Kaj je tripanofobija?
Trippanofobija je izredno strah pred medicinskimi postopki, ki vključujejo injekcije ali podkožne igle.
Otroci se še posebej bojijo igel, saj jih ne uporabljajo, da bi občutili, da jih koža srbi zaradi nečesa ostrega. Ko večina ljudi doseže odraslo dobo, lahko iglice veliko lažje prenašajo.
Toda za nekatere strah pred iglami ostane z njimi v odrasli dobi. Včasih je ta strah lahko izredno močan.
Kaj povzroča, da se pri ljudeh razvije tripanofobija?
Zdravniki niso ravno prepričani, zakaj nekateri ljudje razvijejo fobije, drugi pa ne. Nekateri dejavniki, ki vodijo k razvoju te fobije, vključujejo:
- negativne življenjske izkušnje ali predhodne travme, ki jih je povzročil določen predmet ali situacija
- sorodniki, ki so imeli fobije (kar lahko kaže na genetsko ali naučeno vedenje)
- spremembe v kemiji možganov
- otroške fobije, ki so se pojavile do 10. leta
- občutljiv, inhibicijski ali negativni temperament
- spoznavanje negativnih informacij ali izkušenj
V primeru tripanofobije določeni vidiki igel pogosto povzročijo fobijo. To lahko vključuje:
- omedlevica ali huda omotica, ki je posledica vazovagalne refleksne reakcije, ko jo je zbodel z iglo
- slabi spomini in tesnoba, kot so spomini na boleče injekcije, ki jih lahko sproži pogled na iglo
- medicinsko povezani strahovi ali hipohondrije
- občutljivost na bolečino, ki je ponavadi genetska in povzroča visoko tesnobo, krvni tlak ali srčni utrip med medicinskimi postopki, ki vključujejo iglo
- strah pred zadrževanjem, ki ga lahko zamenjamo s tripanofobijo, ker je veliko ljudi, ki prejemajo injekcije, zadržano
Kakšni so simptomi tripanofobije?
Simptomi tripanofobije lahko močno vplivajo na kakovost življenja osebe. Ti simptomi so lahko tako intenzivni, da so lahko izčrpavajoči. Simptomi so prisotni, ko oseba vidi igle ali se ji reče, da bo morala opraviti postopek, ki vključuje igle. Simptomi vključujejo:
- omotica
- omedlevica
- anksioznost
- nespečnost
- napadi panike
- visok krvni pritisk
- dirkalni srčni utrip
- čustveno ali fizično nasilen
- izogibanje ali beg pred medicinsko oskrbo
Kako se diagnosticira tripanofobija?
Skrajni strah pred iglami lahko ovira sposobnost zdravnika, da vas zdravi. Zato je pomembno, da se ta fobija zdravi.
Zdravnik bo najprej izključil kakršno koli telesno bolezen z zdravniškim pregledom. Potem vam bodo morda priporočili ogled specialista za duševno zdravje. Specialist vam bo postavil vprašanja o zgodovini duševnega in telesnega zdravja. Od vas bodo zahtevali tudi, da opišete svoje simptome.
Diagnoza tripanofobije se običajno postavi, če se je strah pred iglami vmešal v nek del vašega življenja.
Kakšni so zapleti tripanofobije?
Trippanofobija lahko povzroči stresne epizode, ki lahko vključujejo panične napade ali ne. Prav tako lahko privede do zamude pri potrebnem medicinskem zdravljenju. To bi vas lahko bolelo, če imate kronično stanje ali imate medicinsko pomoč.
Kako se zdravi tripanofobija?
Cilj zdravljenja s tripanofobijo je obravnavati osnovni vzrok vaše fobije. Torej se lahko vaše zdravljenje razlikuje od nekoga drugega.
Večina ljudi s tripanofobijo priporoča kakšno psihoterapijo kot njihovo zdravljenje. To lahko vključuje:
Kognitivno vedenjska terapija (CBT). To vključuje raziskovanje strahu pred iglami na terapevtskih sestankih in učenje tehnik za njegovo spopadanje. Vaš terapevt vam bo pomagal naučiti različne načine razmišljanja o svojih strahovih in o tem, kako vplivajo na vas. Na koncu bi se morali odpraviti in občutiti zaupanje ali obvladati svoje misli in občutke.
Terapija izpostavljenosti. To je podobno kot CBT, saj je osredotočen na spreminjanje miselnega in telesnega odziva na vaš strah pred iglami. Vaš terapevt vam bo izpostavil igle in s tem povezane misli, ki jih sprožijo. Na primer, vaš terapevt vam lahko najprej pokaže fotografije igle. Nato se lahko postavite ob iglo, držite iglo in si potem morda predstavljate, da bi jo z injekcijsko iglo.
Zdravilo je potrebno, če je oseba tako pod stresom, da ne sprejema psihoterapije. Zdravila proti tesnobi in pomirjevala lahko sprostijo vaše telo in možgane dovolj, da zmanjšajo simptome. Zdravila se lahko uporabljajo tudi med krvnim testom ali cepljenjem, če pomaga zmanjšati stres.
Kakšni so obeti za tripanofobijo?
Ključno pri upravljanju s svojo tripanofobijo je odpravljanje njenih vzrokov. Ko ugotovite, zakaj se igle bojite, se morate držati načrta zdravljenja. Morda nikoli ne boste prevladali nad strahom pred iglami, vendar se lahko vsaj naučite živeti z njim.
