Pregled
Rastoče bolečine so boleča ali utripajoča bolečina v nogah ali drugih okončinah. Običajno prizadenejo otroke, stare od 3 do 5 in od 8 do 12. Rastoče bolečine se navadno pojavijo na obeh nogah, v teletih, sprednji strani stegen in za koleni.
Rast kosti pravzaprav ni boleča. Vzrok za rastoče bolečine sicer ni znan, vendar je morda povezan z otroki, ki so aktivni čez dan. Rastoče bolečine se diagnosticirajo, ko so izključena druga stanja.
Medtem ko rastoče bolečine na splošno prizadenejo otroke, se ta bolečina ne zaustavi vedno, ko je nekdo dosegel puberteto.
Simptomi rastočih bolečin
Karakteristike rastočih bolečin so bolečine v mišicah in bolečine, ki se običajno pojavljajo na obeh nogah. Drugi simptomi vključujejo:
- bolečine v nogah, ki prihajajo in odhajajo
- bolečina, ki se običajno začne pozno popoldne ali zvečer (in vas lahko zbudi ponoči, običajno pa mine do jutra)
- glavoboli
- bolečine v trebuhu
Kaj povzroča rastoče bolečine pri odraslih
Ljudje prenehajo rasti nekaj let po puberteti. Pri deklicah je to običajno okoli 14. ali 15. leta. Za dečke je to običajno do 16. leta starosti. Vendar lahko še naprej imate simptome, ki spominjajo na naraščajoče bolečine v odrasli dobi.
Spodaj so možni vzroki za rastoče občutke bolečine pri odraslih:
Zakasnitev vnetja mišic
Počasna bolečina v mišicah (DOMS) je bolečina v mišicah, ki se pojavi nekaj ur do nekaj dni po vadbi. Lahko sega od občutljivosti mišic do močne bolečine.
Vzrok za nastanek DOMS je neznan, najpogostejši pa je, ko začnete novo aktivnost ali se vrnete k napornim aktivnostim po času odmora. Trajanje in intenzivnost vadbe vplivata tudi na vašo verjetnost za razvoj DOMS-a.
DOMS lahko povzroči zmanjšanje obsega gibanja in vaše sposobnosti, da na nogi postavite polno težo. Lahko vam povzroči večji stres na drugih delih noge, kar lahko privede do poškodb.
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), masiranje prizadete noge in zmanjšanje aktivnosti za nekaj dni, vam lahko pomagajo, da si opomorete od DOMS.
Revmatoidni artritis
Revmatoidni artritis je avtoimunska bolezen, pri kateri vaš imunski sistem napada zdrave celice v telesu. To povzroča vnetje na sluznici vaših sklepov.
Simptomi revmatoidnega artritisa vključujejo:
- bolečine v več sklepih, običajno enaki sklepi na obeh straneh telesa (na primer na obeh kolenih)
- togost sklepov
- utrujenost
- šibkost
- otekanje sklepov
Osteoartritis
Osteoartritis je najpogostejša vrsta artritisa. Pojavi se, ko se sklep začne razpadati in spremeniti osnovno kost. Starejši ljudje pogosteje razvijejo osteoartritis.
Simptomi vključujejo bolečino in otekanje v sklepih, okorelost in zmanjšan obseg gibanja.
Drugi vzroki za podobne simptome
Obstaja veliko stanj, ki se lahko počutijo kot rastoče bolečine, vendar običajno nastopijo z drugimi simptomi. Nekatera stanja, ki lahko povzročijo simptome, podobne rastočim bolečinam, vključujejo:
Sindrom nemirnih nog
Sindrom nemirnih nog vzbuja neobvladljiv nagon za premikanje nog zaradi neprijetnih občutkov v njih. Premikanje nog bo začasno omililo vaše simptome.
Simptomi sindroma nemirnih nog vključujejo:
- neprijetne občutke zvečer ali ponoči, še posebej, ko sedite ali ležite
- trzanje in brcanje nog med spanjem
Če mislite, da imate morda sindrom nemirnih nog, se posvetujte z zdravnikom. Ta sindrom lahko moti spanec, kar lahko negativno vpliva na vašo kakovost življenja.
Skupna hipermobilnost
Skupna hipermobilnost se pojavi, kadar imate v sklepih nenavadno velik razpon gibanja. Lahko bi ga vedeli kot dvojno spojeno.
Veliko ljudi s skupno hipermobilnostjo nima nobenih simptomov ali težav. Vendar lahko nekateri ljudje izkusijo:
- bolečine v sklepih
- klikanje sklepov
- utrujenost
- prebavni simptomi, kot so driska in zaprtje
- ponavljajoče se poškodbe mehkih tkiv, kot so vganice
- sklepov, ki se zlahka dislocirajo
Ima te simptome poleg skupne hipermobilnosti tudi sindrom skupne hipermobilnosti. Če imate te simptome, poiščite zdravnika. Morda imate težave s svojim vezivnim tkivom.
Lymska bolezen
Lajmska bolezen je bolezen, ki jo povzročajo bakterije, ki jih prenašajo klopi. Simptomi lajmske bolezni vključujejo:
- vročina
- glavobol
- utrujenost
- bullseye ali krožni izpuščaji
Lajmsko bolezen je mogoče zdraviti z antibiotiki. Če pa ga ne zdravimo, se lahko razširi na vaše sklepe, srce in živčni sistem. Če imate vročino in druge simptome, ki se ne izboljšajo, poiščite zdravnika, še posebej, če ste bili na območju z lajmsko boleznijo ali vas je ugriznil klopom.
Krči
Krči so neprostovoljno krčenje mišic. Morda bodo vaše mišice tesne ali napete. Krči v nogah se pogosto pojavijo pri teletih in ponoči. Pojavijo se nenadoma in so najpogostejše pri odraslih srednjih ali starejših.
Občasni krči v nogah so pogosti in običajno neškodljivi. Če pa so vaši krči pogosti in hudi, poiščite zdravnika.
Krvni strdki
Tromboza globokih žil je krvni strdek, ki nastane v glavnih žilah vašega telesa, najpogosteje v nogah. V nekaterih primerih morda nimate nobenih simptomov. Če imate simptome, lahko vključujejo:
- bolečine v nogah
- pordelost
- toplina v prizadeti nogi
- oteklina
Krvne strdke običajno povzroči osnovno zdravstveno stanje. Lahko jih povzročijo tudi, če se dlje časa ne premikajo, na primer po operaciji.
Če mislite, da imate krvni strdek v nogi, čim prej obiščite zdravnika. Krvni strdek se lahko odcepi in se preseli v vaša pljuča, kar je nujna medicinska pomoč.
Golenica
Otekline golenice so vnetje mišic, kite in kostnega tkiva okoli golenice. Imeli boste bolečino na notranji strani golenice, kjer se mišica sreča s kostjo.
Bolečina ponavadi pride med vadbo ali po njej. Na splošno je oster in srbi, poslabša se z dotikom vneto mesto. Otekline golenice lahko povzročijo tudi manjše otekline.
Dlesni goleni se lahko pogosto zdravijo doma s počitkom, ledom in raztezanjem. Če ti ne pomagajo ali so vaše bolečine hude, poiščite zdravnika.
Fibromialgija
Fibromialgija povzroča bolečine in bolečine po vsem telesu. Prav tako lahko povzroči:
- utrujenost
- težave z razpoloženjem, na primer depresija ali tesnoba
- izguba spomina
- sindrom razdražljivega črevesa
- glavoboli
- otrplost ali mravljinčenje v rokah in nogah
- občutljivost na hrup, svetlobo ali temperaturo
Če imate več simptomov fibromialgije ali simptomi motijo vaše vsakdanje življenje, poiščite zdravnika. Ljudje s fibromialgijo morajo včasih prejeti več zdravnikov, preden dobijo diagnozo.
Kostni rak
Kostni rak (osteosarkom) je vrsta raka, ki prizadene same kosti. Bolečine v kosteh so najpogostejši simptom. Običajno se začne kot nežnost, nato pa se spremeni v bolečino, ki ne mine, niti med počivanjem.
Drugi znaki kostnega raka vključujejo:
- oteklina
- pordelost
- kepica na prizadeti kosti
- lažje razbijanje kosti lažje
Če imate hude bolečine v kosteh, ki so dolgotrajne ali se poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom.
Stresni zlomi
Stresni zlomi so drobne razpoke v kosti, ki jih običajno povzroča prekomerna uporaba. Simptomi vključujejo:
- bolečina, ki se sčasoma poslabša
- nežnost, ki prihaja iz določenega mesta
- oteklina
Večina stresnih zlomov se pozdravi s počitkom. Če so bolečine močne ali ne pojenjajo, poiščite zdravnika.
Osteomielitis
Osteomielitis je okužba v kosti. Lahko se začne v kosti ali pa potuje skozi krvni obtok, da okuži kost. Simptomi vključujejo:
- bolečina
- oteklina
- pordelost
- toplota na prizadetem območju
- vročina
- slabost
- splošno nelagodje
Če imate te simptome, se posvetujte z zdravnikom, zlasti če ste starejši odrasli, imate sladkorno bolezen, oslabljen imunski sistem ali večje tveganje za okužbo. Osteomielitis lahko zdravimo z antibiotiki. Če pa ga ne zdravimo, lahko povzroči smrt kostnega tkiva.
Odvzem
Odrasli imajo lahko vedno večje občutke bolečine, vendar ponavadi ne rastoče bolečine. Občutek je lahko neškodljiv, lahko pa je tudi znak osnovne težave. Če so vaše bolečine močne, trajajo dlje časa ali imate druge simptome, poiščite zdravnika.
