Verjetno ste že okusili lastne solze in ugotovili, da ima v njih sol. Mogoče se ne zavedate, da solze vsebujejo veliko več kot samo to - in da služijo zelo raznolikim namenom!
Oglejmo si, kakšne so solze, kako delujejo in nekaj presenetljivih dejstev.
1. Vaše solze so večinoma sestavljene iz vode
Vaše solze imajo podobno strukturo kot sline. Večinoma so narejeni iz vode, vsebujejo pa tudi sol, maščobna olja in več kot 1500 različnih beljakovin.
Elektroliti v solzah vključujejo:
- natrij, ki daje solzam njihov značilen slani okus
- bikarbona
- klorid
- kalij
Solze vsebujejo tudi nižjo vsebnost magnezija in kalcija.
V vaših solzah te stvari tvorijo tri različne plasti:
- Sluznica ohranja raztrganino pritrjena na oko.
- Vodni sloj - najdebelejša plast - vlaži oko, ohranja bakterije proč, in ščiti roženico.
- Mastno plast preprečuje druge plasti iz izhlapeva in tako ohranja površina Tear je gladko, tako da boste lahko videli skozi njo.
2. Niso vse solze enake
Imate tri različne vrste solz:
- Bazalne solze. Te so vedno v vaših očeh, da jih zaščitite pred naplavinami in jih hranite in mazite.
- Refleksne solze. Te se oblikujejo, ko so vaše oči izpostavljene dražilnim sredstvom, kot so dim in čebula.
- Čustvene solze. Nastanejo, ko ste žalostni, srečni ali čutite druga intenzivna čustva.
3. Vaše vodne oči bi lahko bile znak sindroma suhega očesa
Sindrom suhih oči je pogosto stanje, ki se zgodi, ko neustrezna količina ali kakovost solz ne namaže oči pravilno. Sindrom suhih oči lahko povzroči, da vaše oči gorijo, pičijo ali se počutijo praskajoče.
Lahko se zdi čudno, vendar tudi suhe oči pogosto povzročajo vodne oči. Zalivanje je odziv na draženje.
Nekateri vzroki suhega očesa so določena zdravstvena stanja, suh zrak ali veter ter daljši pogled na računalniški zaslon.
4. Jokite vse, kar želite - ne bo vam zmanjkalo solz
Po podatkih Ameriške akademije za oftalmologijo (AAO) naredite 15 do 30 litrov solz na leto.
Vaše solze proizvajajo solzne žleze, ki se nahajajo nad očmi. Ko utripate, se po površini očesa razširijo solze. Nato se odtečejo v majhne luknje v kotih zgornjega in spodnjega pokrova, preden potujejo po majhnih kanalih in spuščajo solzne cevi do nosu.
Medtem ko se lahko proizvodnja solz upočasni zaradi nekaterih dejavnikov, kot sta zdravje in staranje, v resnici ne zmanjka solz.
5. Ko staramo, proizvajamo manj solz
Ko ostariš, nastane manj bazalnih solz, zato so suhe oči pogostejše pri starejših odraslih. To še posebej velja za ženske po menopavzi zaradi hormonskih sprememb.
6. Dražilni plin je razlog, da čebula zajoka
Syn-propanethial-S-oxide je plin, ki povzroči, da se razsekate, ko sesekljate čebulo. Kemični postopek, ki ustvarja plin, je nekoliko zapleten, a tudi res zanimiv.
Razčistimo jo:
- Žveplo v tleh, kjer raste čebula, se meša s čebulo, da nastanejo amino sulfidi, ki se spremenijo v plin, ki ščiti rast čebule pred tistimi, ki iščejo prigrizek.
- Plin se meša z encimi čebule, ki se sprostijo, ko se čebula naseklja, kar ustvarja žvepleno kislino.
- Žveplena kislina reagira s čebulovimi encimi in ustvari sin-propanethial-S-oksid, ki draži vaše oči.
- Oči proizvajajo solze kot zaščito pred dražilnimi snovmi.
Tako in zakaj sekanje čebule vas spravi v jok.
7. Refleksne solze lahko povzročijo ne samo čebula
Vse, kar povzroči draženje oči, lahko povzroči nastanek solznih žlez. Nekateri ljudje so na dražilne snovi bolj občutljivi kot drugi.
Skupaj s čebulo se vam lahko solze tudi oči:
- močni vonji, kot so parfumi
- svetle luči
- bruhati
- prah
- kemikalije, kot so klor in čistila
- preveč zaslonskega časa
- branje drobnega tiska ali daljše branje
8. Solze naj bi odtekle nos in grlo
Oči in nosni prehodi so povezani. Ko vam solzne žleze tvorijo solze, se skozi vaše solzne kanale odtečejo navzdol, ki jih imenujemo tudi nazolakrimalni kanali. Zaradi tega vaše solze tečejo skozi nosno kost v zadnji del nosu in grlo.
Ko jočete in proizvajate veliko solz, se solze mešajo s sluzi v nosu, zato vam nos joče, ko jokate.
9. Čustvene solze vam lahko dejansko pomagajo
Namen čustvenih solz se še vedno raziskuje, vendar naj bi vplivali na biološke, socialne in psihološke dejavnike.
Nekateri raziskovalci verjamejo, da je jok socialni signal za pomoč drugim, ko vas muči bolečina, žalost ali čutite kakršno koli stisko ali skrajno čustvo. Pogosto, ko jokate, druge prisili, da nudijo podporo, zaradi česar se počutite bolje.
Obstajajo dokazi, da čustvene solze vsebujejo dodatne beljakovine in hormone, ki jih ne najdemo v drugih dveh vrstah solz. Lahko imajo sproščujoče ali lajšanje bolečin, ki pomagajo uravnavati telo in mu pomagati, da se vrne v normalno stanje.
Četudi je žirija še vedno zunaj zaradi čustvenih solz, so koristi joka dobro dokumentirane.
10. V vaših solzah so sporočila, ki jih lahko poberejo drugi
Jokanje pošlje nekaj vizualnih signalov. Ko vidite, da nekdo joka, je to znak, da se počutijo žalostne ali v stiski. Študija iz leta 2011 je pokazala, da tudi solze, ki jih jočimo, pošiljajo signale, da lahko drugi vonjajo, čeprav so solze dejansko brez vonja.
Študija je uporabila slano raztopino in solze, ki so jih zbrali od žensk, medtem ko so gledale žalosten film. Moški udeleženci niso občutili razlike med pravimi solzami in slano raztopino. Toda tisti, ki so nanjušili solze, ženske ženske obraza ocenjujejo kot manj spolno privlačne in poročajo o nižjem spolnem vznemirjenju, kar so potrdili s testiranjem ravni sline in uporabo MRI.
Zanimivo je, da je raziskava iz leta 2012 na ravni moškega testosterona proučila odziv na simulirane otroške solze. Moški, ki so se učinkovito odzvali na krike, so občutili padec testosterona. Tisti, ki niso doživeli vzpona.
Medtem ko obe študiji opisujeta učinke, ki jih popolnoma ne razumemo, ostaja dejstvo - solze pošiljajo sporočila drugim.
11. Krokodilne solze so resnične, če ste krokodil
Izraz krokodilne solze se uporablja za opis nekoga, ki se pretvarja, da joče. Izhaja iz mita, da krokodili jokajo, ko jedo ljudi, ki je bil skovan iz knjige "Potovanje in potovanje Sir Johna Mandevilla", objavljene leta 1400.
Po raziskavi iz leta 2007 lahko krokodili dejansko jokajo, ko jedo. Namesto krokodilov so opazili aligatorje in kajmane, ki so tesno povezani s krokodili. Ko so jih hranile, so živali pustile solze, čeprav razlog za solze ni popolnoma razumljen.
12. Novorojenčki ne plazijo, ko jokajo
Novorojenčki ne plasirajo solz, ko jočejo, ker njihove solzne žleze niso popolnoma razvite. Lahko jočejo brez solz prvi mesec življenja.
Nekateri dojenčki se rodijo z ali razvijejo zamašene solzne kanale. V teh primerih lahko dojenček izloči solze, vendar eden ali oba kanala morda ne bosta popolnoma odprta ali sta lahko zamašena.
13. Spavanje joka je resnično
Čeprav se to pogosteje dogaja pri dojenčkih in otrocih, lahko ljudje vseh starosti jokajo v spanju.
Med stvari, ki lahko povzročijo jok v spanju ali prebujanje joka, so:
- nočne more
- nočne groze
- žalost
- depresija
- stres in tesnoba
- kronična bolečina
- alergije
14. Živali se slišijo, vendar čustva s tem nimajo ničesar
Živali proizvajajo solze za mazanje in zaščito očesa. Čeprav lahko odzovejo solze kot odziv na dražilne snovi in poškodbe, ne ustvarjajo čustvenih solz, kot to počnejo ljudje.
15. Ženske jočejo več kot moški
Obstaja veliko trditev - številne so jih podprle raziskave - da ženske jokajo več kot moški. Vendar se zdi, da se razkorak razlikuje glede na del sveta, morda zaradi kulturnih norm.
Nihče ne ve natančno, zakaj ženske lahko jokajo več kot moški. Morda ima nekaj opravka z moškimi, ki imajo manjše solzne kanale in čustvene solze, ki vsebujejo prolaktin, ki je hormon, ki spodbuja nastajanje materinega mleka. Ženske imajo 60 odstotkov več prolaktina kot moški.
16. Neobvladljive solze
Pseudobulbarni afekt (PBA) je stanje, ki lahko povzroči nenadzorovane solze. Zanj so značilne epizode nenadnega neobvladljivega joka ali smeha. Smeh se običajno obrne do solz.
PBA običajno prizadene ljudi z določenimi nevrološkimi stanji ali poškodbami, ki spremenijo način, kako možgani nadzorujejo čustva. Primeri teh so možganska kap, Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen in multipla skleroza (MS).
17. Pomanjkanje solz lahko resno poškoduje vaše oči
Solze ohranjajo gladko in čisto površino oči, hkrati pa ščitijo pred okužbo. Brez dovolj solz očem ogrožajo:
- poškodbe, kot je abrazija roženice
- okužba oči
- čir na roženici
- motnje vida
Odvzem
Tvoje solze trdo delajo, da zaščitijo oči, odstranijo dražilne snovi, pomirjajo čustva in celo pošiljajo sporočila tistim okoli sebe.
Medtem ko je veliko razlogov, zakaj jokamo, so solze znak zdravja in na nek način - vsaj v smislu čustvenih solz - edinstveno človeške.
