Pregled
Hiperestezija je povečanje občutljivosti katerega koli od vaših čutov, kot so vid, zvok, dotik in vonj. Lahko prizadene samo eno ali vsa čutila. Pogosto se povečanje individualnega čuta nanaša na ločeno ime. Na primer, povečana občutljivost dotika se imenuje taktilna občutljivost, povečana občutljivost zvoka pa se imenuje slušna občutljivost.
Simptomi
Simptomi hiperestezije se med posamezniki razlikujejo. Odvisno so od tega, katera od vaših čutov so prizadeta in kako močno. Nekateri ljudje z občutljivostjo na dotik lahko ob sprožitvi živcev občutijo hude bolečine. Ljudje z slušno občutljivostjo lahko slišijo boleče glasne zvoke, če v resnici ni bilo takšnega hrupa. Ljudje z občutljivostjo za vonj pogosto poročajo o širokem razponu vonjav, kadar v resnici ni takšnih dražljajev. In nekateri ljudje bodo izkusili kombinacijo teh simptomov. V hudih primerih lahko hiperestezija prizadene živčni sistem, kar lahko privede do vnetja živcev in napadov.
Vzroki in dejavniki tveganja
Ni edinstvenega vzroka hiperestezije. Veliko zunanjih dražljajev je povezanih s stanjem, povezano pa je tudi s številnimi drugimi stanji.
Pitje preveč kave ali alkohola lahko začasno povzroči hiperestezijo s prekomerno stimulacijo živčnega sistema. Nekateri strokovnjaki menijo, da je to posledica stimulacije možganske in skorje regije hrbtenjače. To povzroči povečano občutljivost za kratek čas.
Ljudje, ki imajo kožne izpuščaje ali skodle, imajo lahko tudi taktilno občutljivost. Običajno jo povzroči virusna okužba in se bo v nekaj dneh odpravila sama.
Kadar so živci delno ali popolnoma oslabljeni, lahko to povzroči tudi povečano senzorično stimulacijo. Poškodba živcev se lahko pojavi zaradi stiskanja ali poškodbe.
Osebe s pomanjkanjem vitamina B-12 lahko razvijejo tudi hiperestezijo.
Otroci z avtizmom, krhkim X sindromom in motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) razvijejo tudi hiperestezijo.
Obravnava in upravljanje
Zdravljenje hiperestezije usmerja k odpravljanju osnovnega vzroka. Na primer, če je hiperestezija posledica pomanjkanja vitamina B-12, potem bodo predpisana dopolnila B-12. Po zdravljenju osnovnega vzroka večina ljudi ugotovi, da so simptomi hiperestezije odpravljeni.
Če v možganih ali hrbtenjači obstaja osnovna težava, bo to ocenjeno in obravnavano. Tisti, ki imajo epileptične napade, lahko daje antikonvulzivna zdravila. Zdravila proti anksioznosti lahko dajejo tistim, ki doživljajo strah in tesnobo, povezano s svojim stanjem.
Če imate hiperestezijo, lezite v temno sobo brez dražljajev. To naj bi pomagalo, da simptomi hitreje prehajajo. Ostanite mirni, naredite nekaj vaj z globokim dihanjem in vedite, da bodo simptomi minili v nekaj urah.
Fizioterapija je lahko koristna za ljudi, ki občutijo bolečino s hiperestezijo.
Znano je, da kognitivno vedenjsko zdravljenje (CBT) učinkovito zmanjšuje neprijetne odzive, ki jih povzroča kateri koli dražljaj.
Priporočljivo je, da ljudje s hiperestezijo jedo uravnoteženo prehrano, ki je bogata z antioksidanti.
Pridruženi pogoji
Hiperestezija se lahko pojavi tudi kot posledica drugega zdravstvenega stanja.
Vzpostavljena je povezava med hiperestezijo in diabetesom. To je zato, ker lahko povišana raven sladkorja v krvi povzroči periferno nevropatijo in poškoduje živce.
Mnoge ženske z menopavzo poročajo tudi o določeni vrsti hiperestezije, imenovani tvorba, pri kateri se pojavijo občutki na koži, kot so mravljinčenje, plazenje ali srbenje.
Outlook
Hiperestezija je lahko vznemirjajoča in lahko povzroči občutke strahu in tesnobe pri tistih, ki živijo z njo.
Pomembno si je zapomniti, da je stanje običajno zelo obvladljivo. Če nekatere spremembe življenjskega sloga znatno olajšajo vaše simptome:
- Zmanjšajte vnos kofeina in alkohola ali jih popolnoma odpravite.
- Jejte dobro uravnoteženo prehrano.
- Trenirajte se, da ostanete mirni, tako da redno vadite jogo ali meditirate.
Ko se pojavijo simptomi hiperestezije, pojdite in lezite v mirno, zatemnjeno sobo in ne pozabite, da bodo vaši simptomi običajno minili v nekaj urah.
Hiperestezija lahko obstaja sama ali kot simptom drugega povezanih zdravstvenih stanj. Kakor koli že, za vas bodo zdravniki diagnosticirali vzrok, da ga je mogoče učinkovito zdraviti.
