Če ste že kdaj solze tekle po licih v usta, ste verjetno opazili, da imajo izrazito slani okus.
Zakaj so torej solze slane? Odgovor na to vprašanje je povsem preprost. Naše solze so večinoma narejene iz vode v telesu, ta voda pa vsebuje solne ione (elektrolite).
Seveda je do solz veliko več, kar samo slanega okusa. Ne pozabite brati, če želite izvedeti, iz česa so solze, od kod prihajajo, kako ščitijo in mažejo naše oči in zakaj nas lahko ob dobrem joku počutimo bolje.
Iz česa so narejene solze
Solze so kompleksna mešanica. Po podatkih Nacionalnega očesnega inštituta (NEI) jih sestavljajo:
- voda
- sluz
- maščobna olja
- več kot 1500 različnih beljakovin
Kako nam solze mažejo oči
Solze se oblikujejo v treh plasteh, ki delujejo na mazanje, nego in zaščito naših oči:
- Zunanji sloj. Maščobno zunanjo plast proizvajajo meibomanske žleze. Ta plast pomaga, da solze ostanejo v očeh in preprečuje, da bi solze hitro izhlapele.
- Srednji sloj. Vodna srednja plast vključuje beljakovine, topne v vodi. Izdelujejo ga glavna slepiča in dodatne solzne žleze. Ta plast ščiti in neguje roženico in veznico, ki je sluznica, ki pokriva notranjost vek in sprednji del očesa.
- Notranji sloj. Notranjo plast sluznice proizvajajo peščene celice. Veže vodo iz srednjega sloja, kar ji omogoča enakomerno razporeditev, da se oko namaže.
Od kod prihajajo solze
Solze proizvajajo žleze, ki se nahajajo nad očmi in pod vekami. Solze se širijo od žlez in po površini očesa.
Nekatere solze odtekajo skozi solzne kanale, ki so majhne luknje v bližini vogalov vek. Od tam vam potujejo do nosu.
V običajnem letu bo oseba proizvedla 15 do 30 litrov solz, poroča Ameriška akademija za oftalmologijo (AAO).
Vrste solz
Obstajajo tri glavne vrste solz:
- Bazalne solze. Bazalne solze so vam v očeh ves čas, da mazite, zaščitite in negujete roženico.
- Refleksne solze. Refleksne solze nastajajo kot odziv na draženje, na primer zaradi dima, vetra ali prahu. Refleksne solze so tisto, kar pridelamo, ko se soočamo s sin-propanethial-S-oksidom iz rezanja čebule.
- Čustvene solze. Čustvene solze nastajajo kot odgovor na bolečino, vključno s fizično bolečino, empatično bolečino, sentimentalno bolečino, pa tudi na čustvena stanja, kot so žalost, sreča, strah in druga čustvena stanja.
Solze med spanjem
Zbujanje s skorjo v kotičkih oči je precej pogosto. Po mnenju Univerze v Utahu so ti utrjeni biti običajno kombinacija:
- solze
- sluz
- olja
- pilinge kožnih celic
Medtem ko ta mešanica običajno utripa podnevi, med spanjem so oči zaprte in utripa. Gravitacija pomaga, da se zbere in strdi v kotih in na robovih oči.
Sestava solz s starostjo
Glede na študijo iz leta 2018 se s starostjo lahko beljakovinski profili vaših solz spreminjajo. Po podatkih Nacionalnega inštituta za staranje je suho oko - stanje, ki ga povzročajo solzne žleze, ki ne delujejo na optimalni ravni - pogostejše pri staranju ljudi, zlasti pri ženskah po menopavzi.
Se jok lahko počuti bolje
Blagodejni učinki joka so preučevani v novejši literaturi. Raziskovalci domnevajo, da dejanje joka in izražanja čustev lahko prinese olajšanje, medtem ko zadrževanje ali ustekleničenje čustev lahko privede do duševne stiske.
Obstajajo tudi raziskave o sestavi čustvenih solz. Znanstveniki verjamejo, da lahko čustvene solze vsebujejo beljakovine in hormone, ki jih običajno ne najdemo v bazalnih ali refleksnih solzah. In ti hormoni so lahko povezani z izboljšanjem razpoloženja in zmanjšanjem stresa.
Vendar pa je v raziskavi iz leta 2015 ugotovila, da lahko "potopi in pozneje vrnejo čustva na prejšnjo raven, kar lahko povzroči, da se pokažejo, da so občutki v precej boljšem razpoloženju, potem ko so se nekoliko potočili."
Potrebnih je več raziskav o učinkih joka in sestavi čustvenih solz, preden bomo lahko ugotovili, ali lahko nudijo čustveno terapijo.
Odvzem
Vsakič, ko utripaš, ti solze čistijo oči. Solze ohranjajo oči gladke, vlažne in zaščitene pred:
- okolje
- dražilna sredstva
- nalezljivih patogenov
Vaše solze so slane, ker vsebujejo naravne soli, imenovane elektroliti.
