Kaj so hemoroidi?
Hemoroidi so otekle vene v vašem rektumu ali na koži, ki obdaja vaš anus. Običajno jih povzroči povečan pritisk na spodnji rektum.
Ko ste noseči, dojenček pritiska na to področje. Kot rezultat, se lahko med nosečnostjo in po njej razvijejo hemoroidi. Posebej pogosti so po porodu nožnice.
Hemoroidi lahko povzročijo več simptomov, vključno z:
- krvavitev med gibanjem črevesja
- oteklina
- srbenje
Preberite si, če želite izvedeti več o hemoroidih po nosečnosti in kako jih obvladati.
Se bodo odpravili sami?
Hemoroidi običajno minejo sami. To lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov, odvisno od njihove velikosti, lokacije in resnosti.
Občasno hemoroidi tvorijo boleč krvni strdek. To je znano kot trombozirani hemoroid. Čeprav ti strdki niso nevarni, so lahko zelo boleči. Zdravnik lahko zdravi to vrsto hemoroida z minimalno invazivnim dežurnim postopkom.
Poleg tega nekateri hemoroidi, ki postanejo kronični in trajajo več mesecev ali več. Tako kot trombozirani hemoroidi lahko tudi ta običajno zdravi zdravnik.
Kako se jih lahko sama znebim?
Večino primerov hemoroidov odpravijo sami, vendar lahko nekaj, kar pospešite čas celjenja in zmanjšate nelagodje.
Tu je nekaj naravnih zdravil, ki jih je varno uporabljati med nosečnostjo in dojenjem:
- Izogibajte se napenjanju. Napetost med gibanjem črevesja pritiska na vaš rektalni predel. Da bi si dali čas za ozdravitev, bodite pozorni, da med sedenjem na stranišču ne pritiskate, se obremenjujete ali trpite. Poskusite pustiti gravitaciji večino dela.
- Dodajte vlaknine v svojo prehrano. Prehranske vlaknine pomagajo mehčati blato, hkrati pa mu daje večjo količino. Prehrana z veliko vlakninami lahko pomaga pri zdravljenju in preprečevanju zaprtja, zaradi česar se hemoroidi poslabšajo. Hrana z veliko vlakninami vključuje sadje, zelenjavo in polnozrnate žitarice.
- Pij veliko vode. Bivanje hidrirano pomaga tudi pri preprečevanju zaprtja.
- Območite območje. Bolečino in draženje omilite tako, da območje namakate v topli vodi za kopel 10 do 15 minut, dva do trikrat na dan. Uporabite lahko kopel ali sedežno kopel.
- Ohranite območje čisto. Ohranjanje analnega območja bo pomagalo preprečiti morebitna dodatna draženja, ki bi lahko nastala na poti zdravljenja. Izpiranje območja s toplo vodo bi moralo biti dovolj.
- Uporabite navlažene robčke. Vlažni robčki so nežnejši od suhega toaletnega papirja. Odločite se za robčke, ki ne dišijo, da preprečite draženje.
- Nanesite hladen zavojček. Za zmanjšanje bolečih oteklin uporabite čist paket ledu ali hladen obkladek. Prepričajte se, da jo zavijete v brisačo ali krpo, preden jo namestite neposredno na kožo.
Lokalna zdravila in dodatki lahko pomagajo tudi pri zdravljenju simptomov hemoroidov. Če ste noseči ali dojite, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati novo zdravljenje brez recepta.
Ti načini zdravljenja vključujejo:
- Mehčala za blato. Mehčalci blata pomagajo navlažiti blato, da lahko zlahka prehaja skozi vaše črevesje.
- Vlaknine dopolnila. Če prehranske prilagoditve niso dovolj, lahko razmislite o dodatku vlaknin. Te so v različnih oblikah, vključno z mešanicami pijač. Če ste noseči ali dojite, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
- Medicinski robčki. Medicinski robčki, ki pogosto vsebujejo čarovnico, hidrokortizon ali lidokain, lahko pomagajo pri lajšanju srbenja, bolečin in vnetij.
- Kreme in supozitorije za hemoroide. Kreme in supozitorije s hemoroidi pomagajo zmanjšati bolečino in vnetja tako zunaj kot znotraj.
Naj obiščem zdravnika?
Če veste, da imate hemoroide, ni treba obiskati zdravnika, razen če postanejo zelo boleči ali se po nekaj tednih zdi, da ne minejo. Zdravnika morate videti tudi, če občutite trdo grudico okoli anusa, saj je to lahko tromboziran hemoroid.
Če se pojavijo kakršne koli nenadzorovane analne krvavitve, poiščite nujno medicinsko pomoč.
Spodnja črta
Ni nenavadno, da se med nosečnostjo ali po njej razvije hemoroid, zlasti po porodu iz nožnice. Večina hemoroidov se izloči sama v nekaj tednih, čeprav se nekateri lahko držijo več mesecev.
Če domača zdravila, na primer uživanje več vlaknin in namakanje območja, ne pomagajo, ali se vam hemoroidi ne zdijo nič boljši, se posvetujte z zdravnikom za dodatno zdravljenje.
