepica na vratu
- povečana bolečina ali oteklina
- utrujenost
- gripi podobni simptomi, ki se ne izboljšajo
- nepojasnjena izguba teže
- drobljenje krvavitev okoli nohtov prstov (vaskulitis)
Zdravnika morate videti tudi, če vam trenutno zdravljenje ne izboljša simptomov ali če RA začne negativno vplivati na kakovost vašega življenja.
Spodnja črta
Čeprav lahko revmatoidni artritis skrajša življenjsko dobo za 10 do 15 let, bolezen na ljudi vpliva drugače, v življenjski dobi pa igrajo različne dejavnike.
Te bolezni ne morete napovedati. Medtem ko nekateri doživljajo resne zaplete, drugi gredo dolgo, zdravo življenje brez zapletov.
Čeprav ni mogoče napovedati napredovanja revmatoidnega artritisa, se je zdravljenje z leti izboljšalo. To mnogim ljudem z diagnozo stanja omogoča dolgo, zdravo življenje v 80. ali 90. letih z manj zapleti bolezni.
Z zgodnjo diagnozo in zdravljenjem je mogoče doseči remisijo in uživati življenje v največji možni meri.
