Misli Iz Joga Mat: O Maščobni Fobiji In Presoji

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Kako vidimo svetovne oblike, za katere smo se odločili, da so - in izmenjava prepričljivih izkušenj lahko oblikuje način, kako ravnamo drug z drugim, na bolje. To je močna perspektiva

Sem 43-letna "majhna debela" ženska, ki je tudi predani jogi. Jogo prakticiram že 18 let, in to je edina dejavnost, ki jo dosledno spremljam na teden od leta 2000. Na nedavnem tečaju joge sem se znašel poleg visokega, belega cisgenderja, ki ni mogel starejši od 25 let. Skoraj v hipu bi lahko rekel, da je bil to njegov prvi tečaj joge: Potegoval je skozi svojo pot, pogosto se je ozrl naokoli, da bi videl, kaj naj počne.

Moja učiteljica joge ni ena izmed tistih učiteljev, ki odlagajo svoje tečaje za novorojenčke. Sankrit pogosteje kot angleščina uporablja za poziranje in svoje razrede ohranja trdo jedro na zelo izrazit način joge. To pomeni, da niso konkurenčni ali agresivni, vendar so naporni. To ni nežen tečaj joge.

Stavim 100 dolarjev, ta tip ni pričakoval, da bo tečaj joge tako težaven. Čeprav vsak izkušeni jogi ve, da obstajajo različice, ki študentom, ki segajo od začetnika do naprednega, omogočajo vadbo vsake poza, se ni odločil za manj težke različice, ki jih je moj učitelj ponudil. Videla sem ga, kako večkrat ni uspel, da bi se lotil poza, na katero očitno ni imel prožnosti za dokončanje ali zadrževanje.

Vendar ni šlo samo za njegovo pomanjkljivost. Ni mogel iti v korak z vsemi vinijami in verjetno ni imel dovolj jedrne moči, da bi ohranil pozi Warrior II. Bil je očitno odločen novinec, ki je preizkušal najtežje različice namesto lažjih, ki jih je potreboval. Nisem si mogel pomisliti, da bi ženska novorojenčka joge manj verjetno domnevala, da lahko takoj izvede klasične različice posta in da je njegov moški ego oviral svojo prakso.

Jaz sem tisti, ki se ne bi smel družiti z napornim razredom, ne on. Pa vendar sem ga pretepel

Zdaj vem, kaj mislijo kolegi jogiji, ki to berejo: dobesedno je veselje ob nekem drugem bolečini in stiski. Nasprotuje se vadbi ahimse ali neškodanju in nenasilju, ki je tako sestavni del vadbe joge. Naše oči bi morale vedno ostati na naši preprogi. Nikoli se ne bi smeli primerjati s kolegi vaditelji, saj je vsako telo edinstveno in ima različne sposobnosti. Ne bi smeli ravnati po občutkih presoje do sebe ali drugih. Morali bi jih priznati, jih prepustiti in se vrniti k našemu ujjayi dihu.

Torej, glede na to pomembno načelo, morda ni presenetljivo, da je - zaradi tega, kar lahko samo domnevam, nekakšna karmična pravičnost - moje grdote in občutki superiornosti povzročilo, da trpim lastno vadbo joge.

Prvič po mesecih se nisem mogel spoprijeti z ustaljenim naslonom za glavo, ki sem ga lahko opravljal že leta, tudi po tem, ko sem se najedel, ko imam vsakega od svojih otrok. Zdi se, da me je neuspeh, da bi zadrževal oči in um na lastni preprogi, ugriznil.

Poleg posledic za lastno prakso sem se zavedal tudi, da sem ob presoji tega fanta veliko domneval, ne da bi še kdaj govoril z njim. Ponovno je to način, kako se ženske, barvne osebe, LGBTQ osebe, invalidi, debeli ljudje in druge marginalizirane skupine vsak dan združijo in stereotipizirajo.

Nismo standard in pogosto ne smemo vsebovati množic. Vse, kar počnemo, merimo proti belim, cisgender, ravnim, sposobnim, brezsrčnim moškim.

Zlasti fatfobija še vedno divja v naši kulturi

Ni stigmatizirano tako, kot sta rasizem in seksizem. O tem priča na primer oddaja Netflix 2018 »Neznosna«, ki je bila kljub dejstvu, da so jo kritiki zaradi svojega maščobnega sramovanja (med drugimi zadevami) na široko prejeli, obnovila za drugo sezono. Potem so tu številni zgrešeni komentarji in šale, usmerjeni k politikom, kot sta Chris Christie in Donald Trump, za katere mnogi "zbudijo" ljudi, ki menijo, da so upravičeni zaradi odvratnih politik teh politikov.

Vendar pa, kot so poudarili debeli aktivisti, ti komentarji ne škodijo zastavljenim ciljem. Le krepijo fatfobične občutke, ki škodijo povprečnim debelim ljudem, katerih dejanja, za razliko od Trumpovih, nikomur ne škodijo.

Zato sem tako navdušen nad nedavno debitirano oddajo Hulu "Shrill", v kateri je igrala Aidy Bryant in temelji na istoimenskem memoarju Lindy West, ki izziva prodorno fatfobijo v naši družbi. Ne le, da obravnava običajne mite o debelih ljudeh, kot je misel, da se debelost in zdravje medsebojno izključujeta, ampak v izjemni epizodi na desetine debelih žensk na zabavi na bazenu, neustrašni, da pokažejo svoje kopalke in preprosto uživajo življenje. Še nikoli nisem videl takšnega načina zastopanja na velikem ali majhnem zaslonu in se zdi revolucionaren.

Glede na to, kako globoki so stereotipi o debelih ljudeh, nisem mogel brez pomisleka, da bi ta moški v mojem razredu joge lahko pogledal in bil presenečen nad tem, kako močan in prilagodljiv sem za debelo žensko, ki prav tako ni t pomladni piščanec.

Tečaji joge so lahko težavno mesto za debele ženske

Vsi vemo, kako naj bi izgledal jogi - leden, mišičast, brez odvečne telesne maščobe. Za debele ženske je potrebno drobovje, da postavi svoja telesa na ogled, da se postavimo v situacijo, ko se nam zdi, da bomo sodili, in tudi, da moramo priznati, da obstajajo nekatere stvari, ki nam jih debelušnost ne dopušča.

In vendar se med vadbo joge fizično počutim najmočneje. To je edino mesto, kjer sem lahko vsaj začasno hvaležen in cenim telo, ki sem mu bilo dano, njegovo moč, prožnost in vzdržljivost. Odkar imam svojega drugega otroka pred 16 meseci, se zaradi mojega večjega poporodnega trebuha pojavljajo nekatere poze, predvsem zasuki.

Ne bom lagala - rada bi, da tega trebuha nisem imela. Ko pa sem v coni in sem zadržan za dihanje, se ne počutim maščobe. Preprosto se počutim močno.

Popolnoma se zavedam, da sem tisti dan pustil, da se moj ego izboljša v razredu in nisem mogel vaditi ahimse, medtem ko sem se čutil samozadovoljenega in se primerjal s tem moškim. Mislim, da je bolj relevantno vprašanje: Ali je presoja resnično škodljiva, če tarča prezira ne ve za to in nima negativnih posledic za njihovo življenje? Rekel bi, da ni.

Vadba ahimse je vseživljenjsko potovanje, ki ga nikoli ne bom v celoti dosegel ali izpopolnil. Kot ključna epizoda ene najboljših oddaj na TV-ju "Dobro mesto" je pokazala, da doseganje stopnje popolne neškodovanja in nesebičnosti res ni mogoče.

Čeprav v celoti priznavam, da so moje presojne nagnjenosti lahko škodljive - predvsem sebi, saj je moje maščobno telo najpogostejša tarča mojega prezira - navsezadnje sem bil samo tiho zasmehovanje, ki sem ga usmeril k temu fantu.

Na koncu dneva nisem ponosen na svoje razsodne težnje, zlasti v svoji praksi joge, ampak tolažim, da je bila moja presoja usmerjena proti nekomu, ki hodi naokoli z različnimi oblikami privilegij. Mogoče resnično opolnomočenje nikoli ne more priti na račun nekoga drugega, toda vsaj začasno se je zdelo dobro premagati mladega belca na jogi.

Rebecca Bodenheimer je svobodna pisateljica in kulturna kritičarka iz Oaklanda, katere delo je bilo objavljeno v CNN Mnenje, Pacific Standard, The Lily, Mic, Today’s Parent in še več. Spremljajte Rebecca na Twitterju @rmbodenheimer in si oglejte njeno pisanje tukaj.